Idag 67,3 kg (-10,4).

Idag har jag bara rört mej inomhus, men har varit igång hela veckan (dock ingen simning, vilket inte känns bra alls).

TK vaknade vid 10-tiden. Vi satt och pratade några timmar. Dom från festen igår (dom jag är så jävla glad att jag inte behöver umgås med) skulle till Whoopsi Daisy, så hon åkte dit vid 14 nån gång.

Jag är så utmattad när jag har haft en pratmoster runt mej i över 24 h.

Nu vill jag bara ligga i sängen och klappa på min lilla Fille (han drog en lättnadens suck, även han, när lägenheten nu är ”vår” igen!) lol

Gjorde en spellista för kvällen haha… Vet inte om det går att dela:

Letade efter en specifik compilation som spelades för mej nån gång 1997, så jag googlade ”1996 Skate Punk Compilation’.

Två var genast bekanta: Survival of the Fittest och Punk-o-Rama vol. 2.

Hittade i alla fall dom tre låtar som jag letade efter:

• Only the Good Die Young – Me First and the Gimme Gimmes
• Raum der Zeit – Wizo
• Whatever Didi Wants – NOFX

Jag har alltid gillat texten i Raum der Zeit (så gott jag har förstått den med min gymnasie-tyska…), men jag körde den nu i Google translate för att få hela på svenska. Fenomal text ffs!

Jag är gay, jag är jude
ochjag är också kommunist
Jag är svart och funktionshindrad
men lika mänsklig som du
Jag är mycket intelligent
men dum som surkål
Jag är vacker, jag är ful
Jag är tjock och jag är välbyggd
Det finns ingenting - ingenting med dig
som gör dig bättre än mig
för du har också dina svagheter
svagheter precis som jag
och dessa är inte fel
de tillhör dig och mig
och om du inte kan hantera det
om det inte är någon annans fel

Du är bara en på en miljard
och det är vad du måste acceptera
Du är bara en av en miljard åsnor i världen

Dina värderingar, dina normer
moral och lagar
är engångsbruk och utbytbara -
bara tomt babbel
giltigt idag, fåfängt imorgon
övermorgon omvänt
vad som är rätt och viktigt här
förbannat någon annanstans
Alla dina ägodelar, dina kyrkor
trosuppfattningar, böner och religion
är heliga idag, imorgon helgerån
i övermorgon ärrad
och makt och berömmelse
och omoral
vid närmare granskning - inte värt ett skit

Du är inte universums centrum
Du är bara en åsna i tidsrymden

Original 
Ich bin schwul, ich bin jüdisch und ein Kommunist dazu
Ich bin schwarz und behindert, doch genauso Mensch wie du
Ich bin hochintelligent, und doch so doof wie Sauerkraut
Ich bin schön, ich bin hässlich, ich bin fett und gut gebaut
Es gibt nichts (nichts)
Nichts was dich besser macht als mich
Denn auch du hast deine Fehler, deine Fehler so wie ich
Und die Fehler sind nix falsches, sie gehören zu dir und mir
Und wenn du 's nicht auf die Reihe kriegst, kann niemand was dafür
Du bist einer von Milliarden und das musst du akzeptieren
Du bist einer von Milliarden Ärschen auf der Welt
Deine Werte, deine Normen, die Moral und das Gesetz
Sind entbehrlich und ersetzbar, überflüssiges Geschwätz
Heute gültig, morgen nichtig, übermorgen umgekehrt
Was hier richtig oder wichtig, ist woanders ohne Wert
Deine Götter, deine Kirchen, Glauben, Beten, Religion
Heute heilig, morgen Frevel, übermorgen blanker Hohn
Und das Geld und der Ruhm, und die Unvergänglichkeit
Sind bei näherem Betrachten
Für 'n Arsch
Du bist nicht der Mittelpunkt des Universums
Du bist nur ein Arsch im Raum der Zeit
A E D C D C A G, A E D
A E D C D C A G, A E D
Du bist nicht der Mittelpunkt des Universums
Du bist nur ein Arsch im Raum der Zeit
Fick dich!

