Onsdag: Psykiater, Svärmor & Pokémon Go


Vikt dag 46: 73,9 (-3,3)

Ner 0,2 kg sen igår. Tycker det är väldigt lite med tanke på hur mycket jag har ansträngt mej. Jävla vikthelvete! JAG VILL INTE SE UT SÅ HÄR! 

Var på möte med psykiatern kl. 9.30. Det var en ny person – igen! När jag satt i väntrummet såg jag en lite äldre ”tant” som gick förbi. Jag tänkte ”hoppas det är hon”. Och det var det. Hon var väldigt trevlig och det kändes som om hon lyssnade på mej. Mötet pågick i en halvtimme, vilket är mycket längre än de senaste psykiater-möten jag har haft. Enligt henne är det nu hon som kommer vara min permanenta psykiater. Thank Goddess! 

Vi gick igenom mina piller. Ska sluta med Saroten, vilket bara är välkommet. De har verkligen gett mej till eller ifrån. 

Ska öka Sertralin till 75 mg. Fortsätta med samma Voxra (300 mg). Har kvar Theralen och Oxascand vid behov. Sjukskriven tre månader till och hon kommer skicka en ny tid strax innan sjukskrivningen går ut. 

Jag är jäkligt glad över detta möte. Hon kändes trygg och var lätt att prata med. 

Träffade sen L på Frölunda Torg (han hade sovit hos sin mor). Vi gick upp till svärmor en stund eftersom Linus skulle lämna nycklarna och ville ladda mobilen en stund. Fick mina öron avtjatade i vanlig ordning. Kortvarigt besök, tack och lov. Sen åkte vi hem tillsammans. 

Kollat lite på YouTube. Blivit mest ”seriemördar-dokumentärer” på sistone. Jag brukar alltid återkomma till True crime. Detta gäller främst när jag har svårt med koncentrationen – att läsa/se på True crime-dokumentärer är lättsmält. Det lät knasigt, men det är verkligen det. 

Milly Dowler. Hon var så söt! 

Dowler blev även ”News of the World:s” downfall. Minns ni det? De hade ringt upp Millys telefon och rensat hennes röstbrevlåda för att den blev full av meddelanden (de ville väl få lite mer info från närstående). Detta ledde till falsk förhoppning att Milly fortfarande levde eftersom hon själv borde ha varit den enda som hade kunde ha rensat meddelandena. 

”Innan vi Dör” avsnitt 5. Så söt voffsing. 

Dokumentär om Aileen Wournos. 

Lyssnade på lite ”scary stories” medan jag städade lite. 

Såg senaste ”Veckans Brott”. Jag gillar verkligen inte vad-fan-hon-nu-heter som är programledare. Jag har, uppenbarligen, inte ens bemödat mej med att memorera hennes namn. Programmet, i sin helhet, är dock sevärt, speciellt de klassiska brotten som tas upp i slutet av varje avsnitt. 

Älskar ”Eternal Sunshine of the Spotless Mind”. Det är en av mina absoluta favoriter. Jag gillar faktiskt Jim Carrey; visserligen mest i de seriösa filmerna, men han kan vara djävligt kul också (”Bruce the Almighty” t.ex.)

Mer seriemördare. 

Hur kan man ha så smal hals?

Ippo kollar på ugglorna. 

Tycker inte att Carr förtjänar att avrättas efter vad jag förstod från dokumentären. 

Mer seriemördare. 

En tjej jag följer på Instagram. Jag frågade vilken app hon har använt. Inte fått något svar än. 

En polare (och föredetta inneboende) som jag följer på Instagram. Hon är fenomenal på #hashtags. Dolltrashed finns även på YouTube

GPS:en verkar rätt fuckad emellanåt. Jag har inte besökt Vasastan (var ju i Trädgårdsföreningen, that’s it) och Paveland vet jag fan inte ens vad det är… 

Googlade på ”Paveland” och det enda jag fick fram var ovanstående. Så, min fråga kvarstår ”Vad fan är Paveland?” 

Annonser

Måndag: Simning & Pokémon Go


Vikt dag 44: 74,2 (-3,0)

Vad fan nu då?! Hur kan jag ha gått upp ytterligare 0,3 kg sen igår?! Jag fattar absolut ingenting! 

Gick upp med L idag, vid halv 10. Följde med för att åka och simma. Fy fasen, vad trögt det gick! Var hur stel som helst de första 7-8 varven. Var rätt ok i 3-4 varv och sen blev det trögt igen. Slog rekord i längsta tiden för 1 km: 36 minuter! Känns inte bra. Fast skönt att jag kom iväg. 

Hade fått lånade pengar från syrran, så åkte till Coop direkt efter badet och storhandlade. 

De ringde nyss från kontaktpunkten. AT-mötet blev inställt idag eftersom hon är sjuk. Trist, har ju ställt in mej på mötena nu. Jag har, i och för sej, inte gjort min uppgift den här gången… Skulle kolla upp appar för meditation eller andningsövningar. Har inte haft ro i kroppen att ta itu med det. Får försöka göra det nu i veckan. 

Vet inte riktigt hur jag ska lägga upp dagen. Känner mej orolig och stressad idag. Ska försöka slappna av genom att tvinga mej själv att kolla på en film. Koncentrationsförmågan är på noll just nu, känner jag. 

Skönt att spegeln på badhuset är sanningsenlig i alla fall… 

Update:

Hemma igen. Gick ca. 2,6 km på 1h inne i stan. Tog en runda i Trädgårdsföreningen igen, kände att det var roligare med lite variation (trött på brunnsparken nu). 

Ny Pokémon – Dragonair – efter 17,6 km. 

Bytte buddy till Sandshrew. 22 godisar behövs. 

Ska laga lite mat nu och kolla på nån dokumentär innan L kommer hem. 

Update:

Glömde skriva att jag ramlade på kullerstenarna vid Lilla Bommen. Råkade krossa en liten bit av mobilskärmen. Suck. Foten vrickades nog, börjat värka i den nu. Jag är ju, för fan, uppvuxen i Gränna – om det är något jag borde vara van vid så är det för sjuttsingen kullerstensgator! 

Kollade på avsnitt 4 av den svenska serien ”Innan vi dör”, som L och jag började kolla på igår. Typisk sån serie som jag aldrig skulle välja själv, men den är faktiskt riktigt bra. 

Såg även ett avsnitt av ”Engelska Mord” med Leif GW Persson.