Sov till kl. 11 idag. Skitseg. Orkade inte gå nån promenad, så jag fördrev bara tiden tills det var dags att gå kl. 14.
Jobbade 15 – 16.45 och sen åkte vi bil till Gothia Towers.
Förrätten var god, men resten var knappt ätbart. Tråkigt.
Hade stressat upp mej som fan över att vara sällskaplig och trevligt bland en massa folk, men vi satt bara fyra vid ett bord. Efter ett tag kunde jag prata lite, men behövde knappt eftersom dom andra var bra på det. Är ändå helt jävla trött nu. Är inte van vid att vara igång så länge. Dagen känns jättelång.
Ska lägga mej nu redan kl. 21. Börjar åtta imorgon och då är det bara föreläsning fram till lunch. Tror att dom bjuder på lunch också. Blir nog ingen simning imorgon heller, om jag inte beger mej iväg senare.
Tyvärr uppnådde jag inga av målen idag. Har ingen koll på hur många kalorier jag har fått i mej och kunde inte påbörja fastan som vanligt heller. Ja, ja, sånt händer.
Vikt: 65,0 (-6,0) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 1900 kcal, 0] asså, bara simningen funkar!
Vaknade en timme innan jag skulle gå upp (kl. 6.30), men jag försökte sova en stund till. Gick upp kl. 7 ändå. Slappade runt och sminkade mej t.o.m. för att fördriva tiden (det var ett tag sen, brukade sminka mej inför jobbet före jul, men sen dess har jag inte orkat/brytt mej).
Arwres hade valt att inte följa med på det dom skulle göra, så jag var inte ensam ändå, men dom var helt inne i det projektet, så jag pratade knappt med nån och dom gick inte på lunch med mej eftersom dom var så inne i det dom höll på med. Inte själv, men ensam, men jag behöver inte sociala interaktioner, så helt ok dag för mej.
Ingen simning idag heller (orkade inte vänta tills kl. 18). Fan, jobbigt ju! Saknar simningen!
Var hemma och åt knäckebröd och gick sen ut för att traska så långt jag pallade mot Backaplan. Skulle köpa ett par bärs till tvättstugan. Orkade bara till badhuset. Så in i helvete kallt och blåsigt och jag hade ingen halsduk och bara mina tunna vantar, så 40 min (ett avsnitt av MrBallen) var starkt jobbat ändå…
Vilade nån timme, öppnade en öl och sen var det dags för tvättstugan. Körde igång med maten undertiden. Lite bökigt att köra en vego och en kött samtidigt och min simultankapacitet utmanades till max. Allt gick bra. Fick toppbetyg av Rhith. Mina blev asgoda! Att ha i sambal oelek var verkligen en hit!
Blev inte mycket kalorier i en heller (289),så jag kunde äta två. Var precis lagom och är väldigt nöjd och belåten. Rhith åt för mycket och blev helt övermätt och däst (la sej i sängen och kollar på hockey).
Jag har haft fullt upp idag, så jag ska göra språken och meditationen innan jag blir för full. Köpte tio och Rhith fick tre (han skulle jobba, så ville inte ha). Sju öl är mitt normala torsdagsintag, så jag kommer inte att bli speciellt full alls (bara somna gott – och snarka som fan…)
Kollat på This is Monsters och har några fler Youtube jag vill se idag, men jag är helt slut nu, så blir en tidig kväll, som vanligt. Känns som att jag sover väldigt mycket. Gammal nu, ju, iofs…
Älskar burritos!
Dagens Lärdom
Okej…
Ett lol
Klarade sweep the board igen! En byggnad till Alperna (temat för april).
Test av hjälpmedel mot snarkningen
Bandet verkade inte ha någon effekt alls (första natten i alla fall)
Ledig idag, så jag började dagen med att spela lite längre tid haha…
Vaknade vid halv tio, men kom inte till badhuset förrän kl. 11.30. Dumt, eftersom det är den dummaste tiden på onsdagar, då det alltid är jättemycket folk. Sen börjar vattengympan kvart i och dom spelar alltid så förbannat hög (och dålig) musik, vilket är stressande för mej.