Av någon anledning dök det upp en person med en hund här hemma, utan förvarning och släppte den utan koppel innan jag hann säga nåt. Ja, den gamla: ”min ‘skyddsling’ (whatever djur) är harmlös, spela inte över, du ser ju hur snäll den är, no harm no foul, right? = ditt djurs känslor? eh, whatever, han glömmer det snart (eller nåt, jag vet fan inte resonemanget…)

Felix är helt bestört och jag vet inte när han kommer att känna sej trygg här hemma, och speciellt i sängen, igen. Hundlukt på hans favoritplats. Jag hade aldrig förlåtit om jag var Felix.

Har hämtat honom bakom duschdraperiet och ute på balkongen, gett honom massor av mat och gos, men jag ser tvivlet i hans blick. Han gömmer sej för han litar inte på att rovdjuret är borta. Stackars lilla Felix! Vä

Det är här är hans hem, hans trygga plats. Det ska väl inte ens vara en fråga om att man tar hänsyn till det?

Besviken.

TK är bjuden på nån fest med Plumpen och övriga idioter. ”Följ med!” Aldrig i hela mitt liv. Låter som en tortyrkammare.

Hon kommer kanske hit efter. Hon skulle vara där redan kl. 13.

Blev ingen vägning eftersom jag vill ha sovit innan. Återkommer med resultatet imorgon.

Idag bara bärs och Youtube.

Vågade prova ett par av mina jeans, dom största, idag. Jag kom i dom!! Fan, känns så jävla bra att det går nedåt, det är som att släppa en massa tyngder, både fysiskt och psykiskt.

Somnade inte förrän kl. 1 igår… 6,5 h sömn. Jag tog mej fan upp ändå! Kände mej, trots det, inte mer trött än vanligt, så det var ju skönt.

Hade fullt upp på jobbet, mycket promenerade fram och tillbaka överallt haha. Mycket blodprover.

Tog mitt pick och pack och proverna och gick till Sahlgrenska kl. 13.40.

Det var rätt skönt vårväder, soligt, så jag gick ner till Linnéplatsen. Åkte till bolaget och fyllde på veckans helgöl.

Träffade Cangen på torget när jag kom hem. Han har skaffat en ny mobil. Wow!

Jag kommer inte göra något mer vettigt idag. Jo, jag ska ringa min mor typ runt kl. 20. Hon har varit på endoskopi idag. Vill höra hur läget är.

Ska även försöka att röja lite i hyllorna innan dagen är slut.

---

Steg: 9.500

Aktiv tid: 90

Kcal ätit: 400

Kcal förbränt: 1.400

Fortfarande så förbannat trött på morgonen trots att jag sover 10-11 timmar. Jag gör ju inget annat än att vila…! Otroligt jobbigt.

Kändes som att jobbdagen skulle bli oändlig, så morgonhumöret var inte det bästa haha (var ändå snäll mot Fille givetvis!)

Det kom lite sol under dagen, så jag gick utomhus till Sahlgrenska idag (Enilla följde med eftersom hon hade ett ärende).

Kroppen är fortfarande så in i helvete seg, så jag hade fan ont i fötterna efter…suck…

Tänkte att jag sitter en stund, så kan jag promenera till Linnéplatsen efter jobbet, men när proverna var klara var det fortfarande 25 min kvar. Kom då på att jag inte hade bytt sängkläder eller fyllt på sakerna som används dagligen (provrör, cemltork, NaCl, rakhyvlar, lancetter, handskar m.m.) i ett av rummen, så då blev det ingen vilotid.

Trots att jag egentligen bara ville åka hem, så gick jag till Linnéplatsen. Solen hade dock försvunnit.

Jag springer aldrig (mest för att jag inte har balansen, men även pga att jag inte har orken i benen – kom för en tio år sedan, typ), men jag ville verkligen hem och när jag såg tvåan komma så sprang jag en bra bit. Hann precis med. Helt död på vagnen sen (nästa gång missar jag hellre vagnen, ärligt talat).

Åt lite frittata när jag kom hem, har plockat upp tvätten och fortsatt slänga saker. Jag fyller en kartong för tillfället, vilket inte är optimalt, men jag får lösa själva slängningen när kartongen är full.

Har binge:at True Crime Stories (med Ty Notts) på Youtube och virkat lite på väskan. Gjorde en massa Duolingo för jag vill ta märket för mars lol.

---

Steg: 12.300

Aktiv tid: 122

Kcal ätit: 600

Kcal förbränt: 1.500

Äntligen! Jag är så trött på glasögonen, speciellt när det regnar! Och blir det sol vill jag kunna använda mina solbrillor!

