v.33 Wicca: Övning 4, 5, 6, 7 & 8


Måndag 12/8

Kapitel 1: Att plocka upp kvasten

”Inom covens (‘häxgrupper’) ges, de som ska invigas, ett år och en dag för att bestämma sig angående inträde”. Jag har alltid varit lite osäker på vad som menas med ett år och en dag: antingen dagens datum plus en (13/8-20), på dag 366 fr.o.m. idag (11/8-20) eller efter 53 veckor (10/8-20). Egentligen har det kanske inte någon större betydelse. Jag tror jag kör på 53 veckor, vilket innebär den 10 augusti 2020, som också är en måndag.

Övning 4: Ett år och en dag

”Skriv dagens datum i ditt anteckningsblock. Om exakt ett år och en dag läser du dina anteckningar från dina studier av den här boken. Under datumet uttrycker du ditt personliga syfte och ett löfte till dig själv om att läsa igenom anteckningarna när årets hjul har snurrat ett varv.”

Jag lovar att fullfölja mina studier av Wicca i ett år och en dag och jag lovar att, den 10 augusti 2020, läsa igenom de anteckningar jag har gjort under den tiden.

Tisdag 13/8

Kapitel 2: Bekanta sig

Även om man tillhör en Tradition, tillåter Wicca stor frihet i hur man firar Gudarna och Gudinnorna i sin valda pantheon. ‘Tradition’ betyder en sätt som ärvts nedåt från människa till människa. I detta fall handlar det hur man använder delvis strukturerade riktlinjer för att hedra Guden och Gudinnan.

En pantheon är den uppsättning gudar som finns inom en vald mytologi; nordisk, hinduisk etc.

Boken listar nu många av de Traditioner och grupperingar som finns inom Wicca idag. Jag tänker inte skriva ner dom här, men kan ge några exempel:

  • Alexandriska Traditionen som grundades i England på 1960-talet av Alex Sanders
  • Keltisk Wicca där man använder den keltisk/druidiska pantheon, med ritualer som särskilt lägger tyngd på elementen och naturen.
  • Eklektisk Häxa är man när man inte följer en speciell tradition eller grupp utan använder sig av olika magiska system och tar till sig det som känns bäst.

Andra är t.ex.: Brittisk Tradionell, Caledonisk, Ceremoniell, Dianisk, Gardnerisk, Ärftlig, Kökshäxa, Piktisk, Pow-Wow, Satanistisk, Seax-Wicca, Ensamarbetande, Strega, Teutonisk och Wicca-häxa.

Övning 5: Traditioner

”Skriv ner alla olika sorters Häxor, som finns, med en liten beskrivning. Lämna lite plats efter varje, så du kan lägga till mer när du lär dig något nytt”.

Jag tänker inte göra denna övning igen, det känns överflödigt, tycker jag har koll. Jag har skrivit så mycket fakta om Wicca genom mina dagar. Dessutom valde jag den Keltiska Traditionen för länge sedan.

Onsdag 14/8

Kapitel 3: Magisk Jargong

”Alla områden har sina egna termer och uttryck, så även Wicca.”

Övning 6: Magiska uttryck

”Skriv ner alla ord med sina förklaringar i din anteckningsbok. Lämna plats för att kunna lägga till mer information.”

Samma svar som på förra övningen: redan gjort. Detta gäller ord som altare, Book of Shadows, element, magisk cirkel m.fl. Det kan vara bra att ha en pågående ordlista för saker man undrar över och vad man hittar för förklaringar om det. Just nu skriver jag bara ner allt som det dyker upp utan någon direkt ordning på det, kommer ändå gå igenom det om ett år och en dag…

