Händelselös dag. Duschat, lagat mat och diskat, men i övrigt har jag bara kollat på film och virkat. Är nu uppe i 16 skräckfilmer i oktober.
Bara film
Film
Lidl och vodka
Sov länge idag. När jag väl kommit upp gick jag till Lidl eftersom dom sålde billiga tandborstar den här veckan. Var sen på Backaplan och köpte en vodka på bolaget.
Såg även ett avsnitt på Explore With Us och virkade lite med Felix i knäet.
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
Kisse och film
Felix ägarinna har gått bort, så han fick flytta hem till mej. Han är tio år och halv ragdoll, halv angora, fattade jag det som. Ska bli jättekul att lära känna en ny kisse och jag hoppas att han kommer att trivas här.
TK var här och lämnade honom och en massa mat till mej. Jag fick dock ingen kattsand, så var tvungen att ta en promenad till Lidl direkt. Försökte med Willys först, men dom hade bara en sand för 169 kr kvar!
Lade fram mat åt Felix och tog själv pyttipanna. Har därefter ätit rulltårta och mochi.
Är jättenervös inför studiebesöket på labbet imorgon. Hjärnan går på högvarv och efter allt idag, så är jag skittrött. Jag hoppas att jag kommer att kunna sova i natt. Kommer att lägga mej rätt snart eftersom jag är så utmattad. Ska träffa Cael kl. 9.30 vid Medicinaregatan imorgon (det var där jag alltid gick av när jag pluggade). Jag får gå upp kl. 8, fast det gjorde jag helt av mej själv idag, så det ska nog gå bra.
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
Filmuppdrag Halloween samt översättning i June’s Journey
Kvaliteten verkar ha sjunkit på dom svenska översättningarna i spelet. Har märkt några enstaka fel innan, men nu har det varit två grova fel i två scener på raken. Vad är ”fläckfläck” och ett golvur som sitter på en vägg? Dåligt.
PS. Cael hörde av sej. På förra mötet i igår, så mejlade vi några olika labb för att höra om dom skulle kunna ta emot en som arbetstränar. Göteborgs universitet hade hört av sej och vi ska förmodligen på studiebesök den 10e. Cael och jag ska ha telefonmöte på fredag kl. 9 för att prata ihop oss lite inför det.
PSII. Rhith kom hit igår efter att jag hade varit på mötet! Var precis en vecka sedan vi sågs och jag hade saknat honom. Han skulle egentligen jobba, men tog en liten paus under kvällen för att umgås med mej. Vi tog en sväng till Silverkällan och drack några öl och hade sedan mysigt här hemma under kvällen.
PSIII. TK har kontakt med någon som vill omplacera en tioårig katt. Jag sa att jag är intresserad eftersom min plan ändå är att ta en äldre kisse från ett katthem. TK har pratat med dom och jag kan ta kisse på prövotid. Hon ska höra av sej imorgon och så ska vi bestämma en tid. Kul, som fan!
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
Hockey, virkning och ”Blonde”-hate (apparently?)
Vikt: 66,3 kg (inte bra och det lär inte bli bättre imorgon… 175 g grillchips och tre knäckebröd med smör och tomat samt 6 sthlm-starköl – gissar på +1,3 kg till 67,6)
Var uppe vid 10-tiden och spelade June’s Journey i en och en halv timme innan jag tog mej för nåt vettigt. Det var nya byggnader från och med idag, så jag snöade in på spelet.
Drog sen till Willys. Jag ville verkligen ha nåt gott idag (a.k.a. chips). Dom hade fortfarande 2 st 175 g för 25 kr så blev grill och dill. Hade tänkt att testa deras billigaste kaffe (i stället för Lidls) för att se hur det smakar, men dom har fortfarande inte några förpackningar. Så fick gå därifrån med chips, ett sexpack folköl (2,8:or för 32 kr) och tamponger. Jag har sju infrysta portioner mat, så behöver inte köpa nån mat än.
Nu ringer jag mami innan jag sätter på filmen.
PS. Mami telefonsvarare.
PSII. Såg färdigt Blonde nu. Hur röstar jag på den här filmen – hur bra den stämde överens med ursprunget (dvs boken), hur bra den stämde överens med Marilyns riktiga liv eller hur bra skådisar och manus det var? Tål att tänkas på.
