Mår lite bättre


Vikt: vägde mej inte idag, ville inte må sämre

Vaknade kl. 11 och åt frukost, men jag la mej och somnade om igen. Var uppe vid ett när Orwel ringde och ville ändra tid på fredag.

Messade praktiken att jag stannar hemma imorgon också.

Moethaf messade att hon hade varit på arbetsintervju igår. Håller tummarna för henne. Vi ska höras nästa vecka och kanske hitta på något.

Hade ingen mat hemma, så var tvungen att släpa mej iväg till Willys (orkade inte hela vägen till Lidl).

Lliw ringde och ville komma förbi en sväng. Han köpte med sej några öl lol. Är helt slut, men fick i mej två stycken. Han var bara här typ en och en halv timme. Trevligt att nån bryr sej om mej iaf.

Jag ska kolla färdigt på dagens Youtube true crime och sen lägga mej. Fortfarande helt täppt i näsan och snorig som fan.

Fuck, Rhith dök upp! Mer om det imorgon.

Tre saker som jag är tacksam för idag

  • Cats on Rum
  • Mr Ballens Medical Mysteries
  • Lliw som ett kortvarigt sällskap

Say one kind thing to myself like a friend would

Du är bra på att ta dej för saker.

Dagens Lärdom

Pungvarg (Thylacinus cynocephalus), i engelsk och australisk folkmun kallad thylacine (”thylacin”), Tasmanian wolf (”tasmansk varg”) eller Tasmanian tiger (”tasmansk tiger”), var det största kända rovlevande pungdjuret i modern tid.

Kommer från senaste MrBallen visste inte vad Thylacine var för något.

Ny låt/band

Helt snöat in på Cats on Rum. Hahaha.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Sjuk


Vikt: 68,3 (+0,7) suck

Varit jättefrusen hela natten, trots två täcken och Felix. Har ingen termometer så vet inte om jag har feber. Nyst och snorat hela dagen idag också. Otrolig huvudvärk och vet inte vad ska göra.

Messade Cael och praktiken.

Det enda jag måste göra idag är att lämna in soc-blanketten, sen ska jag försöka att somna om.

Skittrött och huvudvärk, så skulle försöka sova vid 17.30, men jösses vilken ångest jag fick nu! Hur fan ska jag lyckas slappna av?!

Slutade med att jag vräkte i mej en massa mat. Har ingen mat kvar nu och bara 1000 kr. (får nog inte pengar förrän på måndag, om fem dagar). Måste ta mej till affären imorgon hur jag än mår.

Ska nu ta min sista folköl, se ett Dire Trip och sen göra ett nytt försök att sova.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Förkyld måndag


Vikt: 67,6 (+0,2) fan, åt bara 600 kcal igår, varför går jag upp i vikt?

Vaknade vid 9 och var uppe och käkade frukost. La mej och sov igen till kl. 12.

Var på Willys och köpte cigg och knäckebröd.

Frusit som fan hela dagen och nyser oavbrutet. Hoppas att jag inte håller på att bli sjuk.

Nu This is Monsters.

Somnade medan jag tittade och sov i nästan tre timmar. Jag är något fruktansvärt seg idag.

Snyter mej hela tiden. Känner mej inte riktigt bra.

Tre saker som jag är tacksam för idag

  • This is Monsters
  • Willys
  • Varmt täcke

Say one kind thing to myself like a friend would

Jag lyckas komma utomhus trots att jag inte mår helt ok.

Dagens Lärdom

The third man factor or third man syndrome refers to the reported situations where an unseen presence, such as a spirit, provides comfort or support during traumatic experiences.

Ny låt/band

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Ätit en ölkorv på National Sausage Month


Vikt: 67,4 (+0,3) undrar varför?

Sov till klockan åtta och har sedan dess bara kollat på Dire Trip (snart sett allt).

Var på Willys och köpte cigg, en ölkorv och mjölk, så jag har varit utanför dörren i alla fall.

Say one kind thing to myself like a friend would

Jag är duktig som kommer ut trots att jag egentligen inte orkar.

Dagens Lärdom

abject
adjective
1.
(of something bad) experienced or present to the maximum degree.
”his letter plunged her into abject misery”
2.
(of a person or their behaviour) completely without pride or dignity; self-abasing.
”an abject apology”

Svenska
adjective
1. föraktlig
2. usel

Ny låt/band

Lite Broken Peach.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

En enkel lördag med återställare


Vikt: 67,1 (-0,7)

Vaknade kl. 11. Kul kväll igår!

Så jäkla kul att få sitta och prata med en normal människa igår!

Hade några öl kvar, så nu blir det bärs och Youtube.

Lliw hade tydligen varit och ringt på igår, men jag var däckad hahaha.

Killen från igår (Peges får han heta) kom förbi och vi satt och pratade en bra stund. Alltså verkligen inte min typ. Iranier, men född i Sverige. Jättetrevlig och aslätt att prata med. Pluggar till receptarie, så inte dum i huvudet. Funkar som rebound. Han fyller också år den 4 september hahaha!