Torsdag 15/8

Kapitel 4: Religion vs. Vetenskap

De flesta dras till Wicca, inte p.g.a. dess religiösa innehåll, utan för dess vetenskapliga och teknologiska aspekter. Exempel på dessa vetenskapliga delar är telepati, användandet av formler, astrala resor, slagruta etc. Mest sannolikt hör folk om, och blir intresserade av, teknologin eftersom den upplevs som ett mindre hot än en ny religiös struktur som är helt annorlunda än sin egen. Häxkonst består både av en uppsättning vetenskapliga principer och en religiös struktur. De som kommer till Wicca p.g.a. vetenskapen upptäcker religion och de som söker en bekväm religiös doktrin upptäcker vetenskapen. Wicca är en kombination. Det är vanligt att Wiccans lägger större vikt på den ena än den andra. Detta är inget problem så länge de inte vägrar att acceptera den andra delen. Det finns de som utövar Wicca inom strikta vetenskapliga gränser. De använder mycket ”high magick” (speciellt utformade ritualer och formler, som ska utföras så till punkt och pricka) och lägger vikt på de högtidliga ceremonierna. Det finns de som firar på ett mycket andligt sätt med knappt någon användning av redskap, de förlitar sig på sitt sinne och sin nära kontakt med de olika gudomligheterna. Dessa personer använder Wicca för att få kraft och för att hela sig själv och är mer öppna för begrepp såsom channeling, änglar, tala med de döda, andra dimensioner, t.o.m. UFO och stjärnmänniskor.”

Övning 7: Vetenskap & Religion

”På tre olika sidor skriver du ‘Vetenskap’, ‘Religion’ och ‘Religion vs. Vetenskap’. Under varje skriver du kort dina känslor om det. Datera. Läs dina svar om en månad och sedan igen om två månader. Se om dina åsikter har förändrats eller växt. Skriv en anteckning när du läser sidorna igen.”

Vetenskap: Jag har lite svårt för ordet ‘vetenskap’ i detta sammanhang eftersom det inte finns några bevis utan det hela bygger på personliga upplevelser och hur man uppfattar saker. Jag drogs till denna del av det ockulta först, redan när jag tolv år, eller så. Dock är det inget jag har ägnat mej åt i någon större utsträckning. I och med att jag är nyfiken på det mesta inom detta område, vill jag gärna få min egen erfarenhet och egna upplevelser. Håller på med meditationer, så astralresor vore ett intressant nästa steg. Att använda formler för att sätta önskade förändringar i rullning, antingen mentalt eller fysiskt, är något jag gärna anammar och det ska bli intressant att se vad jag får för upplevelser av det.

Religion: Kändes som om jag hade hittat rätt när jag, arton år gammal, fann min första bok om Wicca. Jag trodde att jag pysslat med det ockulta, men sökt en trosprincip – och här var den. Jag tyckte det verkade falla mej helt i smaken. Har sedan dess tappat all tro, men i det kaos som är mitt liv nu, både psykiskt och fysiskt, så kanske jag kan finna ett stöd i en trosuppfattning. Jag kan dock inte bara tro, men att hedra naturen och dess årstider är nåt jag kan sätta fingret på och upplever gärna. Kommer det gudomliga på köpet, desto bättre.

Religion vs. Vetenskap: Tycker att Wicca har en mycket bra balans här. Det bästa är att den inte tvingar på dej en gud och dess specifika texter, att den personliga upplevelsen är det viktiga. Att prova sej fram med de delar som ingår och behålla eller förkasta det du önskar, passar mej perfekt. Wicca/det spirituella/övernaturliga är ett vitt blad för mej nu och, i och med bokens praktiska handledning, kommer jag att pröva på det som dyker upp i lektion efter lektion. Jag tänker fylla på detta blad med de delar som passar mej och som jag märker har någon positiv effekt. Detta kanske blir min religion, om jag ser bevis för detta, eller en samling nytta, funktionella övningar, att dra nytta av i de sammanhang de behövs. Allt handlar ju om just den kombinationen, att kanske hitta en mening, kanske en hjälp vid den existentiella kris jag upplever nu, p.g.a. depressionen. Annars behöver jag helt enkelt en hobby nu, när jag inte har något annat att roa mej med. Jag ger det till 10 augusti nästa år, så får vi se var jag står då – antingen ger det mej något som är värt att behålla och bygga vidare på eller så har det bara varit ett kul tidsfördriv, som jag har testat, men lämnar bakom mej.

Lördag 17/8

Kapitel 5: Dina Speciella Högtider

Övning 8: Kalendarium

”För att lära dig dina speciella dagar rekommenderar jag att du köper:

1. En stor väggkalender. Det är praktiskt om den har stora rutor du kan skriva i.

2. En årlig almanacka. Bra för att kolla upp fullmåne, nymåne, solstånden och dagjämningarna.

Börja med att markera de datum du vill uppmärksamma och sätt en stjärna en vecka innan för eventuella inköp, som behövs. Fyll även i dagarna för de tilltagande och avtagande månfaserna.”