Tänkte sova nu, men det är fan Leo på tv och jag såg den här filmen för evigheter sen. Ska borsta tänderna och krypa ner i sängen och kolla färdigt på filmen. (jävlar vad hungrig jag är, hoppas att jag lyckas att somna)
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
Fredag 17 december 2021: addendum (1930-talsfilmer)
Av någon anledning började jag att kolla upp vilka 30-talsfilmer jag har skrivit om och röstat på. Vill väl egentligen fortsätta att kolla på dom och ville se var/hur jag ska fortsätta. Anledningen till just 30-tal har jag skrivit om innan, men jag gillar eran, kläderna, skådespelarna, atmosfären och att för en liten stund kunna leva där via filmen är spännande och mysigt, samtidigt.
Har nu spenderat kvällen med att kolla på kanaler på Youtube jag följer, som inte handlar om true crime, så jag fick skratta lite för en gångs skull, och samtidigt har jag följt upp min lista över 1930-talsfilmer. Jag har sett (vad jag minns samt har röstat på, på IMDb) 295 st. – inte 168 (vet inte vad jag fick den siffran ifrån) och fler lär det bli.. Gillar old dark houses – kategorin så där har jag fortfarande en del att kika på. Ska hålla min lista uppdaterad i Word going forward (alla mina ratings sen typ 2012 finns på IMDb btw – över 2000 st, sen 2004, tror jag)
Det är bra att sidor jag inte har gjort bort mej på/har inget att skämmas över finns kvar, men det mesta handlar om att jag får fatta ett beslut inför varje delning och avgöra pros and cons. Jag har ju inte nåt speciellt att dela med mej av utseendemässigt (om jag inte är skitnöjd, vilket händer nån enstaka gång och vänner publicerar jag inte utan godkännande alls.
Så skit i bloggen nu, den är bara för att jag ska kunna lätta mina känslor precis som en vanlig dagbok, fast med lite extra lull-lull i form a retuscherade bilder på mej, kisse och hemmet
Jag återkommer med mer info angående besök på aktivitetshuset under julen, telefonmöten med HR och rehabiliteringskoordinatorn nästa vecka. I övrigt blir det simning (dom tider dom nu har öppet under jul), promenader och slappande (bortsett från en dags total ommöblering (jag måste ha tv åtminstone över jul!)
________
- Escape to Paradise (1939) – 2
- Delinquent Parents (1938) – 5
- The Gentleman from Louisiana (1936) – 3
- The Lawless Nineties (1936) – 3
- Sittning on the Moon (1936) – 5
- Caryl of the Mountains (1936) – 4
- Ambush Valley (1936) – 2
- Ghost Patrol (1936) – 2
- Yellow Cargo (1936) – 5
- Roamin’ Wild (1936) – 5
- The President’s Mystery (1936) – 4
- Rip Roarin’ Buckaroo (1936) – 5
- Rogue of the Range (1936) – 5
- The Law Rides (1936) – 4
- The Three Mesquiteers (1936) – 4
- The Crime Patrol
- The Last of the Clintons
- Det Farofyllda Spåret
- Murder by Television
- Suicide Squad
- Valley of Wanted Men
- Hongkong Nights
- Between Men
- Code of the Mounted
- Toll of the Desert
- When man’s a man
- Big Boy Rides Again
- Born to Battle
- No Man’s Range
- Wagon Trail
- Rainbow’s End
- Texas Terror
- Captured in Chinatown
- Motive for Revenge
- The Courageous Avenger
- The Cowboy Millionaire
- Hämnaren från Vidderna
- The Rider of the Law
- The Law of the 45’s
- Alias John Law
- Sunset Range
- Border Vengeance
- Danger Ahead
- Kentucky Blue Streak
- The Pescos Kid
- Rough Riding Ranger
- West of the Divide
- Thunder over Texas
- Stjärnexpressen
- Port of Lost Dreams
- Randy Rides Alone
- The Lawless Frontier
- The Border Menace
- Pardon My Pups
- The World Accuses
- Cowboy Holiday
- Chloe, Love is Calling You
- The Tonto Kid
- Money Means Nothing
- In Love With Life
- Släkten är Värst
- Flirtation
- Mysteriet Mr. Wong
- Mystery Ranch
- The Lucky Texan
- Picture Brides
- The Fighting Trooper
- La Cucaracha
- The Rawhide Terror