Tre saker som jag är tacksam för idag

  • Öl
  • YouTube
  • Lite självförtroende tillbaka

Say one kind thing to myself like a friend would

Du är fortfarande attraktiv!

Dagens Lärdom

Kamsrätt?
Klimp (maträtt)
Uppslagsordet ”dumpling” leder hit. För kinesiska maträtten som vanligen kallas dumplings, se Jiaozi.
Klimp, eller knyte om fyllda (engelska: dumpling), ibland övergripande kallade kamsrätter (eller bara kams),[1][2][3] är en bred klass av rätter som består av tillagade, ofta kokta, degstycken, gjord av en mängd olika stärkelsekällor.

Ny låt/band

Moonic gör så mycket bra! Skitcool snubbe, följt länge.

Lite mer Cala fast med Spaul istället för Kiffness.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

It’s my party


Vikt: 67,8 (-1,2)

Idag är det It”s my party Day. Ska träffa Moethaf kl. 15 på Backaplan.

Jävlar vad skönt att ha nån att prata med!

Var på Silverkällan och TK kom för att bli bjuden på en öl haha.

En snubbe (samma ålder som Rhith) stötte på mej och han och hans polare bjöd mej och Moethaf på öl på ett annat ställe. Glömt namnet på stället (Old Times?)

Kul att veta att jag inte är helt oattraktiv ändå, trots min ålder lol.

Fick hans nummer, men jösses, jag kommer inte att träffa honom. Älskar fortfarande Rhith, så jag är inte redo att gå vidare än.

Tre saker som jag är tacksam för idag

  • Moethaf

Say one kind thing to myself like a friend would

Du ser bra ut!

Dagens Lärdom

Vad är det för skillnad på palt och pitepalt?
Pitepalten är en vit kornmjölspalt som görs på rå potatis, vetemjöl och kornmjöl. Fyllningen kallas inkråm och består traditionellt med rimmat fläsk. Av palt som blir kvar gör man stekt palt.
***
Vad är det för skillnad på pitepalt och Kroppkaka?
Palt är en klassisk husmanskost och en äkta norrländsk specialitet! Rätten påminner en del om kroppkakor, skillnaden mellan de båda rätterna är att kroppkakor görs på hälften kokt potatis och hälften rå potatis. Palt däremot görs på enbart råriven potatis, mjöl och salt som man blandar ihop till en smet.

Ny låt/band

Lite mer Cats on Rum!

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Min handväska pajade på Handväskans dag


Vikt: 69,0 (+0,3) ffs!

Uppe halv åtta. Lika trött som vanligt.

Cael messade att mötet var inställt idag, men jag åkte, givetvis, till jobbet, som vanligt.

Massa blodprover idag, samt promenad till Sahlgrenska och pratade med läkaren om det administrativa som jag håller på med. Fullt upp idag.

Stannade vid bolaget på hemvägen. Har inte mycket pengar och jag ska inte tvätta idag, men det är helg!

Ska inte göra nåt mer idag (har gått 6.900 steg) utan bara sitta med Fille i knäet, dricka mina öl och kolla på Youtube (som den oerhört tråkiga människa som jag är).

(National Handbag Day idag. Får försöka laga blixtlåset, men tror att det är kört).

Lyssnade på Women & Crime och reserverade en bok på biblan om det fallet (Rebecca Godfrey ”Under the Bridge”).

Även om det påminner mej om Rhith så har jag på HV-matchen. Lite intresserad ändå. Jag är fan från Jkpg själv!

Tre saker som jag är tacksam för idag

  • Promenader på jobbet
  • Att det är kul att fixa med blodprover
  • Att jag inte behöver prata med folk hela tiden

Say one kind thing to myself like a friend would

Jag är duktig som kommer upp på morgonen trots att jag är så trött.

Dagens Lärdom

À la carte är ett uttryck från franskan med betydelsen ”enligt matsedeln”.[1] Att beställa à la carte betyder att en enskild rätt med ett individuellt och fast pris beställs från en meny,[2] detta till skillnad från till exempel färdigkomponerade menyer, även kallat table d’hôte, och dagens rätt.

Skumt att jag inte hade en aning om vad det betydde. Såg det på kebabköket här nere och började fundera.

Ny låt/band

Dom här är roliga och hurtiga.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

I alla fall folköl på International Beer & Pizza Day


Vikt: 68,7 (+0,4) suck

Släpade mej upp kl. 6. Somnade 20.30, men var trött som fan.

Bytte om på jobbet, men det blev inga blodprover idag. Satt framför datorn, kopierade och gjorde mappar. Dagen gick riktigt fort!

Var på Lidl och pantade när jag kom hem. Köpte Lätt&Lagom som var billigt den här veckan. Det är International Beer & Pizza Day och jag har några folköl, men har inte råd med pizza (är inte sugen på det heller).

Jag måste ta tag i simning och promenader för jag har extremt tråkigt varenda dag. Jag är jättetrött efter jobbet, men om jag vilar en stund så är jag fit for fight igen. Som det är nu, sitter jag bara här och kollar på Youtube och dricker folköl. Inte speciellt produktivt och väldigt tråkigt!