Har inte längre några fysiska kalendrar, så den i mobilen duger bra. Har redan fyllt i alla Sabbater, men inte veckan innan. Månfaserna finns inte heller i den kalender jag använder, så tänkte skriva in dom. Under det kommande året gäller följande:

Sabbater

23 september: Mabon (Höstdagjämningen)

31 oktober: Samhain

21 december: Jul (Vintersolståndet)

1 februari: Imbolc

20 mars: Ostara (Vårdagjämningen)

1 maj: Beltane

20 juni: Litha (Sommarsolståndet)

1 augusti: Lughnassadh

Månfaser

Nymåne: 30/8, 28/9, 28/10, 26/11, 26/12, 24/1, 23/2, 24/3, 23/4, 22/5, 21/6, 20/7,

Fullmåne: 14/9, 13/10, 12/11, 12/12, 10/1, 9/2, 9/3 (supermåne), 8/4 (supermåne), 7/5, 5/6, 5/7, 3/8

(Supermåne=närmast jorden)


Utförda övningar

Övning 1: Personlig definition av Wicca. (v. 31)

Övning 2: Vad är Wicca? (v. 32)

Övning 3: Vad kan Wicca göra för dig? (v. 32)

Övning 4: Ett år och en dag (v. 33)

Övning 5: Traditioner (v. 33)

Övning 6: Magiska uttryck (v. 33)

Övning 7: Vetenskap & Religion (v. 33)

Övning 8: Kalendarium (v. 33)

Annonser

v.32 Wicca: Övning 2 + 3


Tisdag 6/8

Kapitel 1: Att plocka upp kvasten

”En person består av det den tror på. The Council of American Witches gjorde 1974 upp en lista över ”Wiccas trosprinciper” för att kunna informera allmänheten och intresserade om Wiccas beståndsdelar. Du bör bekräfta dessa principer, på något sätt, en gång om året, t.ex. en personlig ritual. Välj en av de större högtiderna, eller ett eget speciellt datum, för detta.”

Övning 2: Vad är Wicca?

”Ta fram ditt anteckningsblock och skriv ner de punkter du inte förstår eller inte håller med om och varför. Ha sidan tillgänglig medan du studerar vidare och bocka av de som klarnar eller de som fortsätter att vara tveksam till/har frågor om. Läs igenom principerna när du upplever tvivel, magiskt eller politiskt. Signera och datera.”

Här finns ”Principles of Wiccan Beliefs” tretton punkter på originalspråket. Nedan följer mina egna översättningar och eventuella tankar. Jag gjorde personliga översättningar dels på grund av att jag då bearbetade vad det verkligen står, dels för att fräscha upp språkkunskaperna lite.