- Dynamitpasset
- Maniac
- Range Warfare
- The Way of the West
- Dora’s Dunkin’ Doughnuts
- Efterspanad
- Drum Taps
- From Hell to Heaven
- The Lone Avenger
- The Vampire Bat
- Narcotic
- Riders of Destiny
- On Your Guard
- The Thundering Herd
- Banditligans Överman
- Diamond Trail
- Hell-Fire Austin
- Between Fighting Men
- Law and Lawless
- Dynamite Ranch
- Ranchmysteriet
- Hidden Valley
- The Night Rider
- The Dentist
- Ten Minutes to Live
- Managed Money
- Broadway to Cheyenne
- Mason of the Mounted
- The Monster Walks
- Hell’s Headquarters
- Border Devils
- The Dude Bandit
- Officer Thirteen
- The Montana Kid
- The Range Feud
- Tombstone Canyon
- Texas Buddies
- Up Pops the Devil
- The Mystery Train
- Water Rustlers
- Get That Girl
- Yoo-Hoo
- Riders of the Sage
- The Phantom Express
- Älska Efter Noter
- The Devils Daughter
- Law of the Rio Grande
- Escape by Night
- August Weekend
- Phantom Ship
- Dragnet Patrol
- The Speckled Band
- Those Three French Girls
- Sing O’ My Heart
- The Red Blood of Courage
- Officer O’Brien
- Night Work
- Shirley Temple på Mjölkbaren
- The Devils Party
- Undercover Agent
- Night Life in Reno
- Journey’s End
- Under Texas Skies
- Borderline
- Silverstimmet i Alaska
- The Big Flash
- The Apache Kid’s Escape
- The Bat Whispers
- Abraham Lincolns Liv
- Free and Easy
- Ingenting är Heligt
- The Gay Buckaroo
- Amor Går på Jakt
- The Oklahoma Cyclone
- By Appointment Only
- Vår Natt – Din och Min
- Pardon My Gun
- The Sins of the Children
- Up the River
- Just en Snygg Soppa
- Shadow Ranch
- Ridande Hämnaren
- Under Montana Skies
- Asfaltens Liljor
- The Pay-Off
- Check and Double Check
- Sunny Skies
- Conspiracy
- Paradise Island
- Hot Curves
- Dixiana
- Polisen Ordnar Allt
- The Land of Missing Men
- Charmören på Lilla Caféet
- Allt Väl – På Hotellfronten!
- Vedergällningens Natt
- Borrowed Wives
- Laughter
- Afrika Talar
- Her Man
- The Medicine Man
- Spring is Here
- Sin Takes a Holiday
- Yngsta Gardet
- Hjärtan Bakom Mask
- Gatans Trubadurer
- Teacher’s Pet
- Bear Shooters
- Kyssen Framför Spegeln
- Sarah and Son
- Inside the Lines
- Med 68 Knops Fart
- Ladies in Love
- Peacock Alley
- Party Girl
- Kathleen Mavourneen
- Brats
- Uppåt Väggarna
- The Golf Specialist
- Ung och Oskyldig
- Danger Lights
- School’s Out
- What Becomes of the Children?
- The Stolen Jools
- Extravagance
- Ta Ner Månen
- The Phantom
- 42:a Gatan
- Oceanmysteriet
- Bulldog Drummond i Afrika
- Fighting to Live
- Two Plus Fours
- Whispering Whoopee
- Skuggan i Natten
- The Fatal Glass of Beer
- Bubbling Over
- Young Dynamite
- Boys’ Reformatory
- We’re in the Legion Now
- Ghost Parade
- The Millionaire Kid
- Den Hemlighetsfulle Mannen
- The House of Secrets
- Kinesiska Rummets Hemlighet
- Danger on the Air
- Hollywood Stadium Mystery
- Tangled Mysteries
- Rainbow Valley
- Curtain at Eight
- Exiled to Shanghai
- Midnight Phantom
- Bulldog Drummond på Villospår
- Bulldog Drummonds Stora Kupp
- The Mystery of Mr. Wong
- Chinatown After Dark
- The Raven
- His Private Secretary
- Murder at Dawn
- Convicted
- The House of Mystery
- Secret of the Chateau
- Den Svarta Katten
- International Crime
- The Woman Condemned
- Lend Me Your Husband
- Murder at Midnight
- Car of Dreams
- The Ghost Walks
- The Midnight Warning
- Number 17
- Fåglarna sjunga kl. 1.45
- En Dag på Cirkus
- One Frightened Night
- The Live Wire
- Anna Karenina
- Glada Änkan
- Då Lagen Var Maktlös
- Seger i Mörkret
- Little Caesar
- A Successful Failure
- Lost in the Stratosphere
- Wind Jammer
- Irish Luck
- Disorder in the Court
- Den Gyllene Pilen
- Myteriet i Statsfängelset
- Damaged Lives
- The Loudspeaker
- Sinister Hands
- Romance on the Run
- Swing it, Sailor!
