Vikt: 67,1 (-0,1 kg) inte upp i alla fall

Ville sova länge, hade tagit två Alimemazin, men vaknade halv tio. Låg kvar en timme och lyssnade på true scary stories, men gick sen upp och bryggde lite kaffe.

Satt och spelade Words of Wonders till typ kl. 13, sen gjorde jag slag i saken och tog min promenad. Blev nästan 40 minuter, så bra nästa steg. Räknar inte med 70 minuter på länge. Bryr mej inte ens.

Känner mej lite bättre idag, även om jag var tvungen att tänka på Rhith imorse.

Köpte ett 6-pack folköl, sen ringde Lliw och kom förbi.

Har fått till två kartonger till. Kläderna blir härnäst.

Lliw skulle till Frölunda, men kommer tillbaka sen. Skönt att ha nån när jag är så jävla ensam. Han bryr sej inte om mej heller, så jävla skönt, jag behöver inte ens prata.

Medan han sov tog jag en dusch, vilket jag inte har gjort på säkert två veckor. Typisk depressionsalert.

Kollar nu på Youtube igen, men ska sova strax. Relativt bra dag (fått saker gjort, umgåtts och inte saknat Rhith för fem öre, life goes on).

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Reddit (hence cake day 4 år)
• MrBallens Medical Mysteries
• Soprummet

Dagens Lärdom

Dunning–Kruger-effekten är en felaktig självbild (kognitiv bias) som innebär att den som inte har kunskap också är oförmögen att förstå att han eller hon överskattar sin kunskap och/eller förmåga. Samtidigt tenderar personer med hög kompetens att underskatta sin relativt höga kompetens gentemot andra, vilket leder till antagandet att det som är lätt för den kompetente också är lätt för andra.

Ny låt/band

Mer Disorder-liknande punk. Helt ok.

Jösses! Kan vara kul om man är på det humöret. Lliw har somnat fullt påklädd (tack och lov) och jag sitter med sista folkölen, så inte riktigt rätt stämning just nu.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: 67,2 (-0,5)

Försökte sova så länge som möjligt. Kom upp halv ett.

Har sån jävla ångest och känner mej så förbannat ensam.

Awydd hade messat häromdagen, men jag orkade inte prata då. Kanske messar henne senare.

Äger bara 415 kr och det är nio dagar tills jag får pengar. Asjobbigt.

Vill bara ha en massa öl! Jag orkar inte att hantera nånting just nu.

Ska tvinga mej själv ut på en kortare promenad, även om jag inte har någon som helst lust.

Känner inte för att äta heller. Pissig dag!

Kom ut på en promenad, men då började det regna, så gick bara 21 minuter.

Är hungrig i magen, även fast jag inte vill äta nåt (vill inte ha nån smak i munnen) så jag plockade fram lite saker som jag fått av TK från frysen. Några vegokorvar och biffar. Har inget att äta till, men det gör inget.

Vill bara sova. Har ingen lust till nånting.

Jösses, nu bara vräker det ner!

Lliw kom förbi. Köpte tre folköl för mina sista kontanter (blev 33 kr). Han var här i typ 45 minuter. Fortsatte sen med Youtube och drack upp ölen.

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Mat från TK
• Att jag lyckades ta mej ut
• Felix som är så gullig mot mej

Dagens Lärdom

Almond Mom Meaning
The almond mom parenting style is one centered around harmful eating advice deeply rooted in 20th-century diet culture 1. The almond mom definition is a mom who projects her own disordered eating habits onto her children and often participates in orthorexic behaviours disguised as health, wellness, and discipline 2. This may include restrictive diets, only eating “clean” and “healthy” foods, and can lead to eating disorders such as anorexia, bulimia, or orthorexia.

Ny låt/band

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: 67,7 (+1,0) nu är det alldeles för mycket!