Väntar på att Bostadsbolaget ska komma förbi om renoveringen av den här lägenheten. Den är ju inte min, så jag hoppas att dom går fort, men irriterande att veta att dom ska komma nån gång under tre timmar.

Har inte tagit nån promenad idag heller, men är i allra fall uppe i 7.067 steg.

Moethaf ville flytta vår ”dejt” till på fredag istället eftersom hennes son skulle spela sin första fotbollsmatch imorgon som hon ville se.

…och så kom dom aldrig ändå…

Tre saker som jag är tacksam för idag

  • 365 dagars streak på Duolingo
  • Ost
  • Folköl

Say one kind thing to myself like a friend would

Jag är duktig på att plugga walesiska.

Dagens Lärdom

The dead Internet theory is an online conspiracy theory that asserts that, due to a coordinated and intentional effort, the Internet now consists mainly of bot activity and automatically generated content manipulated by algorithmic curation to control the population and minimize organic human activity.

Ny låt/band

En Rolling Stones som jag inte har hört förut. Gillar den!

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Läst min bok & ätit pasta


Vikt: 68,3 (+0,7) upp allt igen, trots att jag bara åt 1000 kcal…

Fan, jag är så jäkla trött när klockan ringer. Somnade redan vid 20.

Var först och tog fotot till kortet. Blev väl sisådär. Fick kortet direkt.

På praktiken fick jag direkt i uppgift att gå bort med blodprovet för att kolla så att kortet funkade. Det gjorde det, så jättebra!

Jag har gått 7.800 steg innan jag ens kom hem, så skippar promenad idag.

Tog aldrig med mej badkläderna. Jag känner att jag inte pallar att gå till badhuset direkt efter jobbet än. Jag är för trött. Jag får ta det på fredag.

Oktober är National book month samt National pasta month. Har läst min bok samt ätit pasta till lunch.

Sov två timmar till halv fyra. Ska bara ligga kvar i sängen, tänkte jag.

Tre saker som jag är tacksam för idag

  • Äntligen fått behörighetskortet
  • Praktiken
  • Att jag lyckades gå så lång redan innan kl. 13 haha

Say one kind thing to myself like a friend would

Jag är bra på det jag gör på praktiken.

Ny låt/band

Känner inte för att lyssna på musik idag.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Matlagning (vegetarian month) och Youtube


Vikt: 67,6 (-0,7) alltid nåt!

Hade ställt klockan på 12, men vaknade vid 11. Gick upp och åt frukost.

Träffade Lliw en timme. Vi var på Lidl där jag köpte bananer, sen satt vi och pratade en stund.

TK ringde och ville att jag skulle komma till Silverkällan. Nä, jobb imorgon! Har inte mycket pengar heller.

Har lagat mat i den här lägenheten för första gången och satte igång brandlarmet hahaha kasst. Har inte smakat på maten än, men blev rätt mycket så lär ha till jobbet en här veckan i alla fall. (det blev makaroner och tomatsås med svarta bönor och svamp, 105 kcal/100 g)

Har nu gått över till att binge:a Dire Trip på Youtube.

Lyckades fan inte simma. Jag ska ta med badväskan imorgon och göra ett försök.

Imorgon är det fotografering för behörighetskortet kl. 9.45, så ska lägga mej tidigt, så jag kommer upp och inte missar det.

I övrigt ska jag bara ligga här och kolla på Youtube efter att ha lagt maten i lådor. Blir ingen genomgång av kartongerna idag, men jag har slängt en massa tidningar idag.

Tre saker som jag är tacksam för idag

  • Att jag äntligen fick arslet ur vagnen och lagade mat
  • Dire Trip – bra kanal, som jag har följt ett tag, men inte sett från början
  • Yatzy (hittade en ny app äntligen eftersom den gamla slutade funka)

Say one kind thing to myself like a friend would

Du är duktig på att laga mat.

Har lagt till denna ”uppgift” på Finch eftersom jag är dålig på ”self compassion”

Dagens Lärdom

borborygmus
nountechnical
a rumbling or gurgling noise made by the movement of fluid and gas in the intestines.
Översätt borborygmus till
Svenska
1. borborygmus

Ny låt/band

Fortsätter med att lyssna på lite walesisk musik emellanåt, men detta var kasst.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Lazy Sunday


Vikt: 68,3 (-0,1)

Idag har jag verkligen inte gjort nåt! Binge:at Truly Criminal.

Skulle ha träffat Nawydd, men jag var för seg idag.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Mobilspel ihop med knä-Fille


Vikt: 68,4 (-0,1) inte upp i alla fall

Blev väckt av Lliw vid strax efter tolv. Gick upp då.

Var på Lidl och handlade, men i övrigt har jag bara suttit med Fille i knäet och spelat (och kollat på Youtube samtidigt).

Skulle egentligen ha träffat Nawydd idag, men jag har verkligen inte varit på humör för att umgås. Ska messa henne nu. Lite sent, taskigt av mej, fast hon kunde ha hört av sej också.

Har fastat större delen av dagen, så hoppas att jag går ner lite. Jag hatar verkligen att väga så här mycket!

