Psykbryt


Totalt hemsk dag.
Vaknade vid kl. 05.30 och kände den där obehagliga vibrerande känslan i hela kroppen. Tog mina antidepp och somnade om (hoppades på det bästa).

Vaknade slutligen kl. 14 och kände likadant. Hittade inte mina linser och jag bröt helt ihop. Tror jag grät och skakade i över en timme. Fästmannen fattade ingenting. Skrek åt honom och slog i dörrar.

Tog ett bad och två oxascand. Lugnade ner mej lite även om kroppen fortfarande
vibrerade och jag hade rysningar och kallsvettades hela tiden.

Nu känner jag mej rätt ok. L åkte till polare, var nog bra att jag fick vara ensam.

Sitter nu och läser Notalwaysright.com.

Hatar såna här dagar!

Update: hittade en av linserna i burken (där de skulle vara) och fann senare lins nr. 2 fastklistrad på sängbordet (den gick inte att rädda). Får nu klara mej med en lins tills jag fått tid hos optikern. Jobbigt värre.

Gör ett nytt försök.


Så trött på fläsket nu! Inga kläder passar. Nytt fettorekord på 81,6 kg (82,0 på badets våg) idag – är ju fan inte klokt. Ser ut som en fet, gammal kärring.

Kör med den gamla appen igen. Ger lite pepp i alla fall, får se hur det funkar.

image

Var och simmade idag.

image

Lagade böngryta med stekt aubergine och kokt potatis. Inte helt kalorifritt, men, men… Mat måste man ju äta.

image

Var och handlade, sen betade vi av fyra filmer idag: två ”Gröna Hissen” (gillar den, askul!), två ”Irene Huss” och en ”Wallander”.

Jahaja, nu ”måste jag bli frisk”


image

Brev från Försäkringskassan igår.

Nu måste jag ”skärpa till mej”, sluta vara ”psykiskt sjuk” och löjla mej med ”panikångest”, ”depressioner”, ”självskadebeteenden”, ”självmordstankar” och andra liknande hittepå.

Ok.

1 december är all ok igen.

Fan, vad skönt! Jag längtar som fan! Tänk att få återgå till det liv jag verkligen vill ha. Och att det kommer ske just måndagen den 1 december.

Kunde de inte ha planerat det lite tidigare? Var det någon mening med att jag skulle lida just 2 år, eller? Vem bestämmer detta?

Aaaargh….

Blåmärken


image

Asså, jag fattar inte detta. I bipacksedeln till mina antidepp (Cymbalta) står inget om detta, men har för mej att både fluoxetin och zoloft (som jag tagit tidigare) hade som biverkning ”ökad tendens till blåmärken”. Ska kolla upp det. Jag är i alla fall trött på att mina ben alltid ser ut som en pundares. Nu är det snart kallt igen, så då kommer byxorna på, men det är fan inte roligt under sommarmånaderna… Buhu….

Cymbaltas bipacksedel och de biverkningar jag har:
image
image
image

Jag har nu, på eget bevåg, bestämt att dagens Cymbalta var mina absolut sista. Jag kommer återgå till Fluoxetin, som jag har hemma. Får helt enkelt förklara situationen för Psykiatern på psyk. Fan, Cymbalta borde förbjudas. Jag får fan abstinens (zappningar) i hela kroppen om jag missar pillrena med några timmar. Det är, för i helvete, inte ok. Inte mår jag psykiskt bättre på dom heller, så är bara idioti att fortsätta ta dom.
Nä, fuck it. Imorgon tar jag Fluoxetin och slänger all annan skit.

Ett annat problem är dock att jag redan har ätit upp alla mina Oxascand. Jag har aldrig haft så många ångestdagar, som den senaste månaden, så de har gått åt. Jag tar ju verkligen dom bara vid behov. Har en kvar och det känns läskigt, de är min psykiska anti-panikångest-snuttefilt….

Nog om detta. Kram.

Förvånansvärt bra dag


Sov visserligen till 14.30, men mådde rätt. Liten svag huvudvärk, som fortfarande är kvar.

Hade äntligen fått pengar från Försäkringskassan, så nu slipper jag nalla från sparpengarna. Vilken lättnad!

Åkte en sväng till bolaget och där fick jag visa leg! Jösses, det minns jag inte när jag fick göra sist…

Kanske ska ta och skrapa de där två trisslotterna jag har haft i plånboken i flera veckor nu 🙂

Sovit


Har sovit hela dagen igen. Mild ångest idag, inte tagit några piller och lyckades laga mat.

Har nu läst lite på Listverse.com (vilket jag gör dagligen) och spelat lite.

Känner mej seg och trött. Ska läsa någon Creepypasta och hoppas att jag somnar.

Bajs


Uppsagd från jobbet pga försenat inskickat sjukintyg.

Skrivit till facket. Får se om de kan hjälpa.

Köpte fyra starköl på bolaget efter att jag handlat på Coop. Nu lite full. Ska sova strax.

Vansinnigt!


Vaknade kl. 10.30, åt frukost. Kände mej lite seg, så jag bestämde mej för att sova en liten stund till – vaknade kl. 19! WTF?!