- Hollywood!
- Affairs of Cappy Ricks
- Meet the Boy Friend!
- Tomorrow at Seven
- Bank Alarm
- The Big Show
- Sunset Murder Case
- Love Bound
- Fjärrskådaren
- A Brides for Henry
- Inside Information
- The Thirteenth Guest
- Reefer Madness
- Assassin of Youth
- Marihuana
- Som Skapta för Varann
- Bulldog Drummonds Äventyrliga Vigsel
- The Crooked Circle
- Mr Farrells Dubbelliv
- En Gentleman i London
- Godfrey Ordnar Allt
- A Shriek in the Night
- Kvinnorna
- Grand Hotel
- Teaterbåten
- Kärleksduetten
- 20.000 år i Sing Sing
- Roberta
- Överraskade av Natten
- Borta Med Vinden
- En Dam Försvinner
- Draculas Dotter
- Frankensteins Brud
- De 39 Stegen
- Trollkarlen Från Oz
x. Film (årtal) – betyg
Så, det var en kort sammanfattning om en av mina små hobbies.
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
Fredag 7 maj 2021: mamsen och film
Vikt
78,5 (-3,4 sen 26/4) – har jag fastnat här nu?!
Dagen
Fick ingen push framåt av eventuell viktnedgång, tyvärr, så hade svårt med motivationen. Lyckades dock med att bara köra med Nutrilett idag och jag gick en längre promenad än vanligt (ca. 85 min). Det började tyvärr hagla nåt enormt, annars kanske jag hade gått en liten sväng till. Ringde mamsen på eftermiddagen och sen blev det film time.
Daglig promenad 70 min: ✔️
Kartongerna: ❌ (har ingen lust att plocka upp saker förrän jag har funderat ut hur jag ska lösa möbleringen…)
Dagens KBT
Värderingar och mål:
Tills idag skulle jag fundera ut vad jag har för mål med min hälsa. Hälsan inbegriper mat, sömn, motion, alkohol, rökning, vila och aktivitet och om jag utgår från värderingarna:
- Sova nio timmar (det är det jag tycks må bäst av efter lite testande)
- Skriv ner en lista över nyttiga snacks att ha hemma eller att unna mej på helgen
- Gå ner till 59 kg igen och stanna där
- Äta frukost, lunch, middag, kvällsmat samt två mellanmål
- Ha en vilodag/vecka då jag tillåter mej själv att inte göra nånting
- Stanna upp under dagen och känna efter om jag spänner mej, håller andan eller har någon av de andra ångest-tecknen och då använda någon av de redskap jag har lärt mej, t.ex. utåtfokusera, fokusera på andetagen, röra på mej, body scan samt notera, acceptera och släpp det
Har inga mål gällande rökning eller alkohol – tänker inte försöka sluta röka medan jag kämpar med både psyket och vikten och öl ska jag hålla mej ifrån p.g.a. kalorierna, men kan unna mej när jag behöver lite uppmuntran.
Eftersom jag tänkte ta en vilodag imorgon så har jag inget jag måste fundera över tills imorgon, men om det dyker upp vad jag kan tänkas ha hemma när jag är sugen på något, så kan jag skriva ner det.
Planerad plusaktivitet och utvärdering:
Jag lyckades faktiskt se en film idag. Började lite mjukt med en 1930-talsfilm som var en timme lång. Kände mej förvånad över att jag lyckades koncentrera mej och under tiden fascinerades jag över att det faktiskt inte var något problem. Var riktigt avslappnande! Var nöjd och glad efteråt.
