Onsdag 14 juni 

Penardun Pokémon Go Lämna en kommentar

Vikt dag 165: 66,5 (-10,7)

Ner 0,1 kg. Åt 520 Kcal igår. 

Tvättstugan idag. Boring. 

Men… 

Tydligen nytt Pokémon-event från igårkväll tills 20 juni. Märkte det vid kl. 12 – massa Ponyta och Houndor. Fan, nu måste bollar samlas! 

Cyndaquil! YEAY! 

Pokémonpromenad

Penardun Biskopsgården, Personligt, Pokémon Go, Psyket Lämna en kommentar

Efter mycket ältande och tröstande så lyckades L få med mej ut på en Pokémon-runda. Blev ca. 2,5 km (45 minuter). 

Lite foton från naturen i Biskop:

Kan inte säga att jag mår bättre, men det var oerhört skönt att komma ut. Perfekt väder för mitt humör – lite kylig ”efter regnet” simmarvind. 

Nu ska vi ta ett bad och sen nanna (om det går…) 

Förlorar jag kriget med mej själv? 

Penardun Musik, Personligt, Psyket Etiketter: , Lämna en kommentar

Orkar inte gå in på gårdagens avstämningsmöte (med försäkringskassan, läkaren, sociala och boendestödet) nu, men kan säga att det var nog något av det värsta jag har varit med om. L frågade några dagar innan ifall han skulle följa med, men jag skämtade bort det. Hade verkligen behövt honom där! 

Jag håller nu på att skriva ned mina tankar om mötet genom att anteckna det jag fastnade på (satt inte och antecknade under mötet, det hade jag aldrig haft närvaro till). Alltså sånt som gjorde det jobbigt. Mötet gav inget positivt alls. Tänk att gå i från ett möte på 80 minuter och bara känna sej överkörd, inte lyssnad på och dumförklarad. 

Jag återkommer med det specifika, när jag har bearbetat det hela.


Apropå rubriken:

”Kriget med mej själv” (Imperiet)

Jag är den felande länken
Jag flyger B-52
Jag är en treackords hora
Jag är hedning, kom rädda min själ

Jag är från Venus och Mars
Extra Terrestrial
Jag är ett 3D-monster
Jag är århundradets maskerad

Jag går på löpande band
Kamikazefilosofi
Din förlorade son och dotter
men det skiter vi i

Jag behöver en mun till för att kunna andas
ett hjärta till för att inte stanna
Jag behöver en mun till för att kunna andas
men jag är förlorad i kriget med mej själv

Jag är din smutsiga tvätt
Jag hänger runt på stan
Heavy metal unge
En för alla och alla för en

Jag är högenergi
Jag är ersättningsbar
Miljonär utan en spänn
Jag är en tjuv i mitt eget hem

Jag behöver en mun till för att kunna andas
ett hjärta till för att inte stanna
Jag behöver en mun till för att kunna andas
men jag är förlorad i kriget med mej själv

Jag är ett levande bevis
på en naturkatastrof
Min kropp är en rivningskåk
men här är bättre än på östermalm

Jag är ett levande bevis
på allt fel och allt rätt
Jag är en fulltankad HD’
och jag kan aldrig äta mig mätt

Jag behöver en mun till för att kunna andas
ett hjärta till för att inte stanna
Jag behöver en mun till för att kunna andas
men jag är förlorad i kriget med mej själv

Mer lols: Hund bär katt

Penardun Djur, Katter, lol, Youtube Etiketter: Lämna en kommentar

Jag vet att denna är gammal (ett år, typ), men såg den precis nu. 

Älskar hur kissen är helt lugn med att få skjuts via huvudet. Haha. 

Lol från Pintrest 

Penardun lol, Pintrest Lämna en kommentar


Klart som fan att jag hade tryckt på knappen. Tänk att få se ut som man vill, eller kunna flyga eller vara en enhörning. Hell yeah! Skiter väl i om folk säger ”där flyger hon”.