[20/8 18:03] Nancy G:son: ”inte meningen att få mig att må dåligt”? Du sa att du älskar mej och vill flytta ihop och gör slut UTAN NÅGON SOM HELST FÖRKLARING. Klart att jag mår bra då. Tack.
[20/8 18:07] Nancy G:son: Du är ett manipulativt egoistiskt arsle. Jag borde vara glad att slippa dej.
[20/8 21:55] Nancy G:son: Kan du inte bara säga vad jag gjorde för fel?! Jag vet att jag inte går att visa upp eftersom jag är fet, gammal och ful, men det känns som att jag gick för fort fram. Säg inte att du älskar nån om du inte vill spendera tid med den människan! Jag har aldrig varit med om att någon har lead me on så här. Du fattar det inte själv, eller hur? Du tror att säga att man älskar nån är som att säga att vi har kul ihop. Det betydde oerhört mycket för mej. Kan jag få ett avslutande samtal?
[20/8 21:57] Nancy G:son: Du borde verkligen inte ha sagt att du vill flytta ihop om du bara tycker att jag är trevligt tidsfördriv. Du har sårat mej nåt enormt. Gör inte så här mot folk!
[7/9 18:54] Nancy G:son: Jag saknar dej så mycket 😢.

Inga svar. Saknar honom så mycket. Jag är dum, men vill ha honom tillbaka!

Nu jag och Lliw och folköl. Önskar att Rhith saknar ej också (fast att jag är gammal och ful förstår att han inte vill ha mej!

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Lliw
• YouTube
• Ny musik

Dagens Lärdom

eschew

əsˈCHo͞o
Översätt text med kameran
undvika
Feedback
Översättningar av eschew
verb
undvika
avoid, keep away from, evade, flee, dodge, eschew
avhålla sig från
eschew, forbear

Ny låt/band

Via Reddit. Vet inte om det är min typ av musik, men ska höra nån mer.

Inte ny.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: 66,2 (-0,2)

Vaknade innan klockan ringde för en gångs skull, men orkade inte påbörja dagen, så låg kvar och lyssnade på true scary stories till 10.30.

Var på jobbet kl. 12 och var ensam till 13.30. Hade en massa att göra: sortera enkäter, göra mappar och skriva in provsvar. Sen kom Trugaras man eftersom det är deras bröllopsdag och Ennilla hade bakat äppelpaj. Jag fick en födelsedagspresent (godis och äppelmust). Så gulligt.

Pratade med TK under tiden jag var ensam och vi skulle ses vid Brunnsparken kl. 16, så kunde jag bjuda på en öl på City Kebab. Tänkte att vi kunde köpa några bärs på bolaget också och antingen om hon följer med mej hem eller sätta oss ute. Hon ville besöka sin fars grav om hon ändå är på Hisingen.

Fan, får inte bli bakis nu hahaha.

Gått 9000 steg idag.

Tre saker som jag är tacksam för idag

• TK
• Jobbet
• Naturen

Dagens Lärdom

Vad är trotssyndrom? Trotssyndrom (Oppositional Defiant Disorder, ODD) är en diagnostisk benämning för barn och ungdomar som uppvisar ett mönster av negativt, fientligt och trotsigt beteende.

Ny låt/band

Vi lyssnar på nån dansbandsmusik-spellista på Youtube. Minns inte denna, även om jag förmodligen har hört den massvis.

Skitstörande

Den här låten har varit min ”explosionslåt” (irriterad på allt-låt) sen jag var typ 16. Sen började Rhith lyssna på den i slutet. Han får fan inte ta ifrån mej nån musik. Får inte bli som första exet igen, där jag inte kunde lyssna på Toy Dolls på femton år!

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: 66,4 (+0,8) suck, åt alldeles för mycket igår

Jag försöker att återgå till mitt normala liv, i små steg, idag.

Sov länge, men hade sagt till jobbet att jag kommer till efter lunch. Drack kaffe för första gången på evigheter. Spelade June’s journey för första gången på evigheter.

Var otroligt jobbigt att gå in på praktiken, men jag gjorde det! Dom var jättegulliga och var glada att se mej, så jag kunde slappna av rätt fort, tack och lov! Ennill frågade ”visste du ingenting?” som enda relevans till Rhith. Jag sa ”absolut ingenting, men jag klarar inte av att prata om det”. Hon svarade ”Okej, då vet jag. Vi går vidare”. Sen gick hon på lunch (dom andra två hade redan gått) och jag hoppas att hon sa till dom att jag inte vill prata om det. Jag kanske kommer att kunna prata om det med dom, men inte nu när det är för rått och jag är för skör nu.