Imorgon är det lördag och det har jag tidigare infört som min vilodag utan krav eller måsten, så plusaktiviteten blir att tillåta mej själv att vila och sedan utvärdera det.
Värderingar att leva efter:
- Stå upp för mej själv – jag behöver inte vara alla andra till lags
- Våga fråga om hjälp när det behövs
- Vara autentisk – ”det här är jag!”
- Vara nyfiken
- Röra på mej vid ångest/oro/stress
- Var aktiv åtminstone en liten stund varje dag
- Döm inte mej själv när jag behöver vila
- Våga vara impulsiv
- Göra något jag mår bra av varje dag
- Försök att utöva mindfulness så ofta jag bara kan
- Göra saker långsamt och vara närvarande i nuet
- Vara nöjd mej själv som jag är
- Stötta mej själv vid dåliga dagar – ”jag gör så gott jag kan”
- Lyssna på kroppens behov vad gäller vila/sömn och aktivitet/motion
- Äta regelbundet för att inte utlösa ätstörningstendenser
- Äta vegetariskt
- Välja det nyttiga alternativet när jag är sugen på något
Mina mål:
- Påbörja arbetsrehabilitering
- Sätta mej in i mitt yrke igen, teoretiskt och praktiskt
- Simma/promenera dagligen
- Plusaktivitet dagligen
- Meditera varje morgon
- Vara mindful så ofta jag bara kan (börja med städning, matlagning och tandborstning)
- Sova nio timmar (det är det jag tycks må bäst av efter lite testande)
- Skriv ner en lista över nyttiga snacks att ha hemma eller att unna mej på helgen
- Gå ner till 59 kg igen och stanna där
- Äta frukost, lunch, middag, kvällsmat samt två mellanmål
- Ha en vilodag/vecka då jag tillåter mej själv att inte göra nånting
- Notera ångest-tecken under dagen och då använda någon av de avledande redskap jag har lärt mej
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
v.33 Onsdag 14 augusti 2019
Vikt: 68,1 (0,0 sen igår / -14,7 totalt)
Inspiration
Meditation Morgon: Dive into the Present Moment 9 min (appen ”1000 Guided Meditations”)
Meditation Kväll: Deep Relaxation 10 min (appen ”1000 Guided Meditations”)
Mat
Frukost: Linfröolja, C-vitamin, Havregrynsgröt med mandeldryck. 300 kcal.
Lunch: Vegobullar med Mos från VegMe. 572 kcal.
Middag: Thaigryta från VegMe. 568 kcal.
Mellanmål: 4 majskakor, en banan, ett äpple. 210 kcal.
Summa kcal: 1515/1310
Kolhydrater: 46/55 %
Fett: 43/25 %
Protein: 11/20 %
Förbränning: 2448/1861 = -486/-551
Simning (mån,ons,lör): 1 km / 38 min / 466 kcal
Promenad: 18387 steg / 3h / 659 kcal.
Gick bl.a. genom Trädgårdsföreningen.
Dagens projekt:
Onsdag: Kuratorn+Simma+Wicca. Kuratorn är varannan vecka, jämna veckor, så idag enbart simning.
1930-talsfilm: ”Hell-Fire Austin” (1932)
Ivy Merton. Hittar ingen info om henne alls, hon gjorde bara två filmer.
Västern. Mitt betyg: 3/10. IMDb: 6,7/10.
Virkning: Virkad kofta. Klar.
Ser lite ofärdig ut, men ska tvätta den och sen ska den ha fem knappar framtill.
Egentligen ska det vara några stickade volanger på också, men struntar i det.
Språk: Walesiska lesson 22/118 (Time)
Psyket: Sömnen (7,5 h). Ångesten, stressen, oron, depressionen var under kontroll tills kvällen. Tog medicinen, men panikångestattacken var inte långt borta. Koncentrationen ok.
Dagen i sammanfattning: Gick upp kl. 7.30. Morgonrutin. Åkte och simmade. Var där för en kvart för tidigt så gick en promenad tills de öppnade. Gick bra att simma. Ser simningen som en halvtimmes mindfulness-övning nu och det funkar bra, för det mesta. Promenerade till och från centralen. Vid Trädgårdsföreningen såg jag att de skulle visa film.
