Vaknade flera gånger från åtta och framåt, men eftersom jag hade sovit så lite under helgen så somnade jag om flera gånger. Gick till slut upp vid kl. 13.

Lyckades ta en dusch – alltid lika jobbigt. Vet inte varför, har hängt kvar sedan depressionen.

Var sen på Willys och köpte banan, smör och pålägg.

Satte mej i sängen och började kolla på nåt. Somnade nästan direkt. Så jäkla sömnig. Sov två timmar av och till.

Orkar knappt hålla ögonen öppna. Ska bara kolla på nåt som inte är så långt, sen tänker jag lägga mej.

Imorgon blir första tisdagen till kl. 14, så till den tiden alla fyra dagar. Hoppas att det går bra.

Hade tvättiden kl. 7 – 10 imorse. Skönt att få det avklarat.

Har fortsatt att pilla med mobilerna och kolla på 48 hours.

Efter tvätten har jag inte fått så mycket annat gjort mer än plockat in tvätten och bäddat. Köpte några folköl och rostade potatisen som jag kokade igår. Blev gott.

Vägde mej imorse och jag vägde samma som sist, 63,6 kg. Jag har alltså lyckats hålla vikten i 14 dagar. Bra jobbat av mej!

Ska försöka att gå ner till 62,0 kg, fast egentligen handlar det mest om att hålla vikten nu. Måste komma igång med simningen igen!

Plockat lite hemma. Ska ställa ner kartongerna igen och ta en i taget. Börjat sätta upp dom virktidningar jag vill behålla och lägga allt slängbart i en kartong (får bli containern med den sen). Måste få lite ordning här.

Lliw kom förbi och bjud på Buffalo Wings och vi pratade och lyssnade på 90-talspunk. Jag kom sen på att skriva punk 2026 på Youtube och skapade en lista med några band med bra pumkfeeling, mest just 90-talskänsla.

Listan:

https://youtube.com/playlist?list=PLMAxseX3WK6_vk__8hLaLvYzSR_UVCxtB&si=nd6zQ-UtVQTKeRW5

Innan det hittade jag en låt själv via en prenumeration på Catmantoo:

https://youtu.be/FcyRqj2SxYw?is=1FG27Qg0zjxYTcyl

(min nya favoritlåt! Lyssnat på den säkert 50 gånger nu haha)

Och btw, det gick visst att ha två simkort i nya telefonen, men då inget SD-kort, så jag ska bara se till att alla foton finns på Google One, så behöver jag inte använda SD:t mer än som reservbackup. Toppen!

Fick även upp den här som rekommendation: (asbra ju! Tack Youtube haha)

https://youtu.be/1atvHIkV3EQ?is=kM_0AO-tiLKkTtQQ

Besviken givetvis. Trots googling så hade den dan inte plats för dubbla simkort. Vet inte hur jag ska lösa det än. Har nu Telenor i gamla telefonen och mobildata i nya…

I övrigt funkar telefonen bra. Har inställerat om allt och tror att jag har loggat in på det mesta.

Försökt att få tag på Rhith eftersom det är hans födelsedag idag. Ringt massor, inget svar. Skickade ett grattis typ 23.30. Kul. Han hade svarat på TK:s grattismess tidigare idag. Jag är väl inte så intressant, känns det som. Det är hans dag så klart att han får välja bort mej om han har roligare saker för sej, men det känns inte bra.

Fredag, så jobbet kändes lättare. Tiden gick fort.

---

Steg:  10.700

Aktiv tid: 102

Kcal ätit: 750

Kcal förbränt: 800

Trött som fucking vanligt. Jag släpar mej alltid ur sängen. Oftast blir det ok efter en stund, men typ en fjärdedel av tiden vill jag inte veta av världen. Då vill jag inte möta människor. Det går inte att träna upp, hur mycket ni än envisas. Jag vill vara i min cuckoon. Fan, hatar världen (emellanåt).

Inga problem annars. Bortsett från ett jävla skyfall som gjorde att jag bara kom upp i 9.800 steg…. Blä.