  1. Vi utför riter för sätta oss i samspel med den naturliga livsrytmen som återspeglas i månens faser och årstiderna. Vanligtvis genom att fira Esbater och Sabbater.
  2. Vi inser att vår intelligens ger oss ett unikt ansvar gentemot vår miljö. Vi vill leva i harmoni med Naturen, i ekologisk balans som ger tillfredsställelse i livet och medvetenhet inom en evolutionär uppfattning.
  3. Vi erkänner ett djup av kraft, som är mycket större än vad som är synbart för den vanliga människan. Eftersom det är mycket större, än vad som är det vardagliga, kallas det ibland ‘övernaturligt’, men vi ser det som att det ligger inom det som är tillgängligt för alla. (We acknowledge a depth of power far greater than that apparent to the average person. Because it is far greater than ordinary it is sometimes called ”supernatural”, but we see it as lying within that which is naturally potential to all.)
  4. Vi uppfattar att Universums Kreativa Kraft manifesteras i polaritet – som maskulint och feminint – och att denna Kreativa Kraft finns inom oss alla och arbetar genom samspelet mellan det maskulina och feminina. Vi värderar inget (kön) mer än det andra, då vi vet att de ger stöd åt varandra. Vi ser sex ett nöje, som symbolen för och förkroppsligande av livet, och som en av energikällorna som används vid magiska handlingar och religiös tillbedjan.
  5. Vi erkänner både yttre världar och inre, psykiska, världar, ibland kända som Andliga Världar, Det Kollektiva Omedvetna, Inre Plan etc. – och vi ser utgångspunkten för paranormala fenomen och magiska övningar när dessa två dimensioner interagerar. Vi försummar ingen av dimensionerna på bekostnad av den andra, båda är nödvändiga för vårt förverkligande. (We recognize both outer worlds and inner, of psychological, worlds sometimes known as the Spiritual World, the Collective Unconscious, Inner Planes, etc.-and we see in the inter-action of these two dimensions the basis for paranormal phenomena and magickal exercises. We neglect neither dimension for the other, seeing both as necessary for our fulfillment)
  6. Vi erkänner ingen auktoritär hierarki, men hedrar de som lär ut, respekterar de som delar med sig av sin större kunskap och vishet och ger uppskattning till de som modigt gett av sig själva som ledare.
  7. Vi ser religion, magi och vishet i att leva med att hur man ser världen och lever i den hänger ihop – en världsbild och livsfilosofi som vi namnger Häxkonst, Wicca. (We see religion, magick and wisdom in living as being united in the way one views the world and lives within it-a world view and philosophy of life which we identify as Witchcraft-the Wiccan Way.)
  8. Att kalla sig ”Häxa” gör en inte till en Häxa – men det gör inte heller arv eller samlandet av titlar, grader och invigningar. En Häxa arbetar med att kunna kontrollera de krafter inom sig som gör det möjligt att leva livet vist och väl utan att skada andra och i harmoni med Naturen.
  9. Vi tror att livet bejakas och fullbordas i och med evolutionen och att utveckling av medvetandet ger mening till det Universum vi känner och vår personliga roll i det
  10. Vår enda animositet mot Kristendomen, eller mot andra religioner eller livsfilosofier, är i den utsträckning i vilken dess institutioner har utgett sig för att vara ”den enda vägen” och har önskat förneka andra frihet och att förtrycka andra religiösa handlingar och tro.
  11. Som American Witches känner vi oss inte hotade av debatter om Häxkonstens historia, diverse termers ursprung, legitimiteten hos diverse aspekter av olika traditioner. Vi bryr oss om vår nutid och vår framtid.
  12. Vi accepterar inte begreppet total ondska, inte heller tillber vi något väsen känt som ”Satan” eller ”Djävulen”, så som beskrivs inom den Kristna traditionen. Vi söker inte makt genom andras lidande, inte heller accepterar vi att personlig vinst bara kan uppnås genom en annans förlust.
  13. Vi anser att vi bör söka inom Naturen det som bidrar till vår hälsa och vårt välmående. (We believe that we should seek within Nature that which is contributory to our health and well-being.)

Tycker de flesta är klara och tydliga, och punkter jag håller med om. De fyra jag hade lite funderingar över var 3, 5, 7 och 13. Lämnade kvar originaltexten på dom.

I trean och femman handlar det om det övernaturliga och det andliga. Här behöver jag få uppleva sådant, ”bevis” kan vi kalla det.

Sjuan har jag lite svårt att förstå. Får ge den lite mer betänketid.

Vad gäller nummer tretton hoppas jag få svar på hur och vad. På vilka sätt kan jag hitta det i Naturen som bidrar till mitt välmående och hur tar detta sej uttryck, vad i Naturen ĺetar jag efter?

Onsdag 7/8

Lughnassadh

Idag är det Lughnassadh. Blir ingen övning från handboken idag, utan tänkte skriva ner lite information om dagen i största allmänhet. Har redan skrivit det lilla som stod i ”To Ride a Silver Broomstick”, men kollade nu även i ”Wheel of the Year” av Teresa Moorey och Jane Brideson.

Äsch… igen… Tyckte inte det blev något kul att lägga upp om Sabbaten i efterskott, så det jag la upp förra lördagen får räcka om Lughnassadh 2019. Nästa Sabbat är Mabon, höstdagjämningen, som i år infaller 23 september. Kommer förbereda den och lägga upp information här ca. en vecka innan.

Lördag 10/8

Kapitel 1: Att plocka upp kvasten

Övning 3: Vad kan Wicca göra för dig?