Kom tillbaka, åt lunch, såg film och gjorde alla andra småsaker, som jag har inplanerat dagligen. Övervägde om jag skulle gå på filmen; ja, nej, ja osv. Kände mej extremt stressad, drack för mycket kaffe som gjorde saken ännu värre. Tog medicinen, men begav mej ändå iväg kl. 20. Promenerade till Trädgårdsföreningen.
Räknade med mycket folk och det var det.
Fick inte den bästa platsen… Kände fortfarande otrolig ångest och den blev värre p.g.a. ansamling människor. Satt i nästan en timme och väntade på att något skulle hända. Satt och använde mej av meditationen ”Counting Breaths”, som tyvärr hade mycket liten effekt. Bestämde mej till slut att bara se kortfilmen de skulle köra innan, men den visade det sej att de hade tekniska problem med och skulle köra filmen, ”A Star is Born”, som jag inte sett (gillar de två äldre versionerna och skulle gärna se denna, får bli under lugnare förutsättningar). Efter att ha väntat tio minuter till utan att den kommit igång eller att psyket blivit bättre, så gav jag upp och traskade tillbaka. En besvikelse, men ändå en övning och en lärdom. Var tillbaka vid 22, så det var en lång övning gällande spontanitet, förändringar, stor människosamling, tålamod och dålig syn av skärmen. Inte konstigt att psyket slog bakut, med alla dessa motgångar. Klockan hann än då bli 0.00 nu, har krupit ner i sängen, men ska bara läsa några sidor i ”Ingen Panik” innan jag ska sova. Är skittrött, mestadels p.g.a. psykets ultimata uttömmande av all energi.
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
v.32 Torsdag 8 augusti 2019
Vikt: 67,9 (-0,6 sen igår / -14,9 totalt)
Inspiration
Meditation Morgon: Calming Your Body 11 min (appen ”1000 Guided Meditations”)
Meditation Kväll: Ease Anxiety, Worry & Urgency 10 min (appen ”1000 Guided Meditations”)
Mat
Frukost: Linfröolja, C-vitamin, Havregrynsgröt med mandeldryck. 300 kcal.
Lunch: Italiensk pastasallad med fetaost från ICA Focus. 700 kcal.
Middag: Ingen
Mellanmål: 4 majskakor, en banan, ett äpple. 250 kcal.
Summa kcal: 1249/1308
Kolhydrater: 50/55 %
Fett: 41/25 %
Protein: 9/20 %
Förbränning: 1779/1859 = -530/-551
Simning (mån + ons): x
Promenad: 10.607 steg / 1h 45 minuter / 378 kcal
Dagens projekt:
Torsdag: Museum+Handla+Apoteket+Tvätta. Blev inget museum, men var på apoteket.
1930-talsfilm: ”The Night Rider” (1932)
Endast känd som Nadja, finns ingen info om henne, mer än att hon varit med i sammanlagt fyra filmer.
Elinor Fair (1903-1957). Dog av levercirros – p.g.a. kronisk alkoholism – vid 53 års ålder.
Västern. Mitt betyg: 3/10. IMDb: 5,8/10.
Virkning: Multifärgad mössa
Språk: Walesiska lesson 22/118 (Time)
Psyket: Sömnen (9,0 h). Ångesten och stressen blev för mycket ett tag, men senare, efter läkemedel, var de, oron och depressionen hanterbara. Koncentrationen uppåt väggarna först, men på eftermiddagen blev den som jag brukade känna det i normala fall, vilket kändes jätteskönt.
