Fredag 21 augusti 2020: svårt att hantera mina egna krav


Tydligen. I alla fall enligt mina svar på Moodpath, men åtminstone den senaste veckan har jag haft jätteproblem med att fånga och hantera mina planeringstankar. Detta leder till att jag känner att allt är ett krav/uppgifter som måste bockas av. Min kurator var sjuk när vi hade tid igår, men måste ta upp med henne hur jag ska hitta tillbaka till det jag försöker uppnå (d.v.s. fånga de jobbiga tankarna och ta rätt väg för att ta hand om dom) och inte fara iväg på med den negativa spiralen där bara de jobbiga tankarna får hållas. Hur, seriöst, gör jag? Tankarna suger ner mej i intet. Känns som om jag har tappat fotfästet. Jag mår dock mestadels bättre än förut, men denna motgång, med extrema dippar är fruktansvärt jobbigt. Tror att mötet med HR på jobbet gjort det hela något värre också, eftersom jag fick tänka mer på hur jag uppfattar yttre krav. När jag fortfarande inte klarar av att hantera/omarbeta mina egna krav på mej själv kommer jag inte klara av att jobba igen. Det är verkligen det jag jobbar med. Har telefontid med läkaren 9/9 och måste förklara hur jag verkligen mår. Egentligen väldigt konstigt att jag får behandling av kuratorn och arbetsterapeuten (100 kr/besök), men det är läkaren (300 kr), som jag träffar var tredje månad, som ska fatta beslut om hur arbetskapabel jag är. Jag vill inte vara fortsatt sjukskriven i all oändlighet, jag vill jobba, men är inte redo än. Läkaren känner mej inte på något sätt (hon är väldigt trevlig, vilket har varit ovanligt), så jag hoppas verkligen hon läser journalen och tar in det jag och kuratorn gör. Jobbigt att jag inte vet hur det funkar.

Tanke på vägen.

Ja, det är verkligen en viktig mening att bära med mej…

Har en app som heter ”Frågedagboken”. Har ingen aning hur det kommer sej att jag tog hem den (över två år sen), men kl. 20 varje dag svarar jag på en fråga som får mej att reflektera lite över mitt liv.

Har nu köpt fyra ladd-sladdar till mobilen på sju månader. Köpte dom på fyndiq.se för typ 49 kr, eller nåt. Alla har laddat ur när jag kollar på Youtube samtidigt som laddning. Besökte Elgiganten och detta är första sladden som funkar normalt (99 kr). Säger en del om billig elektronik.

Ytterligare en true crime-serie jag har lagt till i listan.

(Tips vid depression)

Några random lols jag råkade på, som piggade upp vardagen.

Lillebarn.

Söndag 16 augusti: lite allmänt om egentligen ingenting


Vadå, använda den där?”, ”Ser det ut som om jag kommer att göra det, eller?” (Tyvärr. Förra året var den perfekt.)

Tanke på vägen.

Min språkapp, Duolingo, och förslagen på mobilens tangentbord blir underliga.

I och med att min mor inte längre kan ta emot mms, inte ens sms, från mej, så lägger jag, för en gångs skull, upp ett precis nytaget foto på mej själv. Ok, använde en app för att färgen skulle se bättre ut, inget mer, faktiskt.

Appen ”Make Me Better” ger lite tips att ha i åtanke.

Promenad hemåt.

Här bor jag (åtminstone till 21 oktober).

Kön till Lundbybadet en fredag förmiddag innan dörren öppnas kl. 10 (ser alltid ut så här vid sol). Denna gång räknade jag till 87 st före mej (enligt corona-regler är 100 st max). Antingen hade jag räknat fel (kan ha glömt några barn) eller så var den kommande simskolan inräknad, men precis vid mej var det fullt. Fan. Väntade en kvart till 10.45, men hade tvätten på tork i tvättstugan och även om någon hade snabbsimmat, så gav jag upp.

Gulliga djur.

