Favoritmat idag! (spoiler: burrito)

4 april 20244 april 2024Penardun Dagens Lärdom, Dagligen, Days of the Year, lol, Mat, Personligt, Snarkning Lämna en kommentar

Vikt: 65,0 (-6,0) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 1900 kcal, 0] asså, bara simningen funkar!

Vaknade en timme innan jag skulle gå upp (kl. 6.30), men jag försökte sova en stund till. Gick upp kl. 7 ändå. Slappade runt och sminkade mej t.o.m. för att fördriva tiden (det var ett tag sen, brukade sminka mej inför jobbet före jul, men sen dess har jag inte orkat/brytt mej).

Arwres hade valt att inte följa med på det dom skulle göra, så jag var inte ensam ändå, men dom var helt inne i det projektet, så jag pratade knappt med nån och dom gick inte på lunch med mej eftersom dom var så inne i det dom höll på med. Inte själv, men ensam, men jag behöver inte sociala interaktioner, så helt ok dag för mej.

Ingen simning idag heller (orkade inte vänta tills kl. 18). Fan, jobbigt ju! Saknar simningen!

Var hemma och åt knäckebröd och gick sen ut för att traska så långt jag pallade mot Backaplan. Skulle köpa ett par bärs till tvättstugan. Orkade bara till badhuset. Så in i helvete kallt och blåsigt och jag hade ingen halsduk och bara mina tunna vantar, så 40 min (ett avsnitt av MrBallen) var starkt jobbat ändå…

Vilade nån timme, öppnade en öl och sen var det dags för tvättstugan. Körde igång med maten undertiden. Lite bökigt att köra en vego och en kött samtidigt och min simultankapacitet utmanades till max. Allt gick bra. Fick toppbetyg av Rhith. Mina blev asgoda! Att ha i sambal oelek var verkligen en hit!

Blev inte mycket kalorier i en heller (289),så jag kunde äta två. Var precis lagom och är väldigt nöjd och belåten. Rhith åt för mycket och blev helt övermätt och däst (la sej i sängen och kollar på hockey).

Jag har haft fullt upp idag, så jag ska göra språken och meditationen innan jag blir för full. Köpte tio och Rhith fick tre (han skulle jobba, så ville inte ha). Sju öl är mitt normala torsdagsintag, så jag kommer inte att bli speciellt full alls (bara somna gott – och snarka som fan…)

Kollat på This is Monsters och har några fler Youtube jag vill se idag, men jag är helt slut nu, så blir en tidig kväll, som vanligt. Känns som att jag sover väldigt mycket. Gammal nu, ju, iofs…

Dagens Lärdom

Ett lol

*Klarade sweep the board igen! En byggnad till Alperna (temat för april).*

Test av hjälpmedel mot snarkningen

Bandet verkade inte ha någon effekt alls (första natten i alla fall)

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

Promenad och chokladmousse

3 april 20243 april 2024Penardun Dagens Lärdom, Dagligen, Days of the Year, lol, Personligt, Snarkning Lämna en kommentar

Vikt: 65,0 (-6,0) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 1800 kcal, +0,2] var är logiken?

Uppe kl. 6. Ingen deltagare idag, så gjorde lite administrativt. Imorgon kommer jag att vara själv halva tiden från när jag kommer kl. 9.30, så vi planerade lite annat pappersarbete som jag kan göra. Dom har tidigare satt alla blodprovssvar ihop med arbetsbladen, men 2022 började dom sätta dom i en egen pärm eftersom dom ska vara separat från personnummern, så jag ska sortera ut alla svar från 2017 t.o.m. 2021 och sätta dom i en egen pärm.

Orkade inte ta mej iväg till badhuset idag heller. Det är för sent att åka dit kl. 16. Tog en långpromenad vid Svarte Mosse och var förbi Lidl och köpte ingredienser till burriton som jag ska göra imorgon.

Exet ringde och var fri från LVM och ville komma förbi en sväng. Jag orkade verkligen inte idag. La mej och sov ett par timmar istället.

Kollar nu på Frölunda-matchen och virkar lite. Är fortfarande rätt trött, så blir att lägga mej tidigt, trots nappen.

*Köpte högprotein-chokladmousse på Lidl för 14,90.*