”Skriv ner hur du kom till här punkten i ditt liv. Vad känner du behov av just nu? Vad känner du att Wicca kommer att ge dig? Vad är du rädd att du kan förlora om du fortsätter på den här inslagna vägen? Var helt ärlig med dig själv.”

Jag har, sedan jag hittade Wicca 1993, tyckt att det passar mej, men har aldrig gjort det till någon rutin, eller regelbundet förekommande del, av mitt liv. Eftersom jag alltid varit intresserad av det övernaturliga så kom jag till Wicca via Tarotkorten. Jag har aldrig fått några bevis på att det övernaturliga eller någon högre makt existerar, det bara tilltalar mej; möjligheten att vi har en existens efter döden, att vi med spådom kan förutse vår framtid, att det finns en högre makt som vi kan ”blidka”. Det hela skulle på något sätt ge en mening med livet i och med att vi då skulle ha ett syfte med att vara här, att vi överhuvudtaget finns till. I sådana fall skulle syftet vara att vi ska få viss kunskap som vi tar med oss och bygger upp en personlig bank genom reinkarnation och/eller att det vi lär oss i ett enskilt liv samlas upp i en gemensam pool som vi alla kan plocka ur. Varför då, är i sådana fall, frågan. För att föra evolutionen framåt åt ett visst håll, kanske? Eftersom jag egentligen tror att när vi dör så släcks allt, som när du somnar, så skulle det vara trevligt att få det motbevisat. Jag vet inte riktigt vad jag letar efter eller hoppas på. Jag tror inte, innerst inne, att jag kommer få något bevis på en högre makt eller liv efter döden, men att chansen finns är lite hoppfullt. Även om det beviset aldrig kommer, så kan jag, just nu, känna att Wicca och allt som ingår (formler, spådom, ritualer, naturen m.m.) fyller en funktion genom att, inte ge mej ett syfte, men ge mej en sysselsättning för tankarna och rent praktiskt en avledning, något kul och positivt att fylla min, annars väldigt meningslösa, vardag med. Det är väl ett syfte i sej? Om det leder till någon djupare insikt om vår existens är det ett plus i kanten. Det känns lite fånigt att göra något ”religiöst” eftersom jag inte tror på någon högre makt: varför ska jag spå, t.ex. med Tarotkort, när jag inte tror att det går att se vad som ska hända, jag vill ju inte att ödet ska existera, varför använda en ouija-bräda när jag inte tror på livet efter döden, varför hedra en högre makt (Gudinnan och Guden) vid sabbaterna om jag inte tror att den finns, varför använda stenar när jag inte tror att de kan dela med sej av några speciella egenskaper, varför utföra formler för att manifestera önskemål när jag inte tror att det finns någon som kan utföra dessa önskemål åt dej? Ja, du, för att testa, får bli svaret just nu. Har jag tur blir jag positivt överraskad, annars blir Tarotkorten ett roligt tidsfördriv med lite tid för reflektion och livsanalys, att försöka kontakta de döda är alltid bara en chansning, men kan vara kul att testa, det finns lärdom i att se naturens skiftningar och att vänja sej vid förändringar är bra, även om Gudinnan och Guden inte finns och kan påverka något så finns naturen och Gudinnan och Guden kan ses enbart som personifieringar av, symboler för det som omger oss, att utföra formler kan ses som en affirmation, att du sätter ord på och utför en handling i förhand för att du ska få formulerat för dej själv vad du önskar uppnå och på så sätt själv arbeta, medvetet eller undermedvetet, för att detta ska komma till stånd. Jag tror att jag har svarat på alla frågor, utom sista, även om det inte var rakt på sak. Rädd att förlora vet jag inte. Anseendet? Kanske att folk ska skratta åt mej (tänker, å andra sidan, inte skylta med det). Känns inte som om jag har så mycket att förlora just nu, så det mesta borde vara en vinst.


Utförda övningar

Övning 1: Personlig definition av Wicca. (v. 31)

Övning 2: Vad är Wicca? (v. 32)

Övning 3: Vad kan Wicca göra för dig? (v. 32)

v.31 Wicca: Lughnassadh + Övning 1


Torsdag 1/8: Lughnassadh… eller nej… Fredag 2/8

Tyvärr mådde jag för dåligt för att göra något annat än att uppmärksamma att det var den dagen. En beskrivning av dagen är dock:

Wicca har åtta sabbater, Lughnassadh är den första av tre skördefestivaler.