Ska fixa lite med kartongerna som jag har kvar och ta en dusch, men i övrigt lär jag inte göra så mycket. Kanske testa en av ”leksakerna” hahaha, nä, TMI…

Har ju inte lyckats simma. Måste få arslet ur vagnen på måndag (gillar inte att simma på helgen, för mycket folk).

Filles kanal har nu 190 st. prenumeranter. Det går framåt. Kul!

Tre saker som jag är tacksam för idag

  • Mina ”vänner” på Finch som skickar uppmuntrande ”vibes” titt som tätt
  • Fille
  • Att jag lyckas fasta

(blir inte så mycket att vara tacksam för när jag knappt rör mej ur sängen, men det är ändå en bra övning)

Dagens Lärdom

Spanakopita är en kryddig, grekisk paj som traditionellt innehåller spenat, fetaost och lök.

Måste jag testa. Älskar spenat!

Ny låt/band

Ett förslag på första sidan på Youtube. Inte askasst, men inte något för mej dock.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Bara slöat med Fille plus mejlat


Vikt: 68,5 (vet inte plus eller minus, nu utgår jag från detta – vilket är minst 5,5 kg för mycket!)

Försökte ta reda på om Rhith hade blockat mej eftersom messen inte går fram. Verkar inte så, men jag har nu visat mej känslig igen och fjäskat i och med att jag skickade flera mess. Fan, fan, fan! Men. Jag saknar honom så otroligt mycket! Jösses, vad svårt det är! NU ÄR DET NOG! Jag vill verkligen ha mina pengar, men i övrigt orkar jag inte med honom mer!

Inte sovit nåt, bara stressat upp mej. Cael ska ringa kl. 11.30 så får hålla mej vaken tills dess iaf.

Jag och Cael hade ett rätt långt samtal om mitt mående och kontentan var väl att jag bör tänka bara på mej själv och ingen/inget annat. Lättare sagt än gjort…

Fille upptäckte kattkojan som jag hittade. Skitgulligt!

Tog en promenad till Willys och köpte Ahlgrens bilar (den svarta varianten – gött). Fille fick lite av bytet från min jakt också, så han är glad också. Schyssta puckar lol

Binge:ar nu Truly  Criminal på Youtube. Har sett allt av Evil among Us och Beside the dying fire. Hittade även Turkey Tom, så jag varvar dom nu med Fille i knäet och en ölkorv i handen.

Hoppas att mamsens operation har gått bra!! Jag är så jävla uppe i mitt eget jävla skit, när det är mamsen som är viktig just nu!!

PS. Nawydd messade nu vid 22 om jag ville träffas för en öl. Jag orkar inte idag, men jag sa att vi kan höras imorgon. Får se vad som händer då. Kul att jag inte är helt ensam och övergiven ändå! Lol! Två vänner som vill träffa mej på två dagar! *glad*

Tre saker som jag är tacksam för idag

  • YouTube
  • Folköl och ölkorv
  • Google

Dagens Lärdom

Bull-baiting is a blood sport involving pitting a bull against dogs with the aim of attacking and subduing the bull by biting and holding onto its nose or neck, which often resulted in the death of the bull.

Fast folk på Reddit använde det som typ frestelse/lockelse angående helt vanliga saker (nån hade satt öl i kylen som ”bull bait” för att en nykter alkoholist skulle trilla dit)

Ny låt/band

Spaul brukar göra kattvideos med Kiffness, men detta var lite… öh… annorlunda. Kanske kul om man vet vilka dom är. Bra är det inte iaf.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Eftersom jag tycks vara blockad så mejlade jag Rhith följande:

Snälla, läs bara!

Kan du inte bara komma hit, hämta dina prylar och göra slut som en normal människa?

Jag orkar inte med detta. Jag har givetvis utgått från att det är slut nån vecka nu, men jag vill verkligen ha ett riktigt avslut. Höra orden från dej. 

Varför är det så jävla svårt? Put me out of my misery! Jag älskar dej fortfarande, så du vet, så därför gör det här mej så fruktansvärt så ont. 

Gör det bara och låt mej få gå vidare med mitt liv om du inte längre vill ha mej. Låt mej inte ligga som på en hylla och plocka fram mej när jag passar. 

Jag vill att du vet att jag är fruktansvärt besviken på dej och oerhört ledsen. Vi hade det så bra och jag fattar inte vad som ändrades när jag började söka lägenheter. Helt plötsligt var du borta. Jag har aldrig varit med om att någon har flytt från mej! Varför? Var det nåt som skrämde dej med min flytt? Eller tröttnade du bara på mej över natten? 

Hur kan du säga att du älskar mej (för två veckor sedan) och sen bara sluta höra av dej? Det är elakt och jag förstår inte varför du vill göra mej ledsen. Jag vill verkligen att du förstår hur illa du har gjort mej och hur dåligt du har behandlat mej. 

Tänker du, att om du blockar mej så behöver du inte face:a mej och kan låtsas som ingenting? Jag finns faktiskt på riktigt och jag har känslor som du bara har pissat på. Mår du verkligen bra av att bara stoppa undan mej i en låda, typ, och skita i att jag faktiskt sitter här och fattar ingenting och mår otroligt dåligt? 