Säkert ett halvår sedan sist, men ingen på jobbet noterade. lol.

Att gå upp kl. 6 är inhumant, kommer aldrig vänja mej, men upp kom jag!

Fick mat och bok med mej.

Den större T-shirten (scrubs) var slut idag. Jag hade först tänkt att prova den mindre igår, men kände imorse att jag inte ville ta nån motgång. Nu hade jag däremot inget val…

Den satt som förr i tiden! Yeay!

Hade att göra hela dagen, så det kändes bra.

Kom just på att jag måste kontakta FK eftersom jag inte har fått nån prompt att skicka kvittot från västtrafik.

Well. Började ösregna under arbetstiden och jag hoppades på att det skulle sluta till 14 så jag kunde promenera till Järntorget. Jag hade tur (enligt appen skulle regnet sluta 14.15).

Jag kände mej inte så jättepepp, men jag tvättade aldrig förra veckan, så jag bokade tvättstugan kl. 16.

Var på apoteket emellan och inne på Willys och köpte cigg.

Orkar däremot inte plocka upp tvätten. Det får bli imorgon.

Bra dag ändå.

Fick tid hos kuratorn 10/4 kl. 11 och läkaren 2/4 kl. 13.30 (via 1177, har inte fått nån kallelse eller pratat med någon).

Hade bokat tid hos optikern samtidigt som tiden hos läkaren. Skulle ha ringt och bokat om idag, men jag pallar only so much innan hjärnan slår av… Haha…

Klockan är 20, men jag blir nog uppe en liten stund till.

---

Steg: 14.600

Aktiv tid: 137

Kcal ätit: 550

Kcal förbränt: 1.600

Blev aldrig av att jag vägde mej i lördags, så idag tog jag tjuren vid hornen!

67,7 kg! Precis minus 10 kg. Det går framåt. Fem kilo kvar, så jag vågar inte prova mina jeans än, men jag tror att jag kan återgå till att använda den mindre storleken på scrubsen igen. Ska testa imorgon.

Höll på att försova mej i morse. Trots att jag slocknade typ kl. 20 så var jag helt död när klockan ringde. Trodde att jag snoozade, men det gjorde jag inte. Klantigt! Vaknade efter en kvart, så jag hann ändå, men blev lite stressad och glömde lunchen (och boken) hemma…

Dom två timmarna på jobbet gick fort. Gick en sväng till Sahlgrenska, men inte för att lämna prover utan för att hämta remisser eftersom dom vi har beställt inte har kommit än.

Efter jobbet gick jag av vid Sälöfjordsgatan för att få till 10.000 steg. Gick in på Lidl och köpte en fralla, yoghurt och en banan till morgonfikat imorgon.

Sen har jag bara kollat på Youtube. Och tog en dusch.

Systra ringde eftersom hon var hos mamsen och hon fortfarande inte har fått något simkort till mobilen. Inte är inte snabb, mamsens gode man…

Nu blir det en Lifetime movie, tror jag, sen sömn.

---

Vikt: 67,7 (-10,0)

Steg: 11.300

Aktiv tid: 100

Kcal ätit: 400

Kcal förbränt: 1.500

Har bara spelat Grand Harvest Solitaire och inte gjort något vettigt alls.

Åt lite mat idag efter att ha fastat i 50 timmar. Starkt jobbat, eller hur?

Jag har knappt sovit nånting, men TK har snarkat så glatt haha.

Inte gjort så mycket idag. Köpte lite folköl och delade med TK tills hon gick vid 19-tiden.

Nu ligger jag i soffan och kollar på Dire Trip.

Blev väckt helt knasigt (Rhith var här över natten) och han skulle upp och iväg vid niotiden.

Jag hade sovit typ fyra timmar, men insåg att jag hade bjudit på för många öl och inte hade mina åtta kvar utan tre, så jag fick pallra mej upp också.

Därmed lite småstress: på med mysbyxorna och röka en halv cigg, sen iväg.

Vi skiljdes åt vid Backaplan. Insåg att bolaget öppnar om 12 minuter. Satte mej vid alkoplatsen (hyllan vid bolagets leveransplats där ”folk” brukar sitta) och rökte 3/4 cigg och gick sen runt hörnet.

Satt utplacerade alkisisar runt om ingången. Jag bara: ”var är kön?” crickets lol

Pratade med en kvinna precis vid dörren som gestikulerade åt dom inne ”nu 10”!