Haha, insåg nu att jag var ute och cyklade. Lammas firas 2 augusti och Lughnassadh, som är den jag alltid har firat, firas inte förrän 7 augusti. Hur i helskotta kunde jag glömma bort det?! Ja, ja, det var ett par år sedan jag firade, så jag är väl ursäktad. Det bästa är att nu hinner jag planera att fira. Förut brukade jag, en vecka före, reflektera över hur jag skulle fira och om det var något jag behövde köpa. Jag kommer inte att sätta igång med stora ritualer nu. Har tänkt att det blir bebis-steg i början här också, som med psyket och livet i övrigt. Ser det som ett intresse att lägga in i veckoschemat och något jag tycker är roligt (behöver sånt!). Kommer bara att hålla mej till enda bok och det enda googlandet får bli för att slå upp nåt ord. Detta enbart för att jag inte ska bli överväldigad, eftersom jag har förstått att jag bara klarar minimalt med intryck åt gången, och för att jag vill införa något jag tycker är roligt, men i små doser så det inte blir ett tvång istället. Kommer, från och med nu, låtsas som om jag inte vet något om Wicca och att den här boken är den enda informationen, om det, som jag har.

Jag tänker följa ovanstående bok, ”To Ride a Silver Broomstick” av Silver Ravenwolf, som är en praktisk handbok med övningar. Jag har gått igenom hela boken en gång, börjat om från början igen en gång och nu börjar jag i den igen en tredje gång. Jag har massor av andra böcker om Wicca och många av dom är praktiska handböcker, men jag gillar den här. Tänker skriva allt här, så det blir som en nybörjarkurs i Wicca. Har planerat in tre dagar i veckan: tisdag, onsdag och lördag, men publicerar allt på lördagar.

Fortsätter att beskriva Lughnassadh nu i alla fall, i förberedelse inför nästa onsdag 7 augusti.

Wicca har åtta högtidsdagar om året, kallat sabbater, och de har vanligtvis med solguden att göra. Det betyder inte att man inte kan fira Gudinnan på en solhögtid. De åtta sabbaterna representerar årstidernas födelse, död och återfödelse. Att utöva magi som en del av sabbatfirandet är inte nödvändigt. Du kan använda dem enbart som firande eller som en hedran.

  1. Lughnassadh är den första av tre skördefestivaler.
  2. Det är en keltisk högtid, som hedrar Solguden.
  3. Tradionellt bakar man nu bröd till festen och
  4. altaret dekoreras med de första frukterna från trädgården.
  5. Det magiska skåpet fylls med de sista örterna innan hösten infaller. Skörda dina örter denna dag och fyll dem med kraft under sabbatens ritual.
  6. Det finns inte så mycket blommor kvar nu, men dekorera altaret med de du hittar. Boken rekommenderar Tuppkam, vet inte vad det är för blomma eller om den växer här.
  7. Förbered ditt hem inför hösten genom att byta ut gardiner, dukar, mattor etc.

Ok, har inte beskrivit altaret, eller något alls, men nu hoppade jag direkt på kapitel fem, som tar upp sabbaterna. Jag ska bara planera vad jag ska göra under veckan som leder fram till Lughnassadh och sen ska jag börja på sidan ett i boken.

Jag har inte möjlighet att baka (3), och har bara tillgång till frukt från affären (4). Har alltid någon frukt hemma, så, symboliskt, kan jag ta nån av dom till altaret. Vet inte alls vad som växer härikring (5, 6), så planen för veckan blir alltså att kolla upp växtligheten i närheten (inte folks trädgårdar, dock, hahaha…) vad gäller blommor och örter. Brukar aldrig byta gardiner osv. och nu har jag bara en av varje så skippar det – i år, i alla fall.

Lördag 3/8

Kapitel 1: Att plocka upp kvasten

Tänkte bara skriva ner lite kortfattat från boken vad gäller teori, hoppar annars direkt på övningarna. (Text översatt från boken inom citationstecken.)

”Denna text är ideal för alla som är intresserade av att utöva den religiösa eller vetenskapliga delen, eller båda, av Wicca. Alla övningar är viktiga och bör fullföljas. Tänk på att du är unik och lektioner kommer inte bara från text utan från ditt vardagliga liv också.”