Efter simningen åkte jag hem och åt lunch. Hade fått pensionen idag, så då gör jag alltid samma runda: kiosken på torget, Willys, bolaget och Dollarstore (månadskort, cigglimpa, några bärs samt 32-pack toapapper – i den ordningen).
Vill äta upp all mat i frysen innan jag börjar laga mer mat, men Rhith ville köpa dyr pizza, så jag föreslog att jag skulle köpa och laga nåt med den sista spaghettin jag hade kvar. Googlade bara ”spaghetti recept” och hittade Spaghetti Carbonara. Har aldrig lagat det innan och det var inte många ingredienser, så funkade perfekt.
Blev skitgott! Däremot 188 kcal / 100 g, så jag kunde bara äta 200 g för ihop med en macaron hade jag kommit upp i mina 1000 kcal för idag.
Väl hemma har jag bara slagit mej ner i sängen. Ont i fötterna och utpumpad. Ska se HV-matchen klockan halv sju, men har inga andra planer.
Aldrig ätit macaron. Trodde att dom var hårda, men dom var mjuka. Den som jag åt var riktigt god, lite för liten… Dock 57 kcal / kaka.
Dagens Lärdom
Folk förkortar så jävla onödiga uttryck.
Ett lol
Åt havreris igår… lol…
Test av hjälpmedel mot snarkningen
Sov med näsvidgaren i natt. Mest för att det är rätt skönt och inte för att det hjälper mot snarkningen.
Insikt/ Virkning / Nostalgi
Simning (mål 152 ggr i år 2024)
45
Systra och jag hörs sällan, tyvärr, men brukar höras på sabbaterna typ.
Vikt: 64,3 (-6,7) [åt ca. 2100 kcal igår, +0,7 väntat i och med hur mycket jag åt]
Uppe vid strax efter kl. 11. Drack mitt kaffe och spelade June’s journey. Därefter drog jag till badhuset. Rätt lagom med folk idag. Kom hem och gick sen ut på promenad. Jösses, vad trött i benen jag var idag! Lyckades gå en timme, som jag hade planerat, men det gick otroligt trögt. Har inga planer för kvällen mer än att laga lite mat. Måste göra en lågkalorimiddag eftersom currygrytan som jag gjorde igår inte går att äta till både lunch och middag – alldeles för mycket kalorier i den (jävligt god dock).
Vegogyros (från Lidl) med grönsaker 108 kcal / 100 g. Internationella kvinnodagen idag. Lyssnade på ett passande avsnitt av Women & Crime när jag gick min promenad.
Messat med Gwaneith (kallade henne Ymdir förut) i några dagar nu och vi har nu bestämt att vi ska ses imorgon!
Praktik idag, la mej tidigt igår, men somnade inte förrän halv tolv, så var skittrött när klockan ringde. Det gick ändå bra på jobbet.
Simmade och kom hem och åt knäckebröd. Därefter gick jag en timmes promenad och lyssnade på senaste MrBallen’s Medical Mysteries och var inne på Lidl för att köpa ostbågar. Tyvärr hade dom inte OLW, så jag fick ta det på Willys istället. Hade tänkt att mina sista mynt, 19 kr, skulle räcka, men minsta påsen kostade 20 kr… suck…
Det är Absintens dag idag, men tyvärr var det utanför min budget, så det fick bli ostbågar istället. Får inte äta många, Rhith kommer att få det mesta.
Lagade zucchinigratäng (utan skinka, hade mer grönsaker i istället) och den blev jättegod! Mycket kalorier dock (134 kcal / 100 g). Tyvärr hann jag inte låta påsen vara öppen ett tag, så konsistensen blev optimal, men gott ändå. 50 g ostbågar är 260 kcal, vilket blev min kvällsmat, istället för havregrynsgröt. Mina bästa hörlurar pajade igår, så jag gjorde lite inköp idag. Ett par orange (såklart, jag är 70-talist) hörlurar i silikon, som ska vara sköna att sova medoch ett par rosa trådlösa till mina promenader. Givetvis billigast möjligt på Fyndiq…
Dagens Lärdom
Jobbrelaterad fråga.
