Vikt dag 55: 72,2 (-5,0)
Upp 0,4 kg sen igår. I rest my case. (Blir Levaxin på måndag).
TV & Pokémon.
L är hos sin mor. Jag har kollat på dokumentärer. Nanna nu.
Leif GW Persson
Måndag: Simning & Pokémon Go
Vikt dag 44: 74,2 (-3,0)
Vad fan nu då?! Hur kan jag ha gått upp ytterligare 0,3 kg sen igår?! Jag fattar absolut ingenting!
Gick upp med L idag, vid halv 10. Följde med för att åka och simma. Fy fasen, vad trögt det gick! Var hur stel som helst de första 7-8 varven. Var rätt ok i 3-4 varv och sen blev det trögt igen. Slog rekord i längsta tiden för 1 km: 36 minuter! Känns inte bra. Fast skönt att jag kom iväg.
Hade fått lånade pengar från syrran, så åkte till Coop direkt efter badet och storhandlade.
De ringde nyss från kontaktpunkten. AT-mötet blev inställt idag eftersom hon är sjuk. Trist, har ju ställt in mej på mötena nu. Jag har, i och för sej, inte gjort min uppgift den här gången… Skulle kolla upp appar för meditation eller andningsövningar. Har inte haft ro i kroppen att ta itu med det. Får försöka göra det nu i veckan.
Vet inte riktigt hur jag ska lägga upp dagen. Känner mej orolig och stressad idag. Ska försöka slappna av genom att tvinga mej själv att kolla på en film. Koncentrationsförmågan är på noll just nu, känner jag.
Skönt att spegeln på badhuset är sanningsenlig i alla fall…
Update:
Hemma igen. Gick ca. 2,6 km på 1h inne i stan. Tog en runda i Trädgårdsföreningen igen, kände att det var roligare med lite variation (trött på brunnsparken nu).
Ny Pokémon – Dragonair – efter 17,6 km.
Bytte buddy till Sandshrew. 22 godisar behövs.
Ska laga lite mat nu och kolla på nån dokumentär innan L kommer hem.
Update:
Glömde skriva att jag ramlade på kullerstenarna vid Lilla Bommen. Råkade krossa en liten bit av mobilskärmen. Suck. Foten vrickades nog, börjat värka i den nu. Jag är ju, för fan, uppvuxen i Gränna – om det är något jag borde vara van vid så är det för sjuttsingen kullerstensgator!
Kollade på avsnitt 4 av den svenska serien ”Innan vi dör”, som L och jag började kolla på igår. Typisk sån serie som jag aldrig skulle välja själv, men den är faktiskt riktigt bra.
Såg även ett avsnitt av ”Engelska Mord” med Leif GW Persson.
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
Olösta svenska mordfall
Som jag skrev i föregående inlägg, så har jag just nu snöat in på gamla mordfall.
Flashbacks trådar, under Kriminalhistoria, är lättlästa och intressanta. Kom ändå på att det kan vara kul att se lite mer foton och sammanfattningar, så det blev att kolla på ”Sommarmord” på YouTube. Lyckades missa flera avsnitt när det gick på TV, så jag såg om alla.
Efter dessa avsnitt kom jag på ”Svenska Fall för FBI” som jag aldrig har sett, så får fortsatte jag.
Säsong 1:
Avsnitt 1: Eva-Marie Strandmark. Mördad 2004 i Öllsjö. Hade läst Flashback-tråden sedan innan.
Avsnitt 2: Malin Lindström. Mördad 1996 i Husum. Hade en vag känsla av igenkännande, men hade inte läst Flashback-tråden.
Avsnitt 3: Elmas Hackå. Mördad 1994 i Bredäng. Detta fall har jag aldrig hört talas om. Finns en mycket kort Flashback-tråd.
Avsnitt 4: Carina Thorén. Mördades 2000 i Eslöv. Helt obekant fall för mej. Kort Flashback-tråd.
Avsnitt 5: Jessica Torstensson. Mördad 1992 i Skellefteå. Känner inte alls igen fallet. Flashback.
Avsnitt 6: Kurt ”Samlaren” Hellström. Mördad 1992 i Nacka. Helt missat. Gjordes tydligen en dokumentär om honom innan han dog. Inte kollat upp om den finns att se någonstans. Får läsa Flashback-tråden.
Avsnitt 7: Karin Roland och Jim Metcalfe i Bagarmossen 1990. Aldrig hört talas om. Flashback.
Avsnitt 8: Spiro Zeton mördades i Hökarängen 1995. Vagt bekant fall, har nog läst någon artikel för längesen. Flashback-tråd.
Säsong 2:
Avsnitt 1: Eva Söderström och hunden Laban. Mördades i Kramfors 1987. Detta var det mordfall jag precis läst om och fick mej att kolla upp ”…FBI”. Flashback.
Avsnitt 2: Anneli Zetterholm. Mördad 1988 i Gävle. Faktiskt inte heller hört talas om. (Jag som trodde att jag hade läst det mesta vid det här laget och hade lite koll – icke) Flashback.
Avsnitt 3: Ibrahim och Bafreen Fatal mördade i Eskilstuna 1986. Hade upp aldrig hört talas om detta fall heller, men det var med i ett avsnitt av ”Sommarmord”, som jag såg häromdagen, så det var rätt färskt i minnet. Flashback.
Avsnitt 4: Pernilla Theorin mördad i Avesta 2006. Har inte läst något direkt om det här fallet, men jag känner igen det. Tror att jag måste ha sett det på ”Efterlyst”. Flashback.
Avsnitt 5: Barbro Karlsson och Bertil Skandinavien mördades på Öland 2006. Kan ha läst något om detta i någon tidning, annars visste jag inget om fallet. Finns en väldigt kort tråd på Flashback.
Avsnitt 6: Håkan Holmström mördades i Skultuna 1997. Aldrig hört talas om. Fallet har (hör och häpna) ingen egen tråd på Flashback, som jag kan hitta.
Avsnitt 7: Tor Öberg och Gerd Wiklund mördades i Brattås 2005. Inget fall som jag känner igen. Flashback.
Avsnitt 8: Ramoné Latonummi mördades 2008 i Hallstahammar. Totalt okänt fall för mej. Flashback.
Vill du verkligen dela? Tjohoo! Tryck:
Leif GW och ”Veckans Brott”
Gillar GW, men jag har seriösa problem med kvinnan. Trist för henne, men hennes frågor och uttalanden får henne att framstå som otroligt korkad.
Undrar hur gammal GW kommer bli? Han låter fan inte bra med andningen (hjärtproblem?). Han är ingen hälsofreak, vad jag har förstått, så hoppas han blir kvar ett tag till.
Arbora Vitae 