Känns det okej att göra så? Du tyckte ju om mej en gång – i tre fucking år till och med! 

Varför vill du såra mej? VAD HAR JAG GJORT!? Har jag gjort dej illa? Berätta för mej! Jag måste få veta! 

Eftersom du tydligen tycker att du inte behöver prata med mej mer, så kände jag uppenbarligen inte dej. Uppfattade dej som en omtänksam person, som inte bara bryr sej om sej själv, som faktiskt brydde sej om mej. Spelade du bara en roll i tre år? Eller vågar du bara inte vara ärlig med mej? 

Jag förstår inte vad det är som hindrar dej att ha ett uppriktigt avslutande samtal med mej. Vad hindrar dej? Jag är inte elak. Jag kommer förmodligen att gråta, men det går över. Jag vill bara ha ett avslut. Kan jag inte få det? Öga mot öga. 

Snälla?

(nu har jag fått säga allt jag vill, så nu kan du bara förbereda ett svar och sen komma hit och säga det samt ”jag vill aldrig se dej mer” och så kan jag få fortsätta att jobba med mitt psyke och återgång till arbetslivet utan att behöva tänka på dej mer)

Hör av dej när du kan komma förbi. Är bara på jobbet som vanligt tis-tor. På torsdag ska jag dock träffa Madde för lite bärs efter, men annars är jag hemma. Kom förbi, please!

Jag älskar dej fortfarande 😢 

Puss och kram 😘 

PS. Jag saknar dej, vi hade det så bra, du var min bästa vän. Jag är ensam utan dej. 

PSII. Inget mejl eller mess – öga mot öga! 

Ska bli intressant att se om jag får nåt svar eller nån återkoppling överhuvudtaget. Hoppas verkligen att han läser det. Jag behöver verkligen att han får höra min sida av det här!

Försöker hitta begravningsmusik


Rhith har förmodligen dött (inte ens spelat Monopoly go…) och eftersom ingen kommer att bjuda in mej till nån begravning så letar jag efter en speciell låt som jag tänkte skicka som mitt allra sista sms.

Minns bara ”nanananana”. Försökt google och Youtube. Inte genom att skriva så, givetvis… lol…

Inte den här, men funkar personligen på min begravning lol

HITTADE DEN!

Chopin’s Piano Sonata no. 2

Skickade detta som finale:

[3/10 23:47] Nancy G:son: Jag utgår från att du har dött och att ingen vet hur dom ska nå mej. 😭
Skickar ett sista mess med min favorit-”funeral march”, trots att du aldrig kommer att se det.
Jag saknar dej jättemycket. Synd att jag inte fick veta vad som hände. Sov så sött, min älskling.
[4/10 00:07] Nancy G:son: Hittar inte när du dog. 😢
[4/10 02:49] Nancy G:son: RIP

(skit att jag inte fick tillbaka mina 2546 kr ☹️)

WhatsApp: 4 sätt att veta om du har blivit blockerad

  • Online- eller ”senast sett”-status visas inte
  • Profilbild visas inte
  • Meddelanden du skickar levereras inte
  • Anslutningar är inte slutförda
  • Det går inte att se kontaktstatusuppdateringar eller göra betalningar
  • Det går inte att lägga till kontakt i grupper eller grupper

Det går att lägga till honom i en grupp och att ringa. Så inte blockad? Han måste vara död! Jag vågar inte messa hans polare (den enda gemensamma nämnaren vi har). Känns som ett intrång i hans privatliv att göra det. Fast borde inte jag få ta reda på var han är och vad som händer? Jag får fundera på det tills imorgon.

Jobb och tvätt – så ”ospännande”…


Vikt: vet ej

Somnade kl. 21 igår. Praktiken gör mej så trött. Vaknade utsövd i alla fall.

Skulle fotograferas till behörighetskortet idag, men så tog dom inte BankID-legget… Fick boka ny tid. Ska dit direkt innan jobbet på tisdag kl. 9.45 och ta med det fysiska legget. Istället för att säga att dom inte har fått tekniken än så sa den tykna killen som satt där att ”dom har bestämt att inte godkänna det” sure, när t.o.m. apoteket använder det…

TK messade imorse innan jobbet och frågade om jag ville komma till Frölunda efter. Jag sa att jag nog inte kommer att palla det, så vi bestämde på söndag istället.

Åkte till bolaget direkt efter. Måste ha min ”tvättöl”, såklart. Och där, på samma plats som sist, träffade jag Moethaf. Vi kramades och tjötade en stund. Bestämde att vi ska ses på samma plats kl. 12.30 nästa torsdag och hitta på något. Kul! Hon är så härlig!

Felix har 186 prenumeranter! Lol!

Jag ”behövde inte” ta nån promenad idag. 8.000 steg utan ansträngning.

Placerade ut stolarna som Lliw släpade hit och gjorde en liten hörna på balkongen. Blev riktigt bra – ser mysigt ut.

Kommer spendera eftermiddag/kväll med mina få bärs och tvättstugan.