Ett lol
Test av hjälpmedel mot snarkningen
Hjälper inget, som sagt, men jag fortsätter att använda den tills den är slut.
Uppe vid strax innan kl. 7.30. Rhith vaknade och väckte mej. Vi la oss redan halv åtta, så tolv timmar var verkligen nog.
På praktiken var det bara möte med läkarna idag. Inga specifika uppgifter till mej, men det går bra för jobbet och jag googlade och lärde mej lite nytt.
Simning och var hemma och vände. Var sen på stora Willys, bolaget och Dollarstore och köpte lite viktiga prylar, samt även lite gott.
Rhith önskade djungelvrål, as usual haha. Jag köpte den vanliga lilla påsen på Willys, men hittade den här efteråt på Dollarstore. Har inte berättat om den utan ska överraska honom med den nån dag. Aldrig gjort mos på sötpotatis innan, men det blev riktigt gott (485 kcal för hela portionen). Bjöd även Rhith, trots att han hade köpt pizza och hade egen mat, och han gillade det också. Kul!
Dagens Lärdom
Bra med sötpotatis mao.
Ett lol
Vet inte hur jag kom in på detta, men räknade ut mitt nuvarande namn, mitt förra namn innan jag bytte samt mitt födelsedatum och alla blev 8. Och det stämmer fuck all! ”Tragiskt att det tyvärr är osant”-lol.
Var nervös inför att träffa dom på jobbet idag. Varför vet jag inte eftersom dom inte vet hur jag kände efter igår, men sov ok ändå. Det var en mycket bra dag i vilket fall. Var bara jag och Arwres och vi skrattade och lärde känna varandra bättre. Gillar henne!
Simmade och åkte hem. Jag dividerade med mej själv om jag skulle köpa min vanliga ”torsdaghelgtvättstugebärs” eftersom jag egentligen inte har pengarna. Bestämde mej ändå för det. Traskade iväg till Backaplan. Var inne på stora Willys för att köpa en lök och djungelvrål (Rhith ville ha dv) eftersom det är billigare där och jag ändå gick förbi. Ingen djungelvrål i hela affären. Gick därifrån med en lök för 2,55 kr och ett ciggpaket från kundtjänsten.
Det blev tio Sofiero på bolaget och tog sen vagnen hem. Kom hem tio minuter innan tvättiden började.
Lagade en salig blandning. Maten som jag hade gjort innan var så himla mycket kcal i eftersom det var kokosmjölk i, så jag ville ha en annan rätt än den som jag åt till lunch. Den här blev 104 kcal/100 g och består av sommargrönsaker (från Lidl), lök, röda linser, gula ärtor, kidneybönor, ris, sambal oelek och en jäkla massa andra starka kryddor. Blev väl ingen smaksensation, men det smakade bra och blev massvis! Inte lika söta som manatees, men ändå trevliga.
Health-appen nedan
Rätt sjukt hur mycket jag har rört mej idag. Skitbra ju!
Har haft så fullt fullt upp att jag inte såg HV-matchen idag, men Rhith kollade och jag har lyssnat. Tror att det kommer att gå vägen den här gången.
Dagens Lärdom
Jag är dålig på bakverk (kom upp i ett samtal på jobbet).
Ett lol
Fick loczniki rekommenderade på Youtube strax efter att jag och Rhith hade pratat om just NPC (jag hade inte koll på denakronymen heller och han drev med mej om det). Jag gillar dom verkligen!
Ingen skillnad. Rhith tycker att jag ska nöja mej med att nässprayen hjälpte lite och inte testa vidare. Jag känner att jag vill ha nåt som funkar bättre, även om det inte stör mej, så jag kommer att testa några mer i alla fall.