Övning 1: Personlig definition av Wicca

”Skaffa ett anteckningsblock för dessa övningar. Skriv ett brev där du börjar med din definition av ordet ‘häxa’ och därefter beskriver du ‘häxkonst’. I tredje paragrafen skriver du din hur du tycker att samhället accepterar utövandet av häxkonst och varför det är så. Avsluta brevet med att sätta ord på det övergripande målet du vill uppnå innan du avslutar den här boken. Detta mål kan vara andligt, psykiskt eller fysiskt, det väljer du själv. Signera och datera brevet.”

  1. Häxa: Har två definitioner; den stereotypiska elaka kvinnan eller mannen som falskeligen anklagades för att tillbe Satan för hundratals år sen eller syns på film och den nutida, äkta, som utövar ritualer och använder formler.

  2. Häxkonst: Har en religiös del där man tror att det finns någon form av högre makt (personifierad som Gudinnan och Guden) som tillbes med ritualer och en vetenskaplig del bestående av t.ex. formler, spådom, meditation och astralresor. Har inget med Satan eller ondska att göra. Föredrar ordet Wicca eftersom det inte har alla förutfattade meningar om sej.

  3. Samhället: Jag tror samhället, i största allmänhet, tänker på häxkonst som det Hollywood har framställt det som: om inte Djävulen är inblandad, så handlar det om egoism, att uppnå egna mål på bekostnad av andras. Eller så tror de att det att det är fantasier och att de som håller på med det är korkade och/eller konstiga på nåt sätt. Inte så positiv syn i alla fall.

  4. Mål: Eftersom jag egentligen inte tror på någon högre makt, så vill jag bli motbevisad eller låta formler, spådom och ritualer fungera som affirmationer som hjälper mitt psyke framåt. Jag vill tro på det övernaturliga, jag tycker det är intressant och spännande, så att pyssla med detta ger mej en hobby och något roligt att göra. Så målet är att jag ska få till rutin att uppmärksamma och hedra årets och livets växlingar, alltså lära mej att vänja mej vid förändringar samt att använda formler och spådom (även om jag inte får något bevis på någon högre makt) som personligt stöd, affirmation och en push för att få till stånd saker i mitt liv. Målet är också att göra något som kan hjälpa mej att hitta en väg ut ur depressionen.


Utförda övningar

Övning 1: Personlig definition av Wicca.

Måndag (Samhain): Arbetsterapeuten 


Vaknade vid 08-tiden, tog ett bad och slappade lite innan det var dags att gå. 

Har tid kl. 13 varannan måndag (jämna veckor). Vi sågs dock inte förra gången eftersom hon hade semester. 

Då, liksom nu, talade vi om rutiner och att jag måste skynda långsamt, att jag gör för mycket de dagar jag mår bra och det bara leder till bakslag. Fick inga nya ”uppgifter” tills nästa gång utan det handlar bara om att försöka etablera de som jag har nu; alltså komma ut måndag, onsdag, fredag (t.ex) där en av gångerna ska vara simning. Jag klarar inte flera ”krav” ännu och det förstod hon. 

Nästa gång vi ses blir fredag 18/11 eftersom jag blivit dubbelbokad med läkaren samma dag (14/11). Så vecka 46 har jag redan måndag (läkaren), onsdag (boendestödet) och fredag (arbetsterapeuten) inbokade, så då kommer jag ut i alla fall. Får se till att simma tisdag och/eller torsdag. 

Denna veckan har jag bara boendestödet på onsdag, så ska försöka simma (eller i värsta fall, promenera) imorgon och på fredag (helst även på torsdag). 

Så mitt schema tills vidare blir:

Måndag:

Arbetsterapeuten/simning. 

Tisdag:

Ev. simning

Onsdag:

Boendestödjaren 

Torsdag:

Simning

Fredag:

Simning

Har även själv lagt på mej att varje dag se till att ingen disk blir stående. Vet ju att röra i hemmet ger mej ytterligare ångest. 

Det blir slökväll med film och virkning. Ska försöka meditera innan jag somnar, med anledning av Samhain. (Det blir den vanliga Sabbatmeditationen för Samhain.)