Dagen i sammanfattning: Gick upp kl. 8. Morgonrutin. Tvättade. Eftersom jag gjorde det jag skulle ha gjort idag igår så fick jag tänka om. Funderade på att simma, men valde att gå istället (får göra en liten revidering av mitt veckoschema nu när jag vet att vissa aktiviteter (Kuratorn och simningen t.ex.) funkar att planera in samma dag. Det är det jag måste lära mej och långsamt lägga till saker, men det går verkligen inte fort och jag flyttar fram och tillbaka i schemat hela tiden för att få det att funka genom att helt enkelt pröva mej fram. Gick vid kl. 12 en långpromenad till Nordstan, höll på att få en panikångestattack medan jag promenerade. Gjorde allt jag kunde med andning och avledning, men inget hjälpte. Kände den där fruktansvärda vibrationen i hela kroppen. Jag ville inte vända när jag hade bestämt mej för promenaden, så jag tog medicinen för att palla med, vilket alltid är min sista utväg när inget av det andra har gjort mej ens minimalt lugnare. Förmodligen utlöstes det av en Clarks cirkel/feltolkning i hjärnan, pga värmen. Har känt det innan när värmen gjort mej svettig och yr, blivit tyngre att andas och kroppen känns seg och orkeslös, men det hjälpte inte att inse det, inte den här gången. Att jag närmade mej centrum och det blev mer och mer människor och trafik med ökade intryck och total förlust av kontroll, då jag inte kunde kontrollera omgivningen, gjorde det hela ännu värre. Kände att medicinen började göra nytta och medan jag satt och väntade på min tur, på apoteket där, så blev andetagen långsammare och pirrandet i kroppen började avta. Kände mej nästan återställd när jag lämnade apoteket. Promenerade sen en extra lång väg tillbaka, för att få min långpromenad som jag hade planerat och få ihop antalet steg. Psykiskt funkade det bra, annars hade jag tagit bussen. Tyvärr verkar det inte ha räckt för förbränningen idag, så struntade i middagen. Har sedan bara kollat på en film och flera dokumentärer och virkat. Trots medicinen så tar det ett bra tag innan jag kan ta nya tag och ta itu med något. Kroppen (och hjärnan) känns tung och mörbultad ett bra tag efteråt (vare sej jag tagit något läkemedel eller lyckas med kbt, act eller något annat). Hade tänkt att besöka något museum, men det var inte lämpligt efter det, så fick bli en slappdag medan kroppen försökte stabilisera sej.
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
The Wicker Man – Berg-och-dalbanan (!)
Alton Towers, UK, har byggt en berg-och-dalbana döpt efter ”The Wicker Man” (min favoritfilm, ifall någon missat det).
”It features a spectacular 57ft structure with a human face on one side and ram’s head on the other, which bursts into flames as the train races through its chest.” (Nottingham Post)
Läser man vidare verkar den inte ha något med filmen att göra, bortsett från den enorma ”Wicker Man”, som fattar eld.
”Before boarding Wicker Man, riders will embark on a journey into the world of the Beornen, ‘a secret community living in the woods around Alton’, the theme park says. Lured in by chanting, rhythmic sounds and unseen eyes watching them, guests will ‘be chosen’ to take part in the cinematic ‘pre-show’ before braving the ride itself.” (Daily Mail)
Läste en kul ”recension” i The Guardian (attraktionen öppnar inte förrän senare i vår), där filmen tas i försvar och åkturen dissas.
”I don’t know what The Wicker Man did to hurt people, but enough is probably enough. What began as one of the greatest British movies of all time is about to become, of all things, a rollercoaster. […] It’s a move akin to making a ‘Rosemary’s Baby’ board game, or a ‘Don’t Look Now’ inflatable bouncy castle set.[…]
It’s too slow-moving and thoughtful to be adopted into such a mainstream attraction.”
Ok, kul grej i alla fall.
Rekommenderar alla att se ”The Wicker Man” från 1973. Otroligt bra film. (Glöm Nicolas Cages remake från 2006 – den var bara pinsam!)
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
1930-talsfilm nr. 35 (168): ”The Gay Buckaroo” (1932)
Eftersom jag inte kommer att lyckas se 300 st. 1930-talsfilmer i år, så övergår jag till en annan numrering. Nummer 168 är antalet 1930-talsfilmer jag någonsin sett.
Den riktiga titeln verkar vara ”The Gay Buckaroo”.
Merna Kennedy (1908-1944).
Dog 36 år gammal av en hjärtattack.
Western.
Betyg: 5
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
1930-talsfilm nr. 34: ”Follow Thru” (1930)
Filmen heter egentligen ”Follow Thru”. 
Nancy Carroll igen. 
Zelma O’Neal (1903-1989). Dog 86 år gammal. 
Thelma Todd igen. 
Margaret Lee (1909-1989). Var 80 år gammal när hon dog. 
Kathryn Givney (1896-1978). Blev 81 år. 