Insikt
Efter att ha gjort en massa olika meditationer och även insett att jag bör notera och släppa mina planeringstankar, så har jag verkligen insett hur prevalenta dom är. I och med det förstår jag verkligen varför jag gillar att dricka öl. Då får jag en otvungen paus från tankarna. Jag får bara vara ifred. Eftersom jag är introvert så är det heller inte konstigt att jag bara tycker att det är förbannat skönt att softa ensam med en bärs i sängen och kolla på Youtube.
Behövde inte gå upp kl. 7.30 när klockan ringde, så jag sov två timmar till. Tack och lov var vädret klart, så efter lite mobilspel, gav jag mej iväg med badväskan på promenad till badhuset. Tyvärr var det väldigt blött ute och jag hade fel skor så fötterna blev rätt blöta.
Det var tyvärr inga motionsbanor öppna eftersom det är sportlov. Simskolan skulle inte börja förrän om en timme, så jag och dom andra två gubbarna, fick simma där så länge, skönt nog.
Det var skitjobbigt att simma och jag blev otroligt andfådd. Berodde med all säkerhet på promenaden. Lyckades simma kilometern på 37 minuter ändå.
När det var dags att gå hem, så kom jag på att jag skulle kolla om Willys hade nån billig cheddar. Visste att Lidl hade billig den här veckan (35 kr), men jag tänkte om jag kunde hitta nån billigare. Det gjorde jag, 19,90 kr för Babybel Cheddar. Gick till stora Willys och promenerade sen hela vägen hem. Jösses, vad blöt och kall jag var om fötterna! Ville bara ha av strumporna. Var också otroligt hungrig. Så skönt att komma hem!
Messade killen om lägenheten igår, men jag har inte hört av honom, tyvärr. Får se hur det går med det. Hade verkligen önskat att det blev av!
Vikt: 66,0 (-5,0) [åt ca. 1000 kcal igår, +0,5! Vilken besvikelse, varför i hela fridens namn då?]
Jag ligger ändå före planeringen, tack och lov.
Uppe halv tio. Frukost och mobilspel, sen möte med soc. Det mötet handlade bara om att dom trodde att jag råkade ut för våld i nära relation…! Fick lappar och en massa info. Jag vet redan allt sen exet, men Rhith är den gulligaste som finns! Han skulle aldrig göra mej illa! Jobbigt möte i vilket fall.
Tog min promenad direkt efter.
Gick ända till Länsmanstorget.
Var inne på Lidl och spenderade 65 kr. Nu har jag bara råd med ett ciggpaket också och inget mer. Kom på att jag inte har nån svartpeppar – hoppas att panten räcker till det…
95 % av kläderna i min garderob är secondhand.
Blev ingen simning idag eftersom jag inte riktigt var på humör. Imorgon är jag ledig, så då tänkte jag gå till badhuset, simma och gå tillbaka. Får se om jag orkar det.
Har inte gjort mycket annat idag. Lagade mat.
Blev en massa portioner! Havreris med kokosmjölk och oumph. (110 kcal/100 g). Har inte smakat på den än, men Rhith sa att det var ok. Gått långt idag.
Dagens Lärdom
Ett ord som jag aldrig hade hört innan.
Ett lol
Hade sparat ner den här bilden 8 februari 2012… Kul att jag köpte hummus förra veckan och Rhith bara hatar det och vill INTE ha.
Kändes inte som att jag hade sovit nånting när klockan ringde vid 6. La mej ändå vid 21 igår… Släpade mej upp i alla fall.
Praktik fram till 11.45. Lärde mej lite nya saker samt lyssnade på när dom ringde eventuella deltagare samt fixade med blodproverna.
Stannade vid stora Willys och köpte brysselkål och snus till Rhith, sen simning.
Var hemma och åt knäckebröd och gick sen en promenad. Lyssnade på Medical Mysteries och var på Lidl där jag köpte beef jerky bland annat.