Kollar på HV71 mot Örebro även om det egentligen mest ger en dålig konnotation (mycket gör det numera). Blev ju faktiskt lite intresserad av hur det går för HV…

Tre saker som jag är tacksam för idag

  • Moethaf – kul att ses och att hon vill ses igen! (behöver vänner nu, mer än TK och Lliw)
  • Larwres, som guidade mej genom Sahlgrenska (hon är så rolig att prata med)
  • Att Larwres pushar mej så att jag ska ha lyckats simma innan tisdag (och det ska jag fan!)

Dagens Lärdom

Vad betyder scrofulous?
a. : har ett sjukt nedslitet utseende . b. : moraliskt förorenad.

Vad betyder sybarit?
Definitioner av sybarit. substantiv. en person som är beroende av lyx och sinnesnöjen . synonymer: voluptuary. sensualist.

Två nya ord som jag lärde mej från boken som jag läser. Jag gillar verkligen att lära mej helt nya begrepp! (som den humanist jag är haha)

Ny låt/band

(också från boken, ingen vidare låt, men gillar texten)

I believe in doing what I can
In crying when I must
In laughing when I choose.
Hey ho, if love were all
I would be lonely.

Although when shadows fall
I think if only
Somebody splendid really needed me
Someone affectionate and dear.
Cares would be ended if I knew that he
Wanted to have me near.

I believe the more you love a man
The more you give your trust
The more you’re bound to lose.

(så är det verkligen! Och det känner jag verkligen nu…)

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

På dåligt humör, men promenerat


Vikt: vägde mej inte pga hetsätning igår

Somnade kl. 20, men trots det kändes det inte som om jag hade sovit en blund när klockan ringde. Fattade inte vad det var som lät.

Det blev vinterjackan första dagen idag eftersom det var så himla kallt igår. Det blev varmare sen dock.

Lyckades ta en promenad idag! Wow, evigheter sen! Lyssnade på senaste Women & Crime. (8.000 steg)

Träffade dom två tjejerna jag känner här i Biskop, som visar sej känna varandra! Lol!

Hämtade ut mina beställda sexleksaker, men har inte orkat ens öppna paketet än.

Jävligt trött och på dåligt humör idag. Kan inte koncentrera mej, men försöker att kolla på That Chapter.

Kommer att lägga mej och vila en stund nu på eftermiddagen.

Dagens Lärdom

What is the power of the filibuster?
A filibuster is a tactic used in the United States Senate to delay or block a vote on a measure by preventing debate on it from ending. The Senate’s rules place few restrictions on debate; in general, if no other senator is speaking, a senator who seeks recognition is entitled to speak for as long as they wish.

Ny låt/band

Mer punk. Helt ok, ska höra mer.

Haha.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Tillbaka till livet, men misslyckades (hetsätning)


Vikt: 69,1 (+3,2) hur är det ens möjligt?!

Jösses, vad trött jag var när klockan ringde. Hade lagt mej 19.30, så jag hade väl sovit för mycket. Släpade mej upp eftersom jag verkligen måste ta tag i saker och ting.

Hade tänkt simma idag först, men när jag kände mej så jävla seg, så får jag vänta till lite senare i veckan. Får se hur jag känner imorgon, men det får nog bli till helgen.

Vagnen pajade vid Järntorget, så fick sitta där och vänta i en kvart. Jävlar, vad kallt det var!

Praktiken gick bra, annars. Nästan kommit ifatt det som jag låg efter. Fixade lite med blodprover också. Åt lunch där också, vilket var ett tag sen.

Ennilla frågade om Rhith och jag berättade att jag utgår från att det är slut eftersom jag inte har hört av honom. Sa att det inte känns som att jag någonsin kände honom med tanke på hur det blev. Hon berättade en liknande historia om ett gift par som hon hade känt.

Orwel ringde precis när jag slutade. Ska träffa honom en stund kl. 14. TK ville också ses, på City Kebab, men jag vill inte dricka öl när jag ska upp imorgon. Vill inte lägga pengar på det heller.

Hade planerat att ta en promenad eftersom det inte blev nån simning, men jag har lyckats gå hela 7.700 steg ändå, så jag anser att jag har klarat av det.

Så in i helvete trött nu efter allt idag. Tänkte först ta ett bad eftersom jag fryser nå enormt, men jag orkar inte krångla med det. Får krypa ner under täcket istället.

Ska ju upp tidigt imorgon. Aslängesen jag gick upp kl. 6, så jag kommer att lägga mej senast kl. 20 för säkerhets skull.

Blir nu Youtube och har ett par folköl kvar.

Mår skit eftersom jag påmindes om Rhith idag. Har ätit och ätit och ätit sen jag kom hem. Funkar inte på ångesten, den blir bara ännu värre. Nu får det bli oxascand och försök till sömn istället! (tänker inte väga mej imorgon!)