Har nu käkat middag och spelat lite K.K.

Hur i helskotta ska jag kunna somna en vettig tid? Har tvättstugan och tid hos gynekologen imorgon, så jag vill gärna komma upp i någorlunda tid. Suck.

Update: Fick världens ångest nu. Vet inte vad som utlöste det – sömnen? Tagit en oxascand och bäddat ner mej. Usch, vad kasst jag mår…

Psyket: uppdatering


Lyckades somna vid femtiden, vaknade kl 8 och var vaken ett tag, somnade om och vaknade igen vid kl 10.

Mådde helt ok, gick upp, käkade havregrynsgröt, utfodrade djuren, fotade min tatuering och… sen slog ångesten till igen. FAN! Jag är så jävla trött på det! Det känns som om hela min kropp ska upplösas i atomer och hjärnan består av bomull.

Funderar på att ta ett bad. Vet inte om det hjälper, men att gå ut är inte att tänka på, inte just nu iallafall. Det skulle utlösa en panikångestattack direkt, det känner jag.

Tyvärr måste jag gå ut idag, måste köpa lotion till tatueringarna, eftersom jag inte pallade det igår, sen har jag inte heller något mer att äta än en avocado och en rabarber… (Heter det ”en rabarber”?)

Bifogar en bild av Banksy, bara för att.

image

Sömnlös (forts.)


Klockan är nu 4 och jag är klarvaken. Håller på att bli galen. Synd att man är så degig och trött, annars skulle man kunna gå upp och pyssla med något.

Känner mej fortfarande inte helt ok efter panikattacken. Kroppen vibrerar och jag har fortfarande en tyngd över bröstet.

Har tagit två oxascand och 0,5 mL Theralen – känner inte av det överhuvudtaget, men vågar inte ta mer heller.

Jävla skitkropp/-psyke!

Inte fan kan jag somna


Hela kroppen är fortfarande i uppror från panikattacken. Lyckas nu läsa lite i min bok i alla fall, det brukar hjälpa mej att bli sömnig.

image

Update; Nä, nu är jag helt uppspelt istället… Fattar inte vad jag läser. Aaaargh!

Tatueringsdags


Stackars Amy fick kämpa hårt. Fem och en halv timme höll vi på…! Texten på foten är klar men Kalle Anka (på armen) måste färgläggas. Har tid om två veckor.
Foton kommer så fort jag har tagit av inplastningen.

Detta var alldeles för mycket för mej. Kämpade mot panikångest på vagnen hem. Hade glömt mina piller hemma – idiot!

Har ny tagit lugnande och bäddat ner mej. Väntar på att Oxascanden ska börja verka, så jag kan lyckas laga lite mat. Är svinhungrig.

Update; Blev beställning av Grekisk sallad från Onlinepizza. Jag orkar inte röra på mej. Pillret har börjat verka lite grann, men känner mej fortfarande skakig och tungandad. Fördriver tiden med att kolla på roliga bilder på Cheezburger – det är allt min hjärna pallar just nu.

Update 2: Har nu käkat och tänkte faktiskt försöka sova, trots att klockan bara är 21. God natt!

Rätt ok dag


Vaknade med ångest, tog en halv oxascand, mådde bättre.

Kollade på mina serier, pratade med mamsen och gick och handlade. Var på biblan och skrev ut mina läkarintyg.

Träffade V och S och tog en öl på VKB.

Lyckades därefter skriva brev till CSN och försäkringskassan. Ska även kontakta Vårdförbundet, Alecta och jobbet. Får ta det imorgon.

Hemma igen, fortsätter med serierna. Hungrig, men känner inte för att äta något. Ska värma på en soppa jag köpte, kolla ett avsnitt av ”Suspense Theatre” och sen försöka sova.

Fuck, tog sömnmedel, blev illamående och kräktes. Nu vet jag inte om jag ska ta mer eller försöka sova ändå. Får testa att sova, är skittrött, men hjärnan är klarvaken (som vanligt, mao).

Godnatt!

Ytterligare en dålig dag


Ångest och illamående även idag.
Legat i sängen och försökt kolla på serier. Kan inte koncentrera mej.

Tagit Oxascand och funderar på att ta Theralen och glömma den här dagen.

Illamående


Vaknade kl. 8 idag. Kändes som om jag hade sovit tio minuter. Lyckades inte somna om.

Har varit illamående sedan jag vaknade. Jag måste kolla upp detta. Är som en klump i halsen. Fått i mej Havregrynsgröt och en banan. Känns inte bättre.

Letade fram Postafen, som jag fick utskrivet mot illamående, när jag åt Fluoxetin, och har tagit en. Kan inte ta mej för nånting när jag mår så här. Vill spy, men inget händer. Hoppas det går över snart.

Svårt att koncentrera mej, men ska försöka mej på att kolla på nåt avsnitt av nån serie.

Update: Somnade. Mår inte illa längre, men vaknade med ångest. Tagit en Oxascand och försöker kolla på serier. Smulli ligger i mitt knä och spinner ☺