När jag kom hem hade någon satt upp en lapp om att dom har en tvåa längre ner på gatan som dom vill byta mot en etta. Ringde honom och han kom förbi och kikade lite. Ska kolla på hans lägenhet så fort som möjligt. Ska ringa imorgon och se om vi kan bestämma nåt.
Har inga andra planer för dagen, är lika trött idag, så jag går och lägger mej efter att jag har ätit.
Slängde på några brysselkål på min mat från igår. Blev gott!
Dagens Lärdom
Ett lol
Morgonen började bra i Monopoly Go. Spelar alltid på morgonen när jag dricker kaffet innan jag går.
Test av hjälpmedel mot snarkningen
Ingen förbättring enligt Rhith.
Virkning
Det här ser inte klokt ut, men det är en massa olika swatches, som ska bli en filt sen.
Vikt: 68,0 (-3,0) [åt ca. 1100 kcal igår, fortfarande 0]
Uppe kl. 10.30. Lite bakis, men fick i mej lite kaffe och tvingade iväg mej själv till badhuset.
Kom hem och åt lunch och gick sen ut på en timmes promenad.
Nu tänkte jag laga lite mat, plocka in tvätten och kolla på en film.
Ställde klockan för jag tänkte att jag skulle försöka börja läsa hemma igen. Lyckades läsa en halvtimme (ca. 20 sidor blev det). Fortsätter att försöka och hoppas att jag kan komma igång med det igen.
Alla ingredienser som jag hade kvar hemma: makaroner, lök, krossade tomater, kikärter, röda linser, gula ärtor, wokmix = ca. 97 kcal / 100 g
Åt lite för mycket idag, 1300 kcal, eftersom jag åt upp dom sista chipsen och dom sista åtta ahlgrens bilar, som det var ett tag sen jag köpte. Får se hur det påverkar vikten imorgon.
Dagens Lärdom
Ytterligare en akronym.
Ett lol
Vet inte varför jag googlade detta lol
Test av hjälpmedel mot snarkningen
Ännu värre igen, men jag hade druckit igår också, så inte så konstigt.
Uppe vid halv elva. Käkade lite frukost och begav mej sen ut i kylan. Hade ju 7000 steg som mål, så jag gick upp mot Svarte Mosse, men höll mej till vägen där det inte var halt. Gick sen till Lidl för att handla kladdkaka (2 st för 29 kr, så bäst att passa på) samt kikärter (3 för 2) eftersom det är National Bean Day. Var ute i 73 minuter. Resten av kvällen har jag spenderat med Youtube, språk, meditation och virkning. Kollade inte på HV-matchen idag, men lyssnade på Rhith så jag vet att dom vann!
Firade genom att köpa kikärter haha… men jag tänkte faktiskt tina några av dom bönor som jag har i frysen och blanda ned dom i maten, som jag ska äta sen, bara för att, liksom. Tyvärr har jag ätit ca. 2000 kcal idag, så det blir nog viktuppgång ändå, trots att jag ansträngt mej så pass mycket idag.
Dagens Lärdom
Någon som nämnde det i en tråd på Reddit om något orelaterat.
Ett lol
Jag är så trött på den här jävla kungen och jag hoppas att han verkligen ska dö den här gången – lol
Test av hjälpmedel mot snarkningen
Snarkade lika mycket som vanligt enligt Rhith, men hade druckit igår också. Får se hur det blir i natt.
Vaknade strax innan kl. 11. Blev lite kaffe och spel. Hade lovat mej själv att komma iväg till badhuset, men det drog ut på tiden. Var på badet strax innan kl. 14. Då fanns inga motionsbanor… Samma imorgon, fast då har dom banor från kl. 14-18. Fanns två singelbanor där jag och två gubbar samsades så jag fick till min kilometer i alla fall.
Kom hem och lät håret torka lite och gick därefter till Lidl för att handla lite smågrejer. Gick hem och lämnade grejerna och tog sen en promenad för att lyssna på senaste Women & Crime.