Tre saker som jag är tacksam för idag

  • Radion
  • Tjejerna på praktiken
  • Att jag lyckades ta mej upp i morse trots extrem trötthet

Dagens Lärdom

Omtumlad = battered, dazed, dizzy

Ny låt/band

Mer walesisk musik. Vet att det betyder honung haha… Fin, men lite tråkig.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Inte hänt mycket idag


Vikt: 65,9 (-0,4)

Vaknade redan kl. 10.30 idag. Var på apoteket och hämtade ut pillren som hade tagit slut.

Lliw kom förbi och slängde den jäkla bänken.

Har ätit en massa onyttigt idag, så vikten lär öka imorgon.

Är skittrött så ska lägga mej och kolla på Youtube. Gör inget om jag somnar.

Dagens Lärdom

buxom

UK /ˈbʌks(ə)m/adjective(of a woman) plump, with a fullfigure and large breasts

Ny låt/band

Helt ok punk!

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Fixat en hel del i lägenheten


Vikt: 66,3 (-0,5)

Vaknade inte förrän kl. 15.30! Sanslöst!

TK hade messat fyra gånger om jag ville komma till Silverkällan kl. 13. Öh, nä, hahaha. Ingen krog för mej idag.

Käkade lite frukost och gick sen till Lidl för att köpa knäckebröd och ost.

Har sen plockat upp två kartonger, plockat in disken. Har två kartonger kvar i lägenheten samt lagt fram dvd och gamla tidningar, som jag ska gå igenom.

Torkade av och fixade mina två små hyllor. Den ena använder jag som sängbord och det blev rätt bra.p

Påbörjade även en påse med saker att ge bort. Bestämt mej för att skänka min gothklänning som jag verkligen tycker om, men jag måste väga mindre för att kunna använda den i min ålder eftersom den är rätt udda och för nån yngre, så jag kommer aldrig att använda den igen, tyvärr.

Trodde att Lliw skulle komma förbi och ta bort den här jävla bänken som är i vägen nåt enormt!

Blir en kort dag idag. Ska kanske kolla igenom tidningarna också och koppla in TV:n, men annars blir det bara Youtube.

Tre saker som jag är tacksam för idag

  • Att jag kommer framåt med kartongerna
  • Felix har 181 prenumeranter!
  • Att vikten går åt rätt håll

Dagens Lärdom

Översätt cohort till
Svenska
noun
1. kohort
2. skara

Ny låt/band

Faktiskt rätt bra, känns lite 60-tal. Ska höra mer. Vet inte var jag läste om det här bandet. Har en ”musik att kolla”-lista.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Väldigt ledsen (känner mej övergiven och bortkastad)


Vikt: 66,8 (-0,6)

Idioten Lliw dök upp vid elva igår och släpade hit en jävla bänk! Jösses!

Han får fan komma tillbaka hit och slänga den sen! Jag försöker ju bli av med skit, inte samla på mej mer!

Jag har tänkt så mycket på Rhith. Jag saknar honom så mycket, men jag måste sluta bete mej så här. Det är bara jag som mår dåligt. Kan inte tänka mej att mitt mående ens rör honom i ryggen – i såna fall hade han hållit kontakten/skickat ett enda mess/ens läst mina mess. I lördags sågs vi och sen ringde han mej flera gånger från krogen den kvällen och allt var som vanligt, men sen inte ett livstecken på sju dagar.

Det är väldigt sårande att bli ratad på ett så utdraget, plågsamt och brutalt sätt utan en ursäkt, förklaring eller ens ett ljud. Jag själv tycker det vore enklare att dra av plåstret snabbt och vara klar med det hela. Är det för jobbigt?

Nu undrade jag ju först och främst om det har hänt nåt honom nåt allvarligt, lever han, mår han bra? Har ju förstått att han har mycket omkring sej just nu och jag insåg och accepterade att jag blev nedprioterad under, vad jag trodde skulle vara övergående period.

Dock har han nu gjort så här flera gånger (slutat höra av sej) där jag inte ville se the obvious red flags, my bad, så utgår jag från/har förstått att det här är hans sätt att dodge:a det jobbiga avslutande samtalet med mej (kanske för att undvika mitt eventuella gråtande och hundra frågor?) I hans värld, tycks det som, är det tydligen enklast att bara tystna och försvinna. I min värld blir det så otroligt mycket värre med ett utdraget lidande med pendling mellan tvivel och hopp om vartannat och det känns fegt av en mogen karl, speciellt efter att ha varit ihop i tre år. Det är inte mycket jag kan göra åt saken när det är den strategin han har valt. Om han bara kunde ha lite empati, åtminstone ge mej en tanke om vad det här gör med mej/sätta sej in i min situation…

Det gör mej tårögd att jag fortfarande älskar och vill ha honom och att jag gav honom mitt inre, mina känslor och min omtanke och jag är inte ens värd att se i ögonen och få berättat vad han ville, vad han behövde, vad som saknades, var fel och varför vi inte är längre är något som han ser som en framtid. Är det för mycket begärt?

Man slutar älska folk, jag fattar, been there, men säg det då! Don’t string me along! Jag har ett värde, även om vi inte längre ska ingå i varandras världar. Låt mej få samla ihop mitt brustna hjärta och laga det så gott det går utan att få det trampat på om och om igen. Jag vill läka, gå vidare och försöka fortsätta jobba med att läka mitt psyke och komma tillbaka till arbetslivet igen.