En utslängd mager räka. (Varför använder han inte kylbädden? Hur svalt är golvet i jämförelse?)

Nam nam nam, så mysigt det är att tugga på plast”.

Köpt för mycket pizza på sistone. Tyvärr endast fem meter till pizzerian och 75 kr för en Funghi…

Rekommenderar Another Dirty Room på Dan Bells kanal på Youtube (så kommer du aldrig att sova på nåt hotell nånsin igen).

v. Test av Kattsand: Cattia Luxury White Clumping Cat Litter 5 L köpt på Rusta


Rusta hade erbjudande på den här kattsanden och eftersom den, i alla fall, är 5:a på min lista köpte jag den igen.

Cattia Luxury White Clumping Cat Litter 5 L. Första gången köpt på ICA för 39,95 kr (7,99 kr/L). Köpt andra gången på Rusta i 10 literspåse för 60 kr (6,00 kr/L).

Finns på i 10 literspåsar på Rusta för 79,95 kr (8,00 kr/L) och Coop för 85,95 kr (8,60 kr/L).

Intryck v.34: Gillar den här. Lagom storlek på kornen (lite mindre än vanligt), som rinner bra genom skopan. Bildar bra klumpar, lätta att plocka bort, fastnade inte i botten. Spike pissade fel en gång i början, men har skött sej alla dagar efter det. Priset är överkomligt; köper jag två tioliters på Rusta, så blir det 160 kr i månaden. Jag fortsätter att testa vidare, men den här är en klar kandidat till regelbundet köp.

Intryck v.52: Den här sanden har funkat bra, utan några missöden alls.


Testad Kattsand

V.27 Kat 8 L Netto 21,95 kr (2,75 kr/L)

V.28 Xtra Kattsand 5 L COOP 24,95 kr (4,99 kr/L)

V.29 FirstPrice 5 kg Willys 24,50 kr (4,90kr/kg)

V.30 Toa Lätt 10 L ICA 29,95 kr (3,00 kr/L)

V.30 Sjöbogårdens 5 L ÖB 29,00 kr (5,80 kr/L)

V.31 Kat 6 L Netto 26,95 kr (4,49 kr/L)

V.32 ICA Basic Klumpbildande 5 kg ICA 29,95 kr (5,99 kr/kg)

V.33 ICA Basic Ej klumpbildande 5 kg ICA 32,95kr (6,59 kr/kg)

V.34 Cattia Luxury White Clumping Cat Litter 5 L ICA 39,95 kr (7,99 kr/L) – 5:A!

V.35 Cattia Scented White Clumping Cat Litter 5 L ICA 39,95 kr (7,99 kr/L) – 3:A!

V.36 Coop Kattsand Kompakt Bentonit 5 kg COOP 48,95 kr (9,79 kr/kg)

V.37-38 Coop Kattsand Vit Bentonit 10 L COOP 54,95 kr (5,00 kr/L)

V.39 ICA Kattsand Klumpbildande, finkornig 6 L ICA 56,95 kr (9,49 kr/L) – 4:A!

V.39 Sjöbogårdens Aloe Natural komplex 4,5 L Ö&B för 59,00 kr (13,11 kr/L).

V.40 ICA Kattströ Icke klumpbildande 10 L ICA 56,95 kr (5,70 kr/L).

V.41 Coshida Brilliant White 6 L Lidl 44,90 kr (7,48 kr/L). – 2:A!

V.42 ICA Kattströ Icke klumpbildande 10 L ICA 56,95 kr (5,70 kr/L).

V.43-44 Coshida Cat Litter Clumping 10 L Lidl 44,90 kr (4,49 kr/L). – BÄST I TEST!

V.49-50 Sjöbogårdens Kitty Champion Lavendel 8 L Ö&B 69,00 kr (8,63 kr/L).

V.52 Cattia Luxury White Clumping Cat Litter 5 L ICA 39,95 kr (7,99 kr/L) – 5:A!