Vet inte vilka dessa är, men följande tre ska finnas uncredited som ”lady in locker room”:
Virginia Bruce (tror det är hon överst) (1910-1982). Blev 81 år och dog av cancer.
Geneva Mitchell (troligen hon på bild nummer två) (1908-1949). Blev bara 41 år gammal, men kan inte hitta någon dödsorsak, bara att hon hade ”health problems”.
Frances Dee igen, men henne kunde jag inte hitta. 
Shirley Jean Rickert (1926-2009). Dog vid 82 års ålder. 
Cammilla Johnson (1918-1999). Blev 81 år.
Charles ”Buddy” Rogers (1904-1999) var ganska snygg här.
Romantisk musikal.
Innehåller en riktigt bra låt, ”I want to be bad”.
Betyg: 6/10.
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
1930-talsfilm nr. 33: ”The Oklahoma Cyclone” (1930)
Rita Rey (1917-1994).
Dog 77 år gammal.
Västern.
Betyg: 2/10
Var väldigt dåligt ljud, fast det påverkar inte betyget. Väldigt tunn story, helt enkelt.
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
Michael Nykvist (1960-2017)
Tråkigt. Bara 56 år gammal. Lungcancer. Han hade många år kvar framför sej. Gillade hans roller. Minns mest ”Grabben i graven bredvid” och ”Män som hatar kvinnor”. Duktig skådis, helt klart!
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
Tråkigt – YouTube-kanaler borta
Inte konstigt att så många videos är borttagna när de giriga filmbolagen har fått YouTube att stänga ner kanalerna. Surt.
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
Onsdag: Sovmorgon…
Vikt dag 69: 71,9 (-5,3)
Konstigt, ner 0,3 kg sen igår, trots att jag petade i mej ca. 1700 kcal. Jag vet, det var dumt att äta så mycket. Blir väl uppgång imorgon då. Skött mej hittills idag i alla fall.
Kunde inte sova alls i natt. Tror jag somnade vid kl. 6. Vaknade kl. 16,45! Sanslöst!
Har idag bara ätit och tagit en sväng till torget för att köpa en glödlampa.
Ska nog lyssna på nån dokumentär och fortsätta sortera mina foton.
Känner mej oerhört seg idag, men psyket är rätt ok.
Blev två filmer.
Mer dokumentärer. Denna var jävligt intressant.
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
Onsdag: Svarte Mosse
Vikt dag 53: 72,7 kg (-4,5)
Ner 0,1 kg sen igår. Hoppas nu fan att det inte stannar av igen!
Har inte bestämt mej hur jag ska göra med Levaxinet. Antingen börjar jag ta dom idag eller så avvaktar jag lite och ser hur det går med vikten resten av veckan.
Blev en sväng runt Svarte Mosse i väntan på pengarna.
Traskat färdigt med Abra som buddy.
Blev ytterligare en utveckling. Alltså två nya Pokémon idag.
Gick ytterligare en sväng (1,3 km) till torget för att ta ut pengarna (de kom ca. kl. 13.15 – underlig tid). Betalat tillbaka skulden och köpt kattmat, toapapper och cigg (sparat till en räkning). Vi köpte några öl för att känna att vi är lite rika igen (haha, ironi). Har nu ca. 100 kvar tills på fredag.
Ska nu försöka reda ut min budget tills på fredag. Måste komma ifatt med räkningarna innan sommaren. Kan inte hålla på med inkasso, Kronofogden, betala tillbaka, inkasso, Kronofogden, betala tillbaka. Jag mår ju ännu sämre och sömnen p.g.a. detta.
L och jag gick en Pokémon-promenad ihop nu på kvällskvisten. Det blev således ytterligare 4,2 km på ca. 1h.
Vi hittade en gammal TV (14″) nere vid entrén, som vi tog hem. (Ja, vi har, som sagt, druckit ett par öl…)
Fick mej genast att tänka på:
”They’re here…”
Fy, fan vilken skräck jag hade (har?) för myrornas krig. Detta gällade främst när det gick på efter sista programmet för natten. Eftersom jag aldrig råkar ut för det längre med ny smart-tv och digital box, så vet jag inte om min skräck fortfarande finns kvar, men jag antar det…
Arbora Vitae 