Lliw ringde när jag kom ut från jobbet, men jag orkade med honom idag. Han vill bara att jag ska betala för öl och diverse. Han skulle ringa igen imorgon. Jag vill bara kolla på mina videos på Youtube och sitta här, men det kanske kan vara bra att vara social, så länge ingen vill ha mina pengar.

Jobb imorgon anywho.

Fan, önskar att jag hade beställt ett mobilen skulle komma imorgon! Dumt! Kollade upp det, hade kostat 29 kr extra… Aaargh…

Klippt stackars Filles klor, köpt godis och kattsand, så han är lite bortskämd trots plågan.

Nu sömn, förhoppningsvis.

9.924 steg nu! Ätit lite mer än önskat, typ en 900 kcal.

Jobb idag 8-14. Jösses, vad långsamt dagen gick!

Traskade till Prinsgatan efter jobbet. Köpte två Eyebro. Åkte hem.

Mobilen håller på att göra mej galen! Bara maxvolym och skärmen stängs av efter typ 5 min eller så kommer omstart upp. Ljudet är värst.

Letade på Elgiganten, men hittade ingen relativt billig Samsung med 128 gb, 5g och 2 simkort. Googlade runt lite och hittade en på 24.se (sista i lagret). Dyrare än jag hade tänkt, blev 2.148 kr med frakt).

Jag ska mejla soc om jag kan få nåt bidrag. Det är typ tre år sedan jag köpte denna och fick 1.900 kr.

Tyvärr lär den väl inte komma innan helgen. Missade om dom hade nån snabbleverans, men det kanske hade kostat en massa ändå. Mobilen jag har lever ju än, trots dödsryckningar.

Ska bli kul med en ny mobil! Den heter Samsung Galaxy A17 (5G 128GB Black).

Lagade maten jag hade handlat till häromdagen. Blir att testa till lunch imorgon. Räknade bara ut kcal. Det blev 91 kcal för Pastagratäng med blomkål, spenat och soltorkade tomater.

Ska sova strax (klockan är 20.45) för jag klarar inte att vara vaken fler timmar… Haha.

---

Steg: 11.400

Aktiv tid: 116

Kcal ätit: 650

Kcal förbränt: 1.600

Jösses, vad trött jag var imorse, men jag kom fan upp.

Möte med AF och FK på jobbet strax efter att jag kom (blev försenad pga vagnen). Mötet gick bra och vi bestämde att jag ökar tisdagar nästa vecka. Bestämde ny tid innan semestern.

Jag stannade till lunchen, åt där fast dom andra gick ut i solen, jag har svårt att äta i värme av nån anledning.

Var på Sahlgrenska och efter jobbet gick jag till Linnéplatsen.

När jag kom hem var jag helt slut och bäddade ner mej. Sov från 14 till strax efter 16.

Träffade Concro en snabbis kl. 17 och efter det har det bara blivit lite folköl och Youtube.

Ska sova igen nu 20.30.

---

Steg: 12.200

Aktiv tid: 118

Kcal ätit: 750

Kcal förbränt: 1.500

Råkade lägga telefonen i ett vattenfyllt handfat igår kväll. Den blev helt koko. Trodde att jag skulle behöva köpa en ny idag, men fick igång den precis innan jag somnade. Bara ljudknappen som är knasig. Måste ändå köpa en ny innan veckan är slut.

Sov till kl. 18 idag!

Ska bara äta lite middag och sova igen.

Lliw var har. Vi drack några folköl och spelade yatzy, sen åkte han till TK.

Inte sovit något.

Sov rätt länge. Skulle till bolaget iaf. Träffade Cangen med polare (dom två) och undrade om jag kunde köpa 7 Åbro när jag ändå skulle dit. Fick pengar.

Fixade allt på bolaget. Cangen satt inte kvar på torget, men kom lämpligt nog promenerande precis när jag kom.

Rhith ringde och var på väg till mej vid typ 19. Drack lite öl och myste lite.

Sov till typ 12. Vaknade och var vrålhungrig. Hade ingen direkt mat tinad, så jag åt dom sista potatisarna jag hade kvar med såsen jag gjorde häromdagen. Lite okonventionell frukost, men det funkade haha.