Kom hem vid halv tretiden, plockade ihop all pant, satte på MrBallens Medical Mysteries och traskade iväg. Det blev 158 kr! Handlade för pengarna, men har inte gjort av med nåt mer idag.

Har nu under kvällen bara spelat June’s Journey (kommit in i det igen! Tjohej!) och druckit folkölen. Kollat på Youtube samtidigt.

Imorgon skulle dom på kurs, så tyckte ändå att det är bra om jag kommer efter lunch, som idag, så det är ju bra.

Jag upptäckte vid datorn att det är den 3:e idag – syrrans födelsedag – och därför min födelsedag imorgon! Helt vansinnigt att jag inte visste det! Ska messa syrran och jag har inga planer för mej själv imorgon. Ska bara fortsätta att tycka synd om mej själv.

Jag ska inte göra något mer idag. Hjärnan blev full av alla intryck idag. Blir att sova tidigt.

Lyckades ta en dusch, det var inte igår. Äckligt! Nu är jag fräsch, dock.

Health-appen

• Steg: 6377
• Aktiv tid i minuter: 56
• Kcal från aktivitet: 242

Lyckades inte riktigt med 7000 / 70 / 350, men bättre än på länge.

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Tjejerna på praktiken
• Pant
• MrBallens Medical Mysteries

Dagens Lärdom

What does it mean when someone is blackballed?
When you blackball someone, you ban him from a group. A bunch of kids who kick a tattletale out of their secret club essentially blackball him. You can use blackball as a noun or a verb — a blackball is an act of excluding or ostracizing someone.

Ny låt/band

Gammal punk är aldrig fel. The Germs är dock inga som jag lyssnade på under min mesta 70-talspunkperiod.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: 65,6 (+0,7)

Sov till klockan två. Ville inte gå upp, så låg kvar och lyssnade på true scary stories. Tog mej till sist i kragen.

Insåg att jag inte har nåt hemma mer än några korvar, pommes och en Billys – ingen frukost eller mellanmål.

Dessutom har jag inte haft några påsar hemma på evigheter, så det låg ölburkar i hela hallen och annat skräp över hela diskbänken – påsar var nästan viktigare än mat hahaha.

Tog mej till slut iväg. Köpte lite blandat: knäckebröd, ost, ölkorv, folköl, Freeway och påsar.

Har nu städat upp lite och öppnat en folköl. Messade jobbet att jag kommer imorgon, förmodligen efter lunch. Känns skitjobbigt, men jag måste.

Är helt seg och stel i hela kroppen eftersom jag knappt har rört mej på sistone, så jag måste komma igång att röra på mej igen.

Tänker inte dricka upp hela 6-packet utan lägga mej tidigt (hoppas att jag kan somna bara). Blir väl lite Youtube och sen sömn.

Mår inte bättre psykiskt. Har extrem ångest oavbrutet. Jag kan inte koncentrera mej och har ingen som helst livslust. Jag bryr mej inte om nånting alls.

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Att jag kom iväg till Lidl
• Mina mobilspel
• Sömn

Dagens Lärdom

What is chronophobia? Chronophobia is an extreme fear of time or the passage of time. People with this anxiety disorder feel intense discomfort or dread when they think about time passing them by. They may be concerned about their own mortality or worry about getting older.

Ny låt/band

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: 66,1 vafaaaan! (+1,3) nu väger jag tre kilo för mycket och det känns!

Inte rört en fena idag. Bara spelat patiens, monopoly go och wow och kollat på Tragedy tales på Youtube.

Hur kan Rhith inte sakna mej och bara ghosta mej efter hur nära vi umgicks under tre år. Jag saknar honom varje dag och känner mej helt tom. Jag hatar att jag känner så. Jag vill bara blinka och glömma honom precis som han har gjort med mej. Så jävla orättvist!

