Vikt: 69,5 kg (bara ner 0,1 kg, men inte upp i alla fall…)
Uppe kl. 6. Arbetsträning till kl. 12. Åkte direkt till badhuset och sen gick jag förbi Willys en sväng och köpte yoghurt. Resten av kvällen har jag bara spelat June’s Journey, ätit middag och mediterat, men nu är jag vansinnigt trött. Ska se ett avsnitt av The Crown, men sen går jag nog och lägger mej.
Vikt: 69,6 kg (-0,5)
Idag började arbetsträningen kl. 11. Skulle vara med på ett möte, som började kl. 14.30, men Eilydd skulle komma kl. 11, så fick komma samtidigt som henne. Jag fick en massa prisning av mina kollegor och dom frågade när jag eventuellt skulle kunna börja jobba på riktigt och jag har inte riktigt funderat på det, men tänkte att jag måste ha kommit upp till åtminstone 50 % i alla fall.
Jobbade ett tag och åt lunch och sen var jag med på mötet till kl. 15.45. Hade missat att simbassängen stänger kl. 16 på tisdagar, så det var bara att åka direkt hem.
Var på Lidl och köpte lite ingredienser till korv Stroganoff. Passade på att ta en halvtimmes promenad också. Jag lagade sedan lagade en jättegryta av maten. Blev jättegott!
Har sedan mediterat, spelat lite och kollat på MrBallen.
Måste upp kl. 6 imorgon, så blir tidigt i säng.
Vikt: 70,1 kg (givetvis +0,9…)
Sov länge. Kom inte iväg till badhuset förrän kl. 14.30. Tack och lov lite folk. Simmade så långsamt idag och blev jätteandfådd – jobbigt.
Lämnade bara väskan hemma och tog min promenad direkt. Åt sen middag och har sett på The Crown och Estonia.
Imorgon är arbetsträningen från kl. 11, men jag vet inte hur länge jag måste stanna. Ska vara med på ett möte.
Vikt: 69,2 kg (samma som igår)
Tack och lov inte alls bakis (brukar jag inte bli iofs) och gick upp strax efter kl. 10.
Spelade lite och gick sen ut för att köpa burgare och hamburgerbröd på Willys. Planerade att ta en promenad samtidigt, men tog Willys på vägen och det blev för jobbigt med alla prylar, så jag gick hem med det. Väl hemma kändes det dumt att missa min aktivitet sista dagen på veckan, dessutom hade jag glömt att köpa tomat och lök, så jag satte på ett avsnitt av Women & Crime och drog till Lidl.
Har ätit två hamburgare (1000 kcal), två ölkorvar, tre knäckebröd med ost och en massa Infernochips. Uppe i 3600 kcal (!), så kommer ha gått upp till imorgon, tyvärr, men ”you only live once”.
Har nu duschat och kollar på Youtube.
Vikt: 69,2 kg (ner 0,4 kg åtminstone)
Vaknade vid tio, typ. Drack mitt kaffe och spelade June’s journey. Vid kl. 12 bestämde jag mej för att traska till Backaplan. Det var -6°, så jag pälsade på mej.
På vägen gjorde jag två avstickare. Köpte kaffe, vaniljcola och ölkorv på stora Willys och efter det besökte jag Lundby Bibliotek. Eftersom jag ligger på plats 58 i kö på Britney Spears biografi, så igår kollade jag efter Paris Hiltons memoarer och det visade sej att den fanns inne på den biblan.
Tog vagnen hem däremot!
Här hemma åt jag lunch och fick sen ett ryck och gick ner till förrådet. Jag har bestämt att jag ska gå ner och börja gå igenom kartongerna varje lördag. Hittade inte mitt N64, som jag letade efter, tyvärr, men jag måste börja utifrån och ordentligt ta en kartong i taget och slänga eller skänka skiten. Nu tog jag bara med mej några tofflor, böcker, glas, T-shirtar, ett par hörlurar och en kastrull upp. Nya tag nästa vecka!
Helt slut och genomsvett efter det. Öppnade en öl och satte mej ner. Gjorde walesiskan och mediterade. Ska kolla på HV-matchen kl. 18 och sen en film, tror jag.
Vikt: 69,6 kg (samma som igår)
Försökte att sova länge, men gav upp vid elva. Drack lite kaffe och spelade på mobilen. Rhith skulle eventuellt följa med och simmat idag, men han tappade sugen, så jag åkte iväg vid halv två.
Efter det tog jag en promenad på en timme. Rätt kallt, men jag stretade på. Var inne på Lidl och köpte Lätta, lakritsbilar, en häxvrål och min nya favoritchoklad, Salty Pretzel. Portionerade ut godiset så det blev 437 kcal, vilket var det som var kvar upp till 1200 kcal idag. Det var lite svårt att sluta äta, men jag lyckades koppla bort det och höll händerna upptagna med virkning.
Har snart kollat på tre avsnitt av The Crown. Ska därefter meditera och sen blir det sömn.
Vikt: 69,6 kg (tyvärr upp)
Vaknade kl. 11. Telefonmöte med Eilydd kl. 11.15, men hon messade och frågade om hon kunde ringa tidigare, så jag pratade med henne direkt när jag gått upp. Vi sa väl inget speciellt egentligen.
Åkte och simmade. Gick därefter en promenad och lyssnade på Women & Crime.
Sett på Internet Investigator och ett avsnitt av The Crown. Kollar nu på HV-matchen, som inte går så jättebra. Virkar lite samtidigt.
Var väldigt sugen på öl idag, men jag sparar det tills på lördag istället. Starkt av mej att inte ge vika.
