Lyckades somna vid femtiden, vaknade kl 8 och var vaken ett tag, somnade om och vaknade igen vid kl 10.

Mådde helt ok, gick upp, käkade havregrynsgröt, utfodrade djuren, fotade min tatuering och… sen slog ångesten till igen. FAN! Jag är så jävla trött på det! Det känns som om hela min kropp ska upplösas i atomer och hjärnan består av bomull.

Funderar på att ta ett bad. Vet inte om det hjälper, men att gå ut är inte att tänka på, inte just nu iallafall. Det skulle utlösa en panikångestattack direkt, det känner jag.

Tyvärr måste jag gå ut idag, måste köpa lotion till tatueringarna, eftersom jag inte pallade det igår, sen har jag inte heller något mer att äta än en avocado och en rabarber… (Heter det ”en rabarber”?)

Bifogar en bild av Banksy, bara för att.