Dagens Lärdom

Brylling, eller fyrmänning, är släktskapet mellan två personer där en av den ena personens föräldrar är syssling (tremänning) till en av den andra personens föräldrar.
Sysslingar, småkusiner, tremänningar eller nästkusiner är personer där en av den ena personens föräldrar är kusin till en av den andra personens föräldrar.
Sen kommer pyssling.

Jösses, vad rörigt. Jag vet inte ens om jag har nåt av’et.

Ny låt/band

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: no fucking clue, alldeles för mycket förmodligen, lika bra att inte veta

Blev väckt av Lliw som ringde. Gick upp direkt. Klockan var 12, så det var dags. Vet inte vad han ville.

Hade två öl kvar, så drack upp dom och spelade patiens innan jag drog till bolaget för att köpa mer öl.

Efter Backaplan hade jag tvättstugan. Träffade på min granne, som behövde hjälp med att få in sin matleverans i lägenheten. Hon sa att vi kan höras vid nästa container och hjälpa varandra (30/9). Vi bytte nummer. Hon ska flytta den 25:e. Min andra granne (gubben) ska flytta till 13, som jag.

Blev glad att se att hennes lägenhet såg värre ut än min. Kartonger, prylar etc. överallt. Min lägenhet är i ordning jämförelsevis haha. Tre veckor kvar i alla fall. Synd att jag inte hann slänga en massa möbler, som jag hade önskat.

Var på Lidl och köpte ölkorv. Inte hungrig, dock.

Lliw ringde och kommer förbi. Helt weird att han är den enda som jag orkar prata med. TK har ringt 711 gånger, men jag orkar fan inte…

Hur många creepy Tinderskit har jag inte hört?! Jag hatar människor och vill inte ha en karl nånsin, men vore det inte intressant att se vad för psykon jag kan råka ut för. Kanske mördad t.o.m.? Fan, ska överväga detta. Mitt konto borde vara kvar. Kan man skriva typ ”är inte intresserad av sex eller förhållande, hör av dej” (öh, det är väl en kompis då? Det behöver jag inte heller haha). Jag får tänka igenom detta lol

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Felix
• YouTube
• Grannar

Dagens Lärdom

Ny låt/band

Gillar detta också. Måste höra mer! Samma stuk som Strapping young lad och Disorder. I like!

Översättningar av impediment
substantiv
hinder
obstacle, hindrance, impediment, holdback, obstruction, bar
äktenskapshinder
impediment

Inte musik, men relatable. Nikki Glaser är ny favvo nu lol.

Fasen, vad jag har letat efter den här filmen. Jag försökte få Lliw att minnas eftersom vi såg den minst tre gånger. Slutade med att jag googlade ”Sister brother taboo drama american”. Fick upp ”incest movies”:

List Of Brother Sister Incest Movies

10.Close My Eyes (1991)
(Brother and sister)
Directed by: Stephen Poliakoff

9. Sick Girl (2007)
(Brother and sister)
Directed by: Eben McGarr

8. Géminis (2005)
(Brother and sister)
Directed By: Albertina Carri

7. The Cement Garden (1993)
(Brother and sister)
Directed by: Andrew Birkin

6. Womb (2010)
(Brother and sister)
Directed by: Benedek Fliegauf

5. Blood (2004)
(Brother and sister)
Directed by: Jerry Ciccoritti

4. Henry: Portrait of a Serial Killer (1986)
(Brother and sister)
Directed by: John McNaughton

3. Daniel and Ana (2009)
(Brother and sister)
Directed by: Michel Franco

2. Dogtooth (2009)
(Brother and sister)
Directed by: Giorgos Lanthimos

1. The Dreamers (2003)
(Brother and sister)
Directed by: Bernardo Bertolucci

Jag kände igen den på namnet! Jag hade inte röstat på den på IMDb. Gav den 8/10.

Varför finns det ens en lista över bror-syster-incestfilmer??! Eeewww.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: ätit för mycket, så inte en chans att jag vägde mej idag

Sov till 13. Lliw hade ringt flera gånger under natten och ringde tillbaka nu vid tretiden. ”Polisen har honom”. Öööh, okej, då vet jag. Jösses. Han skulle ju hjälpa mej med att slänga möbler i containern. Fuck. Jag tror att jag gör ett försök själv imorgon.

