Böcker

Tackat två bibliotekarier

Penardun Böcker, Biskopsgården, Dagens Lärdom, Dagligen, Days of the Year, lol, Personligt, Snarkning Lämna en kommentar

Vikt: 64,1 (-6,9) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 2100 kcal, -0,6]

La mej tidigt igår, eller, ja, kl. 22 i alla fall, så idag vaknade jag av mej själv strax innan kl. 7. Kände mej utsövd, så jag gick upp.

Praktik till kl. 12. Simning. Hem och käkade lite yoghurt.

Rhith behövde snus och jag behövde cigg, så jag promenerade till stora Willys. Köpte även en kattmat för nio kronor till Fillefjonkan eftersom det är hockey idag (han får alltid god mat dom dagarna haha).

Var på biblan och lämnade tillbaka In Two Minds av Dr. Sohom Das, som jag läste ut på väg till jobbet idag.

Gick fram till två bibliotekarier som stod och pratade och frågade om dom var just det. Visade mobilen att jag hade upptäckt att det var deras dag idag. Sa ”så jag vill bara tacka er för att ni finns”. Dom blev jätteglada och förvånade. Dom tackade mej så gott sa ”tack för att du finns”. Dagens goda gärning, kändes bra.

Är extremt trött i benen nu och har slagit mej ner i sängen för att kolla på hockeyn (hoppas på Frölunda, så klart).

Rekommenderar verkligen boken!

Dagens Lärdom

Såna här akronymer är väl ändå inte allmänt använda? Måste bara vara Reddit.

Ett lol

Årets första geting (för mej iaf) och givetvis precis där jag satte mej (mer ffs än lol iofs)

Test av hjälpmedel mot snarkningen

Använde inget inatt.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

55

Jag tänker mycket på mat, men kanske inte så mycket på näring

Penardun Böcker, Dagens Lärdom, Dagligen, Days of the Year, lol, Personligt, Snarkning Lämna en kommentar

Vikt: 63,8 (-7,5) [åt ca. 1000 kcal igår, -0,5]

Praktik från kl. 8, så uppe vid 6. La mej tidigt igår, men vaknade mycket. Kom upp i alla fall.

Var helt övertygad om att jag skulle spy på vagnen. Inte ätit (p.f. givetvis) och två koppar starkt kaffe… Eeww… Satt och hulkade vid Järntorget, men vid Linnéplatsen rapade jag i halsen och det kändes som att jag kunde palla till Medicinaregatan. Det gick bra. Usch. Kände av det långt in på dan.

Bara jag och Arwres idag också. Gillar henne! (dom andra också, olika bara).

Fick promenera till Sahlgrenska, vilket jag ofta gör. Ger 2000 steg extra haha…
Läste ut boken på hemvägen och lämpligt hade Dr. Sohom Das (från Psych for Sore Minds) bok kommit. Perfekt. Lämnade och hämtade ut direkt.
Hade tänkt att köpa lite frön och jord idag, men fick inte tid över. Kommer att göra det i veckan.

Efter praktiken simmade jag. Var hemma fem minuter och lämnade väskan och tog en cigg. Skulle träffa Orwel kl. 14.30. Sågs en stund och sen var jag en sväng på bolaget. Det är ju min fredag idag och jag hade bara tio timmar på mej att klara Sweep the Board och då är det alltid gott med en bärs.

Stannade på stora Willys på vägen hem och köpte pizza till Rhith. Jag stod och jämförde kalorierna på alla, men även om jag var sugen, så ville jag inte gå över 1000 kcal, så jag köpte en liten Dr. Oetker ifall jag skulle bli sugen när han åt sin. Det luktar gott, men jag åt en portion havreris ftp frysen och tog en bärs, så jag är nöjd haha…

Lyckades med Sweep the Board på nån timme. Har nu satt på Youtube och har inga andra planer för idag. Är skittrött i fötterna.

Gick ingen promenad idag, men lyssnande på både MrBallens Medical Mysteries och Women & Crime medan jag spelade June’s journey. Kom upp i antalet steg ändå.

Dagens Lärdom

Orka… Intressant att veta uttrycken, och vad dom betyder, ändå.

Ett lol

Alltid lika roligt med Sweep the Board. Lol.

Nyårslöfte

Månadens bok Do What You Want om Bad Religion

Riktigt intressant bok om en av mina favoriter, som har varit igång länge nu. Kul att läsa.

