Fredag: Pokémon & Dokumentärer 


Vikt dag 140: 67,1 (-10,1)

Yes, det går framåt – eller neråt! 0,5 kg ner från igår. Åt 850 kcal igår. 

Sov till kl. 13 idag… Såg några dokumentärer. Kollade sen mejlen och såg att ett nytt Pokémon-event började kl. 22 igår kväll. 

Kabuto behöver jag verkligen! 

Skönt att bara behöva gå 0,75 km istället för 3 km för en godis. Måste traska massor nu. 

Det blev en sväng till Nordstan och Trädgårdsföreningen. 

Det kryllade av Slugma. Från att bara ha en, så lyckades jag till och med utveckla den. 

Magcargo. 

Kollar på ytterligare en dokumentär och virkar. Ska åka in och möta L vid 20.30.

Rätt stark ångest idag. Promenaden (55 min/3,3 km) var tuff. Kände mej yr. Det känns däremot mycket bättre nu efteråt. 

Löste några korsord idag. Det var längesen. 

Såg senaste avsnittet av ”Skam”. Fan, att det inte blir några fler avsnitt efter den här säsongen! Älskar verkligen serien. 

L:s mamma kom hit. De gick ner till VKB för att ”dricka två öl” (hon ska bjuda för vi är helpanka). Jag hade verkligen ingen lust att följa med. Kanske sover hon här i natt. Bäddade soffan utifall att. 

Blev en till ny Pokémon ikväll. 

Måndag: Promenad i stan


Vikt dag 67: 72,3 (-4,9)

Konstigt nog ner 0,7 kg sen igår, trots chips och överätande (ca. 2200 kcal). Blir väl uppgång tills imorgon då. 

Kom inte upp med L idag för jag sov så oerhört dåligt. Vaknade massor av gånger och fick ta mer Theralen. Tänkte på skulder och skit och kunde inte slappna av. 

Vaknade med de där äckliga kroppavibrationerna igen. Är det Theralenet? Fast jag har haft det när jag inte har tagit det heller. Konstigt och jobbigt. 

Tog mej i alla fall in till stan för att köra lite Pokémon. 

Trädgårdsföreningen

Gick 3,1 km på 45 min innan jag åkte hem igen. 

Tre nya Pokémon. Fick dessutom en andra Pikachu med partyhatt, vilket var målet med dagens exkursion. 

Ska gå en liten sväng till (vill ha gått en timme i alla fall) så fort jag har laddat upp mobilen. 

Har nu ätit och ska diska, tänkte jag. 

Psyket har varit ok, trots sömnproblemen i natt. Fick ändå tvinga mej ut idag. Försökte att inte tänka utan bara göra och det gick ju bra. 

Update:

Tog en sväng till Lidl och handlade lite, så blev sammanlagt en promenad på en timme och tjugo minuter idag (5,3 km). 

Hittade blommor på marken (inplastade, alltså), när jag var ute och gick. Kul. 

Lyssnade på några P3-dokumentärer. Det var ett tag sen nu. 

Tisdag: Tvättstugan & Promenad 


Vikt dag 52: 72,8 (-4,4)

Ner 0,2 kg sen igår. Får väl duga. 

Trodde pengarna skulle komma in, så tänkte vänta på dom innan jag åkte och simmade. Väntade och väntade, men inga pengar. Blev ingen simning. Åkte tillslut in till stan för att plocka lite bollar. 

Trädgårdsföreningen. 

Gick exakt en timme, exakt 4 km (enligt appen). 

3 nya Pokémon.

Bytte buddy till Abra. 

Gick lite småpromenader mellan besöken i tvättstugan, så blev ytterligare 3,8 km (sammanlagt 7,8 km idag). 

När pengarna fortfarande inte hade kommit kl. 15 kollade jag upp föregående utbetalningar. Visar sej att varje år sker 4 utbetalningar den 20:e, 4 st den 21:a och 4 st den 22:a. I februari förra året kom utbetalningen den 22:a så pengarna kommer förhoppningsvis imorgon. Har en utbetalningsplan någonstans, men den kommer i april (då far gick bort) varje år, så orkar inte leta reda på den. Får skriva in i almanackan när nästa kommer. 

Blev lite YouTube och SVT Play. 

Mått rätt ok idag. Mådde nästan helt ok på kvällen när jag tog min sista promenad. Kändes som det var den friska luften och att jag hade rört på mej så mycket, som gjorde det. 

Måndag: Simning & Pokémon Go


Vikt dag 44: 74,2 (-3,0)

Vad fan nu då?! Hur kan jag ha gått upp ytterligare 0,3 kg sen igår?! Jag fattar absolut ingenting! 

Gick upp med L idag, vid halv 10. Följde med för att åka och simma. Fy fasen, vad trögt det gick! Var hur stel som helst de första 7-8 varven. Var rätt ok i 3-4 varv och sen blev det trögt igen. Slog rekord i längsta tiden för 1 km: 36 minuter! Känns inte bra. Fast skönt att jag kom iväg. 