Vikt: 69,5 kg (-0,5)
Sov till halv tolv. Kände verkligen inte för att gå ut, men tog mej iväg till badhuset. Ville ha gått mina 6000 steg, så gick hem och lämnade badväskan och gick ut igen. Det började snöa en massa, så det blev bara 29 minuter.
Har nu lagat mat, som blev väldigt god.
Har mediterat (förlorade min streak eftersom jag inte mediterade igår utan drack öl istället haha) och spelat lite. Ska se ett avsnitt av The Crown och sen går jag nog och lägger mej.
Vikt: 70,0 kg (-0,4)
Arbetsträning, simning, öl på Backaplan, hem, tvättstuga, Lidl, matlagning, bira och hockey.
Ok dag ändå.
Vikt: 70,4 kg (vad fan, +1,2 kg!)
Arbetsträning kl. 9.30 – 12. Simmade. Var och pantade och köpte knäckebröd och ost. Gick även förbi apoteket och var inne på vårdcentralen och tog mitt blodprov (järn).
Lagade mat, kollat färdigt på ”Jakten på en Mördare” och ser nu på ”Estonia” och virkar.
Ätit 1150 kcal idag, så får fan ha gått ner till imorgon!
Vikt: 69,2 kg (-0,6)
Sov till kl. 15. Drack lite kaffe och resten av dagen bara kollat på SVT play. Såg klart ”Huset” och påbörjade sen ”Jakten på en Mördare”.
Har arbetsträning imorgon istället för onsdag den här veckan, så jag lägger mej nu.
Vikt: 69,8 kg (-0,5)
Kom upp till kl. 10. Spelade June’s Journey och drack kaffe.
Drog till Backaplan vid ett-tiden. Var på Dollarstore och bolaget. Köpte munskölj, shampoo och hittade tungskrapor på Dollarstore. Glömde apoteket.
Kom hem och rökte lite och tog sen min promenad. Gick förbi Lidl och köpte 2 st Kong.
Väl hemma nu har jag pratat med mamsen en kort stund, lagat Korv Stroganoff (blev skitgod) och kollat på HV-matchen (som gick åt helvete).
Ska nu kolla på That Chapter och virka lite, med en öl.
Vikt: 70,3 kg (+0,4)
Sov till tolv. Skulle ha gått upp tidigt och simma, men jag kom inte upp. Efter frukost, tog jag mej till slut iväg.
Efter simningen gick jag en promenad och lyssnade på Women & Crime.
Spenderade kvällen med att laga lasagne. Den blev jättegod! Asmycket kalorier dock, så kunde inte äta så mycket.
Har fortsatt att beta av This is Monsters och virka. Har även mediterat.
Vikt: 69,9 kg (+0,4)
Sov rätt länge. Gick upp och åt lite ”bakischips” och ett par knäckebröd. Satte mej och läste ”Am I the Devil” på Reddit och blev skittrött igen. La mej ner och sov till kl. 15 när Rhith började röra sej också. Han frågade om jag ville gå och handla, eventuellt på stora Willys, där vi var igår. Jag hade föreställt mej en bakisdag, men visste att det var flera grejer som jag inte fick köpt igår och var sugen på burgare (har bröd och allt annat, saknade bara själva burgaren), så jag hängde på.
Lagat burgare och pommes till oss båda. Drack upp mina två starköl från igår och fick mersmak. Drog till Lidl och köpte folköl, samt några av dom grejer på listan som jag skulle ta på Dollarstore (handtvål, shampoo och tandborstar).
Rhith och jag tittade på HV-matchen, som faktiskt gick bra (!)
Har mediterat och dricker nu mina Perlenbacher 3,5 från Lidl. Ska fortsätta med att beta av dom avsnitt av This is Monsters, som jag inte har sett samt virka lite på den klänning, som jag pysslar med.
Vikt: 69,5 kg (-0,5)
Arbetsträning, så gick upp kl. 6. Trevlig dag på jobbet!
Simmade.
Idag är pengadag, så alla ärenden skulle uträttas: månadskort på kiosken, en limpa cigg på tobsksaffären, garn, torrfoder och kattmat på Rusta, öl på bolaget och mat på Willys.
Hem, tvättstugan, Youtube och bärs.
Jävligt bra dag.
PS. Snek är en jävla idiot, som nu vill att jag återbetalar ölen han bjöd på, eller swishar hundra spänn. Idiot.
PS: Kennedy skjuten för 60 år sedan idag.
Vikt: 70,0 kg (-0,2)
Uppe med klockan 7.30. Kaffe och sen vagnen till arbetsträningen. Läste 30 sidor i boken.
Jobbet gick bra. Åkte direkt till badhuset efteråt. Simmade min kilometer.
Traskade från Eketrä och hemåt för att få ihop mina steg för dagen. Köpte några bananer för mina sista pengar.
Här hemma har jag sett ett par avsnitt av This is Monsters och nu det senaste från Explore With Us.
Började fastan kl. 20, som vanligt. 1132 kcal idag.
Vikt: 70,2 kg (-0,2)
Gick upp vid 10. Drack lite kaffe och spelade på mobilen. Det blev badhuset vid strax innan tolv. Det var vattengympa samtidigt och dom spelade The Monkees (”Words”)! Kul.
Rhith visste inte vilka det var när jag kom hem och berättade det. Han uppskattade inte när jag spelade ”Daydream believer”…
Tog en långpromenad innan det blev mörkt.
Har i övrigt bara kollat på This is Monsters eftersom jag ska se ifatt allt som dom har gjort. Ser nu Estonia och tänkte sova efter det.
Vikt: 70,4 kg (+0,5)
Sov skitlänge. Hade inget kaffe, så fick dra till Willys nästan direkt.
Vikt: 69,9 kg (-0,8)
Sov länge och gick sen en långpromenad.
Arbora Vitae 