Insikt/ Virkning / Nostalgi

Det här att jag firar vissa saker som man äter på ”nationella whatever” gör att jag äter mindre av det, när jag väl har ”tillåtelse”. Det och den periodiska fastan har gjort att jag faktiskt inte hetsar så mycket kring mat och godsaker specifikt. Har fortfarande stenkoll på kalorierna, men det är en annan grej, liksom.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

44

No brainer day

Penardun Böcker, Dagens Lärdom, Dagligen, Days of the Year, Felix the Ragdoll, lol, Meditation, Mindfulness, Personligt, Snarkning Lämna en kommentar

Vikt: 65,2 (-5,8) [åt ca. 1000 kcal igår, -0,1 dåligt]

Började läsa den här på vagnen imorse.

Praktik 9.30 till 12.00. Eilydd och Cael var där och vi pratade lite om hur det går. Kul att se Cael igen och hon såg pigg ut, tack och lov. Berättade lite att det har varit lite jobbigt med ytterligare en dag då jag har svårt att vänja mej vid att jag ska vara pigg och alert ytterligare en dag. Det gör att kraven på mej själv ökar och jag blir istället okoncentrerad och disträ och gör misstag. Dom verkade förstå och att jag bara kan det det varsamt.

Måste bestämma mej för Eilydd eller Cael nu när hon är tillbaka. Gav mej själv till kl. 20 idag att bestämma mej. Jag har bestämt mej för att återgå till Cael. Jag gillar henne och hon är så lugn och harmonisk. Gillar Eilydd också, men känns tryggt att återgå till ursprunget.

Simmade, kom hem och åt knäckebröd, gick en promenad och var inne på Lidl för att köpa det som saknades för att göra Korvstroganoff.

Har nu lagat mat och ska kolla på HV-matchen. Därefter blir det sömn. Är skittrött.

Firar dagen med min meditation. Tänkte prova den här idag.

Dagens Lärdom

Hade faktiskt ingen koll på vad kroketter egentligen är…

Ett lol

Filles YouTube-kanal senaste veckan. Ser bra ut lol.

Test av hjälpmedel mot snarkningen

”För jävlig”…

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

33

Själv mår jag bra… nu…

Penardun Böcker, Psyket Etiketter: Lämna en kommentar

Läser den här nu. Ovanstående är hans fars uttalande. Jag tycker att det sätter lite fingret på varför folk har inställningen att självmord är själviskt.

Jag vet hur det är att vara på brinken. Jag förstår precis hur han kände. Han måste däremot ha upplevt det deluxe med tanke på att han hade publik. Yikes. Jag fattar inte hur folk vågar ens utsätta sej för sånt. Jag vill bara vara i min egen vrå (och kolla på Evan Peters på IG lol). Haha, nä, pussa på Rhith och /eller vara ensam. Helst ensam.

När jag sa till Arwres att jag hellre simmar själv så började vi prata om hur man vill ha en dag. Hon vill verkligen bjuda in/ringa/träffa människor nonstop och hon mår dåligt om hon inte gör det. För mej är detta scifi. Finns sånt folk? Uppenbarligen, ja. Jag vet ju det, men jag har bara träffat Arwres och TK som såna utpräglade extroverter. Dom skulle passa i nåt överdrivet skämt om extroverter.

Jag råkar ibland på typ ”childfree”-suben o.dyl. på Reddit och det är sån cesspool. Asså, precis som jag sa, jag hatar inte människor, ”but keep them away from me”, typ (för mej det gäller alla människor, oavsett storlek), medan dom HATAR ALLA barn och vill inte ens få dom i sitt blickfång. Jag förstår inte. Hur byggs detta hat upp? I blame the parents, seriously!

Haha, ville veta direktöversättning. Ja, ja, kloakbrunn. Tack Jello (lol)!

Dags att kolla på balett

Penardun Böcker, Dagens Lärdom, Dagligen, Days of the Year, lol, Personligt Lämna en kommentar

Vikt: 65,9 (-5,1) [åt ca. 1000 kcal igår, 0]

Uppe kl. 6. Arbetsträning till tolv. Hade en okej dag, lyssnade på när dom ringer deltagare, vilket jag ska lära mej, så småningom.

Direkt efter blev det simning.

Var hemma och åt en ”snickers-macka”.

Otroligt gott, men 230 kcal – mer än min lunch! (det är en halv mjuk macka med jordnötssmör och Nutella)

Traskade sen hela vägen till Backaplan. Var inne på Dollarstore och köpte tre garnnystan, Rusta där jag köpte tre diskborstar för 15 kr och två colgate-tandborstar för 15 kr och bolaget där det blev åtta Sofiero för 102 kr. Nu är jag i stort sett pank.