Det konstiga är att 25 personer har provat detta… De vet var knappen finns alltså? Vad är betyget, funkade det? Ingen vet, det är Pintrest. 

App: Face Swap

Penardun Appar, Autocorrect Etiketter: Lämna en kommentar

Vet inte hur jag hamnade på dessa appar, försökte hitta sådana där man kan se olika frisyrer (som jag tidigare har antytt). 

I alla fall. 

Bortsett från att jag blir bedrövad över hur skolan tycks helt misslyckas med att lära ut vårt svenska språk idag, så tyckte jag kommentarerna var roliga och jag hade tråkigt. 

Fanns kanske tio ”faces” och de var riktigt kassa – bara överlagda på ansiktet, ingen dynamik. Se nedan:

Finns ingen anledning att behålla den här appen. 

Kul att man vill skriva ”suger” och det autocorrectas till ”duger”… Not… 

App: Frisyrer växlare bildredaktör 

Penardun Appar Etiketter: Lämna en kommentar

Asså med 5,0 i butiken och det namnet så var jag ju tvungen att kolla vad det var för skit. 

Ja, skit var ordet. Min recension säger allt – utom att reklam täckte skärmen hela tiden. Vedervärdig app. 

App: ”Pat the Cat” 

Penardun Appar, Psyket Etiketter: Lämna en kommentar

Detta är inget spel. 

Nu har jag en riktig katt att klappa hemma, men (seriöst) så är den här appen avslappnande och får en att avleda tankarna (bra vid panikångest på g utomhus). 

Purring for 3 seconds in the app Pat a cat #catsapp https://goo.gl/sUOIyo

Jag rekommenderar den starkt vid kattbrist! 

Torsdag 1 juni 2017 

Penardun Personligt, Vikten/Bantning, Youtube Etiketter: , , Lämna en kommentar

Vikt dag 152: 68,4 (-8,8)

Vikten verkar ha nått någon platå nu. Störande som fan. 

L fick mej att prova mina jeans igår. Tack, älskling! Upptäckte att det bara var ett par som jag inte kunde knäppa. Kändes bra efter flera år av mysbyxor och tights. 

Var inne på ”notalwaysright.com”, som vanligt och ett inlägg handlade om BJD. Hade aldrig hört talas om dessa, så var tvungen att googla. Så underbart söta ju! Men dyra! 

Alltid lika kul att hitta och lära sej något nytt. 

Kollat en hel del på James Randi (igen). Han är bäst! 

Sett ett gammalt inslag där han tar ner Uri Geller på jorden. Lol! 

Vad fan är detta?! (Ekonomin) 

Penardun ekonomi, Personligt Etiketter: Lämna en kommentar

4704 kr!! Herregud, jag orkar inte mer. Jag är så nära att ge upp nu. 


Hur ska jag betala hyran på 6111 kr? L:s hälft är ju 3350 kr, så kanske hyran kan betalas, men sen byggs ju alla andra skulder på, mer till CSN (vilka utmätningen gäller), fack, a-kassa, tandförsäkring. Får säga upp allt nu. Så resten av livet är förstört. Känner verkligen noll mening med att leva. 

Står det inte att jag ska få behålla 4734 kr + boendekostnader? Jag får ju inte ens 4734…!

Ska ringa KF imorgon, men jag vet inte om det finns någon lösning på detta. Vill inte leva så här. Inte värt det. 

Roger Moore död (1927-2017)

Penardun kändisar, Personligt, Psyket Etiketter: , Lämna en kommentar

Tråkigt, men 89 bast är väl kämpat. (Önskar papi hade fått 22 år till och att mamsen får minst lika länge!) Moore var ”min” Bond också. 

Apropå inget (eller kändisar som dör) – i år är jag lika gammal som Elvis var när han dog…! Ok, han hann med satans mycket mer i sitt liv än vad jag har gjort, men att dö nu hade känts jäkligt snöpligt (trots mina psykiska problem). 