Ökade målen till 7000 steg, 70 min och 350 kcal från 6000/60/300.Angav kalorimålet till 1000 kcal fr.o.m. idag också. Ätit ca. 850. Kom hem och lagade god mat. 78 kcal / 100 g (bra!)
Har nu kollat lite på That Chapter och ska meditera. Nöjd med dagen!
Arbetsträning till kl. 12. Inga blodprover idag heller, så det blev sortering av pärmar.
Sis undrade om jag kommer till Gränna på lördag, då mor min fyller år. Jag bestämde mej för att jag vill göra det för mamsens skull. Bokade biljetterna direkt. Åker kl. 10.20 och är hemma igen kl. 21.40. Det blir en jobbig dag, men förhoppningsvis givande. Ska bli kul att träffa mamsen igen!
Åkte och simmade direkt efter. Lite varmare i vattnet idag, men tog ändå 40 minuter att simma kilometern. Störande att det tar längre tid nu, ska ju bli snabbare, tycker jag…
Kom hem och vände direkt ut på min promenad. Lyssnade på Women & Crime (bara tre avsnitt kvar tills jag är i fas).
Lagade mat. Gick efter ett recept som hette linsstroganoff med halloumi, men det fick bli med edamer istället. Tog också currypasta istället för tomatpuré, så det blev starkt. Gott!
Blev 97 kcal/ 100 g, så helt okej.
Har nu mediterat och ska kolla på senaste That Chapter och ett avsnitt av The Crown, tänkte jag. Ska upp halv åtta imorgon, så stannar inte uppe så länge. Är skönt nog inte alls så trött, som jag brukar vara när jag har gått upp kl. 6. Bra att det utvecklas åt rätt håll.
Sov till halv tolv. Kände verkligen inte för att gå ut, men tog mej iväg till badhuset. Ville ha gått mina 6000 steg, så gick hem och lämnade badväskan och gick ut igen. Det började snöa en massa, så det blev bara 29 minuter.
Har nu lagat mat, som blev väldigt god.
Currygryta med kokosmjölk och tofu (127 kcal/100 g)
Har mediterat (förlorade min streak eftersom jag inte mediterade igår utan drack öl istället haha) och spelat lite. Ska se ett avsnitt av The Crown och sen går jag nog och lägger mej.
Vaknade för tidigt idag också, men låg kvar och lyssnade på true scary stories fyrtio minuter. Kände mej utvilad, så det var skönt.
Arbetsträningen sluter efter jag har ätit lunch, men idag var Trugara ensam, så jag stannade en timme efter för att avlasta henne med blodproverna. Eftersom jag mådde så bra idag, så hade jag inte erbjudit mej annars. Dom frågade igår om jag ville börja senare idag och stanna längre, men det sa jag nej till. (yeay, jag stod upp för mej själv, slog det mej nu!)
Åkte runt halva stan (kändes det som, pga spårvagnsarbete) för att ta mej till Järntorget. Köpte, återigen, en ny kula till piercingringen till läppen (20 spänn fattigare – haha, tack och lov inga pengar ens för mej). Traskade genom stan, vilket inte händer så ofta.
DomkyrkanMåste besöka den här affären!
Åkte hem och tog direkt en kortare promenad.
Köpte min favoritfrukost igen. Aslängesen jag åt havregrynsgröt med vaniljyoghurt! Mums! Idag, på ”World Vegan Day” köpte den här ”vegetarianen” wienerkorv på Lidl. Fan, inte nöjd, måste fundera på hur jag vill göra med vegetarianismen.Starkt jobbat idag!
Kl. 17 hade jag tvättstugan. Hade också totalstopp i handfatet i duschrummet. Fixade dessa två saker samt diskade och gav Fillefjonkan mat.
I väntan på tvätten avslutade jag det sista på överkastet som jag påbörjade 2019. Fille började klösa först, men la sej sen tillrätta.