Gillade den verkligen. Klassiker från 1964 med Margot Fonteyn och Rudolf Nureyev.
Vi hade den här frågan på praktiken idag. Messade Eilydd och får se vad hon svarar. Borde inte jag också vara ledig?
Klart rekord för året!

Dagens Lärdom

Jag lyckas fan aldrig lära mej det här ordet!

Ett lol

Inte lol kanske, mer ‘duktigt’!

Test av hjälpmedel mot snarkningen

Lika illa som vanligt.

Nyårslöfte

Månadens bok

Läste klart The Woman in me av Britney Spears. Inte fenomenalt skriven, men intressant och lättläst. Fattar inte hela conservatorship-grejen. Att få höra Britneys egen sida (som visar hur hemskt hon måste ha haft det) känns viktigt. Farsan borde få stå till svars. Britney är stark! Rekommenderar.

Inne på biografier nu (iofs alltid gillat det), så jag reserverade dessa på vägen hem. Ena är redo att hämta imorgon när dom öppnar. Schysst.

Simning (mål 152 ggr)

24

St. Dwynwen’s Day

Penardun Böcker, Dagens Lärdom, Dagligen, Days of the Year, lol, Personligt Lämna en kommentar

Vikt: 66,5 (-4,5) [åt ca. 1100 kcal igår, -0,2]

Arbetsträning kl. 9.30 – 12.00. Simning, förbi biblan och hämtade boken och sen hem och käka lite. Gick sen till Lidl med dramaten och lyckades hitta dom sakerna som jag skulle ha bl.a. thermoleggings. Traskade sen till Eketrägatan och tog därefter vagnen till Wieselgrensplatsens. Gick in på Willys och köpte grejerna till Rhith. Därefter traskade jag ner till bolaget på Backaplan och köpte veckans bärs.

Kom hem till halv fem och sen var det dags för tvättstugan. Har öppnat en öl och ska nu göra språken och meditera, därefter blir det HV.

Köpte Rhiths favoriter: snus, Tupla, Djungelvrål, glass, 2 st Power King och 2 st Bellman.

Dagens Lärdom

Väldigt användbart ord…

Ett lol

Boken finns äntligen att hämta ut efter att ha stått i kö i flera veckor.

Nyårslöfte

Månadens bok The Catcher in the Rye av J.D. Salinger

Läste ut The Catcher in the Rye på väg till jobbet i morse, vilket passade perfekt eftersom jag kan hämta ut den andra boken idag. Jag gillade verkligen boken. Vet inte varför egentligen, det hände knappt nånting, men den var skriven på ett udda, tilltalande sätt. Kan klart rekommendera den!

Simning (mål 152 ggr)

17

Arbetsträning och total utmattning

Penardun Arbetsträning, Böcker, Personligt, Vikten/Bantning Lämna en kommentar

Vikt: 67,3 (enbart ner 0,1 kg, tyvärr)

Hade svårt att sova igår. Gjorde ”daily sleep” meditationen i Serenity-appen och det gjorde mej mer avslappnad, men vet inte om det hjälpte mej att somna. Rhith och jag hade lite mysigt efter det och så somnade jag till slut. Fick sju timmars sömn i alla fall och kom upp kl. 7.30.

Arbetsträningen gick bra. Pratade med en av läkarna som gör en av studierna där och han frågade om jag kunde börja hjälpa honom med ett nytt Excel-dokument som ska sammanställa vissa labbvärden. Det sa jag att jag gärna gör, så det drar vi igång med nästa vecka.

På väg hem läste jag ut min bok och tyvärr har jag inte nummer två i serien, så tills jag har köpt den, så blir det en deckare som jag fick av TK.

Bok ett om Familjen Bridgerton. Jag tyckte den var lite fjantig på sina ställen och typisk romantisk roman, men inte helt förutsägbar och ett trevligt tidsfördriv. Läser gärna hela serien.

Vagnen körde inte längre än Eketrägatan, så jag gick hem därifrån. Jag hade funderat på det tidigare, att gå av där, men tänkt att jag tar min promenad senare. När vagnen ändå stannade där så traskade jag hemåt. Rhith hade jobbat natt och skulle ändå sova till 15, så jag var och handlade på Willys och gick en extra sväng för att få till lite mer steg (resultat blev 7988 steg, 6 km).

Jag var helt slut när jag kom hem. Har varit som i ett luddigt töcken hela kvällen. Totalt utmattad och vill bara sova. Har dragit ut på tiden, men nu kl. 20 blir det nog sömn ändå. Ska göra meditationen idag också, tänkte jag.