Hade fått lånade pengar från syrran, så åkte till Coop direkt efter badet och storhandlade. 

De ringde nyss från kontaktpunkten. AT-mötet blev inställt idag eftersom hon är sjuk. Trist, har ju ställt in mej på mötena nu. Jag har, i och för sej, inte gjort min uppgift den här gången… Skulle kolla upp appar för meditation eller andningsövningar. Har inte haft ro i kroppen att ta itu med det. Får försöka göra det nu i veckan. 

Vet inte riktigt hur jag ska lägga upp dagen. Känner mej orolig och stressad idag. Ska försöka slappna av genom att tvinga mej själv att kolla på en film. Koncentrationsförmågan är på noll just nu, känner jag. 

Skönt att spegeln på badhuset är sanningsenlig i alla fall… 

Update:

Hemma igen. Gick ca. 2,6 km på 1h inne i stan. Tog en runda i Trädgårdsföreningen igen, kände att det var roligare med lite variation (trött på brunnsparken nu). 

Ny Pokémon – Dragonair – efter 17,6 km. 

Bytte buddy till Sandshrew. 22 godisar behövs. 

Ska laga lite mat nu och kolla på nån dokumentär innan L kommer hem. 

Update:

Glömde skriva att jag ramlade på kullerstenarna vid Lilla Bommen. Råkade krossa en liten bit av mobilskärmen. Suck. Foten vrickades nog, börjat värka i den nu. Jag är ju, för fan, uppvuxen i Gränna – om det är något jag borde vara van vid så är det för sjuttsingen kullerstensgator! 

Kollade på avsnitt 4 av den svenska serien ”Innan vi dör”, som L och jag började kolla på igår. Typisk sån serie som jag aldrig skulle välja själv, men den är faktiskt riktigt bra. 

Såg även ett avsnitt av ”Engelska Mord” med Leif GW Persson. 

Söndag: Trädgårdsföreningen 


Vikt dag 43: 73,9 (-3,3)

0,1 kg ner från igår. Bättre än inget. 

Var ute en sväng och handlade mjölk för sista pengarna. 

Nådde nivå 25 inne på Willys. 

Ska nu åka in till Brunnsparken och samla lite bollar. 

Blev ingen simning idag, vaknade för sent, givetvis. Så får kompensera med promenader. 

Var ute i 2h. Det var precis så länge som mobilbatteriet höll – la av vid 38 %, dåligt. 

Snurrade runt brunnsparken tre varv gick sen till Trädgårdsföreningen. Hade missat att det fanns en massa stop därinne. Snurrade runt där tills batteriet dog, då åkte jag hem. Gick 3,7 km på ca. 1h.

Hundar på pålar. (?)

Almskulptur. 

Dimman. (Gusten Lindberg) 

Den Hemlighetsfulla Porten. (Pål Svensson) 

Monolit i Fyra Delar. (Lars Hansson) 

Dokumentär om Helzer Brothers, som mördade fem personer. 

Lyssnade lite på scary stories för att kunna somna – Be.Bustas kanal. Funkade inte… 

Tisdag: Simning, Brunnsparken & YouTube 


Vikt dag 24: 74,5 (-2,7)

Upp 0,1 kg sen igår. Vet ej varför, åt bara 900 kcal och hade dessutom simmat. Ingen logik alls längre. 

Var och simmade imorse. Hemma igen vid strax innan kl. 12 och tänkte bara kolla på nån film/YT-klipp medan jag åt lunch och sen åka in till stan och plocka lite bollar, men jag fastnade. 
Håller på att virka ett par sockar och jag räknade fel flera gånger och fick börja om och börja om. Snacka om frustrerande. Hann se två filmer innan jag kom fram till lösningen på felräkningen. Då var klockan redan 16, men jag drog in till Brunnsparken ändå. Traskade runt ett par varv och gick förbi Trädgårdsföreningen där jag hittade två Omanyte (Pokémon) förra gången. Jupp, de håller till där, fick tre stycken på två varv, en fjärde flydde. 

Trädgårdsföreningen. 

L tyckte vi skulle ta ett glas vin ikväll. Han är ledig imorgon. Fick köpa ovanstående. Gillar inte rödvin, men ska väl ge det en chans, hur jävla mycket lågbudgetskit det än är. 

Åkte hem ca. en timme senare, vid kl. 18 över hundra bollar rikare. Hade då traskat 4,1 km. 

Kom hem och fortsatte virkningen. Valde att kika på en dokumentär (tillsammans med Ippo). 

Hittat en brittisk dokumentärserie, Real Stories, på YT, som verkar ta upp en hel del intressanta ämnen. 

Beauty pageant. 

Blev sen lite ”Why would you put that on the Internet” och fortsatte med sockarna fram tills L kom hem. 

Vinet är hemskt. Druckit två klunkar och hela ansiktet snörptes ihop. Inget för mej. 

Ska väl sova strax.