Så jobb med övertid, promenad, ärende, handling av mat, tvätt och lagning av handfat idag. Mycket nöjd med dagen. (Funderade på att fixa håret ändå, trots att jag ville ha det blått på fredag, eftersom utväxten inte är fin, men nu är jag så utpumpad att jag inte pallar mer idag, tyvärr – blir efter Coffinshakers ändå)
Idag är det den första i månaden. Ska jag påbörja nån ny filmmaraton likt oktober? Jag tror att jag ska köra med en tv-seriemånad. Behöver inte vara samma serie, men ett avsnitt om dagen. Jag ska fortsätta med ett avsnitt av ”The Crown” idag (är på avsnitt sex) och imorgon ska jag påbörja den nya serien som jag hittade och på fredag blir det ”Huset”. Ska försöka se en film i veckan också i alla fall, oavsett genre.
PS. Varit så otroligt lugn, avslappnad och ‘ostressad’ idag. Kände det ännu mer nu när jag mediterade. Vore trevligt om alla dagar var så här!
PSII. Köpte dom vanliga sju ölen på bolaget (fem Stockholm + två Sofiero = 100 kr exakt) och jag har nu två öl kvar. Jag känner mej knappt lullig, trots att jag bara har ätit 1200 kcal och rört mej så mycket, mysko – och lite trist.
Asså, ni vet att jag gillar That Chapter. Jag visste inte att han tänkte så här lika. Skitkul! Salem, enligt hans video, är precis som jag tänkte mej, bortsett från att jag förväntar mej att det finns åtminstone ett, typ, ”häxmuseum” där.
Tog sen en dusch. Jag tänkte påbörja periodisk fasta imorgon, eller kl. 20 idag. Tänkte köra 14:10 (fasta 14 timmar, äta 10). Får skippa frukosten, men det ska tydligen vara helt ok. Har inte helt läst in mej på hur det funkar, men det kommer jag att göra. Kör igång först, så får vi se hur det går. Jag kommer att köra på 1000 kcal/dag. Borde försöka med lowcarb, men jag måste äta det jag har hemma först. Kanske kan lägga till det om en månad.
Vikt: 70,4 kg (+0,2, men ingen förvåning där, mer tacksam att det inte var mer)
Vaknade kl. 8.30 jättepigg. Somnade väldigt tidigt, så elva timmars sömn räckte gott och väl.
Åt frukost och gav mej ut på långpromenad i Svarte Mosse. Besökte Lidl och hämtade ut mina gratisgåvor. Min reserverade bok hade kommit till biblan, så tog en sväng in där också.
Resten av dagen kommer jag bara att slöa och ta en bärs.
Kollar på HV71 och tar en shot.Potatisens Dag idag. Blev bara pulvermos, trots att jag älskar potatis! Passade på att laga skitmycket stekta champinjoner efter svamphararen är MIA.
Gick ju åt helvete för HV71, så klart. Jag älskar the underdog, men det finns en måtta lol
”Fucking Åmål”Jag hatar den här filmen. Jag har aldrig tagit så lång tid på mej att se klart en film. Se den inte – save yourself! Asså ”Beneath Us All” (2023) började bra, så 2/10. Jävla skitfilm!
Vaknade kl. 4.30 imorse och kunde inte somna om. Släpade mej till jobbet ändå. Stannade dock inte på lunchen för jag var skitseg.
”Don’t Look Away” (2023) – 4/10”Konferensen” (2023) – 7/10.Lagade mat: bulgur med tofu. Blev nöjd, lite mycket kcal dock – 119/100 g.
Fick arslet ur vagnen och tog en lång dusch. Var frusen. Jösses, vad jag saknar badkaret. Jag kan inte leva så här!
Ska lägga mej strax. Nästan läst ut näst sista ”Familjen Bridgerton” (har reserverat nästa), så ska nog läsa lite.
Började kolla på nån ny dansk serie på SVT (ni vet ju att jag gillar fängelsedraman, d.v.s. Kvinnofängelset, bl.a.) Den börjar bra. Kan vara kul att följa en serie veckovis igen, det var längesen.
Arbora Vitae 