Kcal idag: 1035

Söndag: Mer Pokémon & Städning

Penardun Böcker, Göteborg, Kläder, Personligt, Skådespelare, Vikten/Bantning Etiketter:, , , Lämna en kommentar

Vikt dag 107: 70,1 (-7,1)

YEAY! Ner ytterligare 1,0 kg! 

Lyckades komma upp med L idag också, dvs kl. 7.30.

Åkte in till Nordstan och traskade runt i en timme (2,8 km). 

Brunnsparken. 

Kungsportsplatsen. 

Utställning, som jag vill se. 

Söta klänningar, som jag skulle vilja ha. Väskan också. (L, den tråkmånsen, håller inte med…)

Kom hem vid kl. 10 efter att ha stannat förbi torget och inhandlat mer kattmat och ett ciggpaket. Har plockat in all disk från igår, så nu är det fint i köket igen (nåja, spisen behöver ses över också – kanske senare). 

Ska gå igenom mina papper och räkningar nu och sen, eventuellt, plocka lite i vardagsrummet. 

Ätit lite (mumsfilibaba!). Bara 110 kcal / 100 g. 

Efterrätt – mer namnam. 

Kollar på en dokumentär nu, medan jag pysslar med papperen. 

L ”tvingade” mej att börja läsa igen igår (Tack!) 

Köpte ovanstående bok på bokrean för tre år sen (senaste bokrean jag besökte). Älskar biografier, älskar skådespelare, älskar Elizabeth Taylor! Perfekt bok, att försöka återgå till bokläsandet, med, eller hur? 

Blev lite fundersam över hur hårt författaren (David Bret) gick ut mot diverse skådespelare och Taylors föräldrar redan på första sidan. Lite off-putting, men kan säkert leda till att mycket snaskigheter kommer att redovisas; vilket aldrig skadar 😈. Får återkomma med betyg angående boken. 

Simning & mat

Penardun Bantning, Böcker, Mat, Personligt, recept, Vikten/Bantning Etiketter:, Lämna en kommentar

​Vikt: 77,8

Kcal: 500

Simning 1 km: 34 min

Gick upp med L idag, ca. kl. 9. Åkte och simmade och var sen en sväng på Willys (handlade för 10 kr på kortet – blir 4 portioner i alla fall). 

Ska strax laga mat och diska lite. 

Det blev mittenreceptet nedan (som jag har gjort otaliga gånger):

(från boken ”Vadå Vegan” av Lisa Gålmark) 

Schysst att något så enkelt kan bli så gott. 

Återkoppling ”Bims blogg” 

Penardun Böcker, Internetsidor Etiketter:, Lämna en kommentar

Inlägget om Bims blogg för 3,5 år sedan. 

Tänkte jag skulle uppdatera mej själv hur det går med Bim och hennes bokrecensioner. Första recensionen jag såg:

Anna Lönnqvist – ”Tjugo år till dej” (vem tusan nu det är, inte min genre).

Japp, no surprise:”välskriven och lättläst” och ”rekommenderas”. Kul att hon har en hobby i alla fall (fast borde man inte skämmas att alltid rekommendera lättlästa böcker, det säger väl något om ens hjärnkapacitet, eller?) 

Så, nu har jag varit elak. Förlåt Bim, men skaffa en thesaurus. 

Dagens film nr. 2

Penardun Bild Böcker, Film, TV Etiketter:, , , Lämna en kommentar

image
image

Försökte fota fejk-kissen i garderoben. Gick inte så bra.

image

Coolt namn. Söt kisse.

image
Asschysst bil.

Margaret Rutherford är intressant som Ms Marple. Lite rolig och har ett påträngande sätt. Jag ser dock hellre Joan Hickson. Efter att ha läst ALLA Agatha Christie så har jag en klar bild av både Poirot och Marple. Rutherford är inte ens i närheten av det som beskrivs i böckerna. Det är däremot Hickson.

Jag har sett de fyra Rutherford-filmerna förut, men det är säkert 20 år sedan nu.

”Veckans brott”

Penardun Böcker, TV Etiketter: Lämna en kommentar

GW spekulerar om ett framtida författarskap inom den romantiska skönlitteraturen. Lol på det*.

Ifall, kul med ”diskussion” om ”det slutna rummet”. Hade gärna hört mer angående detta.

Minns när jag läste Poe första gången.

Spoiler

”Apa, WTF?”

Ja, ja, Poe är en mästare på många sätt, så han är förlåten denna faux pax (som inte kan var detta eftersom han anses vara den första.)

*Ja, ironi på den repliken, ja.