Har bara suttit och spelat patiens sen jag vaknade. Har duschat och tror att jag åker och köper några öl.

Pratade med TK. Hon fattar fortfarande inte att jag inte vill till Silverkällan, men jag hade kunnat träffa henne och sitta ute och dricka några öl eftersom det är varmt. Hade gjort det om jag hade pratat med henne tidigare, men nu blev det Backaplan (öl, Apoteket och Burger King).

Är hemma igen och känner mej lite ensam. Dricker mina bärs och är skitmätt (åt en Chili cheese burger – god! – och en whopper Jr och en medium fries). Kollar på Youtube (KallmeKris) och spelar patiens.

Vill bara bli fucking aspackad och slippa tänka! Ska köpa bantningsmedel imorgon och försöka slänga lite möbler på egen hand. Ska försöka gå upp tidigt/tidigare imorgon.

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Burger King
• Öl
• KallmeKris

Dagens Lärdom

Mumble rap (also known as SoundCloud rap) is a loosely defined microgenreof hip hop music that largely spread via the online audio distribution platform SoundCloud in the 2010s. The term implies mumbling, or unclear vocal delivery, by artists, and it has been used to describe rappers who do not share the rap genre’s traditional emphasis on meaningful lyricism, choosing instead to emphasize other aspects of delivery like melody and tone.

Mumble rap (also referred to as ”melodic rap”) is a loosely defined subgenre of hip hop that became popular in the mid-2010s.[4] The term is a derogatory term for ”melodic rap” which implies a mumbling or unclear vocal delivery by artists, and is used to describe rappers that predominantly use autotune around their vocals. It may generally refer to rappers who do not share the genre’s traditional emphasis on lyricism. A notable mumble rapper is Future.

Ny låt/band

Öh, inte askasst, men inget för mej.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: 64,8 (+2,5!!!)

Vaknade vid halv två. Har bara fortsatt att äta. Köpte några öl. Lliw ringde, kommer kanske förbi.

Bara Youtube, cigg och öl och mår skit över att jag har gått upp så mycket, så därför äter jag mer. Logik ätstörning.

Fan, vad jag har ätit idag. Total binge eating. Min mage är enorm. Jag hatar mej själv. Nu får det bli ölfasta i några dagar (beroende på vad jag har råd med). Tyvärr hjälper inte Fille-täcket mot hetsätning *ledsenmin

Fan, jag tänker inte bli fet igen!

La upp ett foto på mitt Filletäcke på Insta. Inte velat ha med nån att göra, men att visa att Fille är allt jag behöver kändes bara som ett bra livstecken från mej (om nån ens bryr sej).

Insett att jag aldrig kommer att lita på nån person nånsin igen. Mer än mamma. När hon och Fille är borta skiter jag i allt också. Folk är idioter, varför befatta mej med dom. Jag och Lliw kan umgås i vår misär ihop, men han går verkligen inte att lita på. Bara nån att wallow in my misery med, i brist på nån annan. Gillar Awydd och hon har sina egna problem, så ska inte dra ner henne i min skit.

Apropå skit, så undrar jag varför Rhith inte har kommit och hämtat sina saker och lämnat min nyckel. Är det så jävla svårt att möta mej en sista gång. Hur chicken kan en trettioåring vara?! Inte kollat whatsapp dock, men varför skulle jag? (saknar honom mindre och mindre, eller nja, saknar bara att inte ha honom att prata med – det är tråkigt, men det är inget som jag behöver för att överleva. Så jävlar, jag går vidare! Tjohej! Haha.) jävla jobbigt att han fortfarande är skyldig mej 2592 kr dock. Skit i nycklarna, pengarna låg jag ute med för att jag älskade honom, men nu?! Give me my money, fucktard! Det är jag som går på socialbidrag!

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Cigg
• YouTube
• Bolaget

Dagens Lärdom

Parasociala relationer är en illusion som skapas av människor där en interpersonell relation mellan personen och en mediepersonlighet uppkommer. Detta gör att en person kan känna samma saker för en av dessa relationer som den gör för en relation med en nära vän.

Ny låt/band

Passar verkligen mitt humör just nu! Påminner lite om Disorder.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84