Fredag: Pokémon & Dokumentärer 

Penardun Personligt, Pokémon Go, Psyket, Tv-serier, Vikten/Bantning Etiketter: , Lämna en kommentar

Vikt dag 140: 67,1 (-10,1)

Yes, det går framåt – eller neråt! 0,5 kg ner från igår. Åt 850 kcal igår. 

Sov till kl. 13 idag… Såg några dokumentärer. Kollade sen mejlen och såg att ett nytt Pokémon-event började kl. 22 igår kväll. 

Kabuto behöver jag verkligen! 

Skönt att bara behöva gå 0,75 km istället för 3 km för en godis. Måste traska massor nu. 

Det blev en sväng till Nordstan och Trädgårdsföreningen. 

Det kryllade av Slugma. Från att bara ha en, så lyckades jag till och med utveckla den. 

Magcargo. 

Kollar på ytterligare en dokumentär och virkar. Ska åka in och möta L vid 20.30.

Rätt stark ångest idag. Promenaden (55 min/3,3 km) var tuff. Kände mej yr. Det känns däremot mycket bättre nu efteråt. 

Löste några korsord idag. Det var längesen. 

Såg senaste avsnittet av ”Skam”. Fan, att det inte blir några fler avsnitt efter den här säsongen! Älskar verkligen serien. 

L:s mamma kom hit. De gick ner till VKB för att ”dricka två öl” (hon ska bjuda för vi är helpanka). Jag hade verkligen ingen lust att följa med. Kanske sover hon här i natt. Bäddade soffan utifall att. 

Blev en till ny Pokémon ikväll. 

Torsdag 

Penardun Personligt, Psyket, Vikten/Bantning Etiketter: , , , Lämna en kommentar

Vikt dag 139: 67,6 (-9,6)

Ner ytterligare 0,4 kg. Åt ca. 600 kcal igår. 

Vaknade med L och följde med ner till torget för att köpa cigg och frukost (L fick sin lilla pension idag).  La mej i sängen och lyssnade på scary stories och somnade om. Vaknade kl. 12.

Har nu sett fyra stycken seriemördar-dokumentärer. Ska snart gå och handla lite mat. 

Mår inte bra idag. Ångest, orolig och hjärnan funkar inte alls; kan bara minnas något i ett par sekunder… Fruktansvärt frustrerande! 

Var hos psykiatern förra veckan (8/5) och vi bestämde att jag skulle öka sertralinet. Jag har nu sedan dess alltså ätit 300 mg Voxra och 100 mg Sertralin. Jag har faktiskt börjat må bättre. Haft mer energi och i flera dagar i sträck än innan. Inte lika stark ångest. Orohetskänslan har tyvärr inte minskat. Depressionen verkar ha lättat lite – inte lika mörkt varje dag. Vet inte om jag kommit till en vändning, men jag hoppas FAN det! 

Började, samtidigt som ökningen av sertralinet, att äta mina D-vitaminer (med kalcium – Calcichew-D) igen. Hade lågt D-vitamin och kalcium lite under referensvärdet när jag sist tog blodprover (vad är det? Ett år sen?). Eftersom jag nu har börjat äta dom så kan jag ju inte ta nya prover för att kolla värdet nu. Får berätta för psykiatern så hon kan skriva ut fler. Eller om jag kan beställa dom hos vårdcentralen. (Har bara 16 st. kvar). Jag kan inte säga om D-vitamin/Kalcium-värden har någon inverkan på depression. Får googla det. 

Har också känt mej mycket mindre hungrig. Hoppades på den effekten. Började känna det i måndags. Är inte lika svårt att banta nu (hoppas det håller i sej!). Vore schysst om jag också fick en push att röra på mej mer, men det finns inte som en biverkning, vad jag vet… Haha…