Agatha Christie – ”Sleeping Murder”

Penardun Böcker Etiketter:, , , Lämna en kommentar

image

Läste ut igår. Var väl knappast någon av AC’s bästa. Lite tråkigt ”slut” på miss Marple – hon dör aldrig i boken (till skillnad från M. Poirots sista fall).

Tänker inte göra nån ”Bim” – dvs ge en recension under all kritik.

Så, nöjer mej med att säga att jag fortsätter beta av Agatha-samlingen.

Böcker plus Agatha

Penardun Böcker, Personligt Etiketter:, Lämna en kommentar

image

Jag har, sedan jag ärvde min fars enorma Christie-samling, försökt beta av alla böcker från början till slut.

Under hela 2014 och början av 2015 läste jag över hälften av Christies verk. Sen sjuk i huvudet igen, uppehåll på fyra månader, började läsa igen i förrgår. Har ca 15 böcker 📚 (sorry, gillar emoji-förslagen) kvar.

Så. Japp.

Rätt bra dag, för fan!

Penardun Appar, Böcker, Kissarna, TV Etiketter:, , , , Lämna en kommentar

Vaknade tidigt idag, kl. 06.30. Hade min vanliga vakenhet mitt i natten, men den varade, tack och lov, inte flera timmar denna gång.

Käkade fil med banan och russin till frukost. Gillar det och har kört det någon vecka på raken nu.

Sen blev det lite kaffe.

Rensase lite på mobilen. Gick in på Google Play Böcker av någon anledning. Såg att det fanns en enda bok där (”Nötter”). Kollade vad det var för någon och började läsa.

Fastnade. Läste i tre timmar och lagade sen lite lunch (vegeschnitzel med ris, paprika och kokta morötter).

Därefter (kl. 12) var jag tvungen att ge mej av till Frölunda för mangling av psyket (dubbel session dessutom). Såg inte fram emot det. Tack och lov för att jag idag känt mej nästan normal. Psykmötena får bli ett annat inlägg.

Är nu hemma efter vad som har känts som en evighet. Fästmannen har åkt till en polare och just nu ser det ut följande:

image

Exempel ur boken. Känns som författaren har läst en del Terry Pratchett och försöker härma stilen lite. Helt ok för mej, det blir småroligt, och var kanske varför jag fortsatte läsa. Fast, i och för sej har jag aldrig slutat läsa en bok jag väl har påbörjat, hur litet intresset varit efter ett par sidor. Jo, vänta, det finns ETT undantag, som jag konstigt nog glömt bort just nu. Hmm, kommer klura på det ett tag nu.

image

image

Hittade ”True Oldies”, så kör den kanalen på TV:n medan jag läser.

image

Spippo är i närheten, emellanåt för gos, emellanåt för att få mej med ut i köket. Annars ligger han i ljuset från fönstret och ser fin ut.

image

Fan, vad Bim har lagt av sej…

Penardun Allmän frustration, Böcker, Blogg, Internetsidor Etiketter:, 1 kommentar

image

Nu får vi inte ens en recension längre, bara vilken bok i ordning hon har erhållit.

Varför skickar bokförlagen böcker till henne fortfarande? Säger allt om intelligensen hos vår befolkning samt den typ av böcker som säljer väl /hypas idag.

Suck.

Inte fan kan jag somna

Penardun Böcker, Personligt, Psyket Etiketter:, Lämna en kommentar

Hela kroppen är fortfarande i uppror från panikattacken. Lyckas nu läsa lite i min bok i alla fall, det brukar hjälpa mej att bli sömnig.

image

Update; Nä, nu är jag helt uppspelt istället… Fattar inte vad jag läser. Aaaargh!

Agatha Christie-böckerna sålda!

Penardun Böcker, Internetsidor, Personligt, Sälja Etiketter:, , Lämna en kommentar

image

Alla 126 st sålda i ett svep via blocket!

800 spänn rikare och jag slipper slänga som! Jippie!

Tyvärr blir tre paket så krävs lite engagemang. Har köpt the Schenker-paket och allt är packat. Problemet är hissjäveln. Fast jag hade ändå varit tvungen att posta ett paket i taget. Jag är ju, fan, inte hulken.

Jag mötte Lassie… Blossom…

Penardun Bild Böcker, lol, Personligt, Shopping, Svenskt, Tidningar, Utseende Etiketter:, , Lämna en kommentar

image

Ent på balkongen

Penardun Appar, Böcker, Fotoapp (Android), Naturen Etiketter:, , , , Lämna en kommentar

image

Simulacra hittad i skogen ovanför min lägenhet. Tog med den hem och nu pryder den min balkong.