Upptäckte sedan att kyl och frys är helt av. Undrade igår kväll om lampan hade pajat men tänkte inte mer på det. Det var ett sånt där blipp strömavbrott, asså det bara blinkade till i tisdags kväll. Så alltså hade allt stått av i mer än 24 h. Har en massa i frysen, så jag vet inte hur det reagerade.

Fick inte igång kyl och frys med displayen, så jag fick kolla proppskåpet. Det var där felet låg. Fick igång dom igen. Dagens händelse…

Var och handlade lite. Köpte chips, men har inte ätit av dom. Träffade Cangen en stund.

Mitt internet är nästan slut! Det är ju bara halva månaden som har gått. Suck. Det får bli bara Spotify ett tag nu, det drar inte lika mycket som Youtube. I värsta fall får jag köpa lite extra, men hoppas att jag klarar mej en vecka till iaf. Så onödiga pengar.

Lyssnat på alla MrBallen Podcast, Svenska Mordhistorier och Svenska Brott. Nu får det bli Women & Crime, som jag inte har lyssnat på på ett tag. Har tio avsnitt att lyssna på.

Sjukskrev mej idag också. Jag klarar fan inte att röra mej på morgonen.

Idag har jag kunnat äta ordentligt, så det har inte bara gått rakt igenom, så borde ha fått i mej lite näring idag.

Jobbet messade att det är Kristi himmelsfärd imorgon och att dom även har stängt på fredag. Nu blev jag mer ”ledig” än vad jag hade räknat med. Hade helt glömt bort helgen.

Nu ska jag väl vara fit for fight på tisdag!

Bara varit ute och köpt cigg idag.

Jag är hopplös, men jag pallade inte att gå idag. Kändes som om jag inte hade sovit nånting.

Jag ska gå imorgon!

Somnade om och vaknade vid 15-tiden. Åt lite lunch och var på Willys.

Lliw dök upp, vet inte vad han ville direkt, men han försökte få tag på nån polare. Efter två timmar orkade jag inte med honom mer.

Jag försökte kolla på mina videos och ville vara ifred.

Har nu gjort Duolingo och ätit middag. Idag blir det sömn innan kl. 22.

Sov till kl. 15.30!

Inte mycket dag kvar, men gick till Willys för att köpa crème fraiche.

Lagade maten (potatis och torskfilé) och gjorde en riktigt god sås.

Lliw dök upp igen och bjöd på bl.a. chips och en starköl precis innan sovdags. Och så tog han en filé! Fy!

Lite svårt att varva ner nu, men ska kolla på MrBallen från tre dagar sedan, som jag hade missat, sen måste jag sova!

Jag ska inte missa nåt mer jobb!

Vaknade vid kl. 13 eftersom jag var hungrig. Vet inte riktigt när jag somnade, men förmodligen runt 3.

Vägde mej. 63,6 kg, så ner ytterligare 0,3 kg sen förra veckan. Totalt 14,1 kg. Bra!

Har inte börjat prova mina kläder som inte passade längre, men ska se om jag kan göra det i veckan.

Lliw kom hit och han frågade om han kunde låna tvättmedel. Det var bara tre grejer han skulle tvätta, så bokade tvättstugan, så han fick det gjort.

Var på Willys och köpte några folköl. I övrigt har jag fortsatt med Cold Case Detective. Fortfarande en hel del kvar.

Idag har det bara blivit folköl och lite chips.

Skulle egentligen ha lagat maten, som jag köpte igår, men jag är inte sugen.

Började beta av hela Cold Case Detectives katalog, så jag har inte rört mej många meter.

Skulle egentligen åkt till Dollarstore, men jag var inte på humör.

Mådde skit men pallrade mej dit.

Väl där berättade jag om magen och diarrén eftersom dom tyckte att jag såg utmärglad ut. Då skickade dom hem mej lol.

Känner mej inte sjuk, men jag vet inte vad det är med mej.

Rhith kom förbi en stund efter jobbet. Trevligt.

Tog mej till mötet kl. 10 andfådd och trött.

Mötet gick bra. Det sades väl inget nytt egentligen. Det var mest en avstämning.

Jag sa att jag börjar 8-14 på tisdagar nästa tisdag.

Ska verkligen ta mej till jobbet imorgon!