Direkt till självutcheckningen tack och lov, så fort! Nästa vagn hem, så tog max 45 min.

Lånat ut kortet till Rhith nu, men jag ska ingenstans idag.

Vägning imorgon ffs.

Update: Nicholas Brendon är död! Wtaf? 54 bast!! ”Died in his sleep” yeah, right, det gjorde Chandler också… Fan, varje gång känner man sitt eget slutdatum närma sej, men skit i mej nu. Xander var brilliant, bästa back up/biskådisen i bästa vampyrserien nånsin! Kommer att leva kvar i min hjärna, och min DVD-hylla, tills jag dör. RIP och puss Nicholas!

Är helt slut nu

Kände mej inte riktigt lika trött i morse, så jag kom upp.

Jobbet gick bra, fast var otroligt trött i kroppen hela dagen.

Avslutade med att gå till Sahlgrenska och sedan ta en promenad till Linnéplatsen.

När jag kom hem åt jag bara middag och gick sen till Lidl med panten. Köpte lite folköl och en fil och fick 23 kronor över.

Har pratat lite med TK och ska nu se ett par true crime på Youtube (MrBallen, Disturban bl.a.) sen sömn.

Jag har skitont i fötterna…! Är trött som fan. Det blir sömn innan kl. 20 idag också.

Ska kanske träffa TK efter jobbet. Oavsett så ska jag direkt till Backaplan, så jag tar med mej dramaten imorgon.

---

Steg: 12.700

Aktiv tid: 119

Kcal ätit: 700

Kcal förbränt: 1.600

Tänkte verkligen gå idag, men jag pallade inte! Kunde knappt röra mej. Vad är det med mej?!

Släpade mej ut för att köpa cigg efter frukost, vid 12-tiden. Kände mej helt utmattad bara fram och tillbaka till Willys…

Satte mej ner och vilade en timme och sen orkade jag ta en dusch.

Känt mej lite mer vaken nu på eftermiddagen, så jag lagade Frittata. Var dock jobbigt att stå upp hela tiden och blev okoncentrerad och stressad, men jag gjorde klart den. Åt den till middag och var nöjd!

Har nu kollat på en Lifetime movie, Thicker than Blood (1994).

Tror att jag ska kolla på nåt mer, men jag kommer att somna innan kl. 20. Måste/vill ta mej iväg imorgon.

700 kcal idag också.

Jag vet inte vad det är med mej nu. Jag orkar ingenting. Känner mej helt klen. Är även otroligt snorig.

Blev inget jobb idag. Jag har sovit fram till kl. 14. Ska nu kolla på MrBallen och försöka sova igen. Jag vill ju ta mej iväg imorgon. Kanske ska ta en lite kortare dag imorgon. Det blir ingen simning, tyvärr.

Lyckats hålla 700 kcal idag också. Jag mår lite illa hela tiden, som att det sitter en klump i halsen. Irriterande.

Vaknade alldeles för tidigt, typ 8, men jag låg kvar och lyssnade på true scary stories till strax efter kl. 10.

TK ringde vid 12 och vi pratade ett tag.

Bara legat i sängen och kollat på Lifetime movies… Ätit 700 kcal.

Klockan är inte ens 19, men jag ska sova nu. Är tyvärr lite hungrig.

Thermal Stitch: The ultimate ”solid” stitch, ideal for hot pads, pot holders, coasters, and sturdy bags
Basic Workflow:
Row 1: Chain any number, then single crochet (SC) in the second chain from hook and in each chain across.
Row 2: Chain 1, turn. Work 1 SC into the back loop of the first stitch and the unused loop from the row below.
Subsequent Rows: Continue working into the back loop of the current row and the corresponding unused loop from the previous row.

Skulle ha gjort hela väskan så! Får göra en till haha.

Är så glad att jag inte vill ha mat!

Fan, kan inte se ut så här! Jag måste gå ner i vikt. Jag är äcklig, ful och fet! Hątar min kropp.

Hatar att inte kunna öppna balkongdörren. Fille är också förvirrad. Vet inte hur jag ska göra. Ja, sluta røka men fuck off, not happening. Bökigt ju

Update:både jag och Fille hatar fläktljudet. Håller på att bli galna, men Rhith ska supa med sina vänner och jag får göra som jag blir tillsagd. FAN, vill inte ha som med Lliw igen! Fan, fan, fan