Jag inser att han inte visste att han skulle sluta älska mej/tröttna på mej/whatever, men då kan han väl ändå göra mej den tjänsten att binda ihop den här säcken? Tala om det när du vet att så är fallet. Ge mej inte några fler förhoppningar och ömhersbetygelser bara för att blidka mej om du inte har något syfte att leva upp till dom!

Undrar dock hur hans tankegångar går? Det är så vitt skilt från hur jag någonsin skulle drömma om att avsluta ett förhållande med någon man precis har sagt att man älskar. Varför gör man så? Skitkonstigt och elakt.

Det jobbigaste av allt är att jag inte kände honom alls – uppenbarligen. Den sista tiden av dom här tre åren måste han bara ha velat komma bort från mej. Det gör ont att inse att jag har levt i en lycklig dröm i flera år och gett min kärlek, känslor, tid och omtanke av glädje när jag hade kunnat lägga den energin på mej själv och att bygga upp min självkänsla och mitt eget mående, istället för att bli kastad på soptippen som en urtvättad disktrasa? Jag kan inte känna att allt var bortkastat eftersom jag fortförande älskar honom, men jag måste komma över det och släppa honom. Det är bara en sån förlust av det vi var. Som att tappa en del av mej själv och det jag trodde var vår framtid. Jag vill prata med honom, berätta om saker som händer i mitt liv, jag vill gosa, pussa och krama honom! Aaargh, this is shit!

Jag måste omvärdera saker och göra andra planer. Det är inte lätt att bara göra, så där. Jag måste läka mitt hjärta innan jag kan ta nya tag och föra in mej själv på rätt bana igen. Det kommer att ta tid för jag är förtvivlad fortfarande. Men. Tiden läker alla sår…sägs det…

Jag har aldrig upplevt nåt liknande. Har ju tyvärr alltid trott gott om folk och jag tror att folk är ärliga och inte vill behandla någon närstående illa. Det är en sån otroligt främmande insikt, som gör mej så ont att jag blivit så förd bakom ljuset. Jag kommer aldrig att göra om det misstaget igen. Jag klarar inte av att må så här dåligt. Mitt psyke är för skört ännu för att bara bounce back från en sån här dumpning. Det här har nu tyvärr förstört mycket av det som jag hade byggt upp och den positiva väg jag var inne på. Jag vet inte när jag kan komma tillbaka till det måendet igen. Ett väldigt steg tillbaka i uppbyggnaden av mitt mentala mående, som var på rätt väg, även utan honom.

Kontentan är i alla fall att jag inte ingår i hans tankar på något sätt alls. Det är den slutsats som jag måste dra nu efter total tystnad så många dagar.

Fattar dock inte varför han låtsades att allt var okej förra helgen och då fortfarande ville vara ihop och sa att han älskar mej. Onykter? För sex? Varför då inte bara vara ärlig?! Det går helt över mitt förstånd. Otroligt underligt.

Jag är väldigt ledsen över att det blev så här och att jag inte förstår vad som hände, vad som ledde till denna plötsliga tvärvändning – vi hade det bra ju, trodde jag iaf… Tji fick jag. Allt var bara illusioner.

Jag tänker nu bara slicka mina sår som ”nybliven” singel (dvs det är först nu, jag min korkskalle, har insett/accepterat att jag tydligen är det..suck…)

Jag får ta det som fakta nu även om jag tyvärr inte har fått höra orden från hans mun. Jag måste skydda mej själv från det onda. Ska gråta mej till sömns och sova bort resten av dagen.

Tänker i alla fall inte lägga nån mer energi på att messa honom och sitta och hoppas på svar som en jävla tönt. Jag har gjort mina sista försök nu och inte fått något gensvar alls. Det talar sitt tydliga språk (om han inte är död eller inlagd på sjukhuset eller nåt, men, nä…)

Får ta nya tag imorgon med mitt eget liv nu och börja med att försöka ta mej till badet i veckan. Måste få till mina rutiner igen. Han ingick inte i bad, promenader, tvätt, shopping, matlagning ändå, så ingen större skillnad på så sätt. Det är bara att jag är ensam nu och det är bara jag som betyder något (och Fille lol).

Jag har överlevt tidigare uppbrott. Jag överlever detta också. Jag vill bara inte gå vidare! Life sucks, people suck.

Lyckades ta mej till Willys och köpte cigg och sen har jag kollat på Youtube. Blev bara gråt, men ingen sömn.

Dagens Lärdom

What is Whisker Fatigue?
Cats’ whiskers are highly sensitive tactile hairs called vibrissae. They are deeply embedded in the skin and connected to the nervous system, making them crucial for a cat’s spatial awareness. Whisker fatigue occurs when these whiskers touch surfaces repeatedly, causing stress on the sensory system. It’s akin to sensory overload, which can lead to noticeable behavioral changes in your cat.

Ny låt/band

Amerikanskt 80-talspunkband som jag aldrig hade hört innan. Kanske kan vara bra. Ska höra nån mer låt.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84