Jösses, vilken dag igår! Försov mej givetvis. Messade jobbet. Ska dit imorgon iaf.

Rhith gick vid typ ett eller två. Vi hade en mysig / mysko kväll.

Känns som att vi båda har samma funderingar om att vara asexuella, men vi är lika: vi kan tänka på, vi kan bli sugna och vilja ha det i rätt sammanhang och då tycker vi om det, men det är inte viktigt. Trevligt att han känner likadant (fast sex har inte varit vårt problem ändå, fast det är en viktig del av ett förhållande att vara på samma plan ju).

Jag var på Willys och köpte folköl och cigg och har sedan dess pratat med Lliw och TK.

Varför ville idioten igår att jag skulle komma själv?! Uppgjort ju.

Betraktelse Reflect on what made me smile today

Att Rhith var här. (dum är jag, Lliw sa att han är besviken på mej… haha…)

Dagens Lärdom

Fortsätter med mina psykologiska termer:

Hoovering isn’t a diagnosis or a recognized psychological occurrence, but that doesn’t mean it isn’t valuable. “It’s not a clinical term, but hoovering is a really familiar dynamic,” Dr. Albers says. “It accurately describes a relationship phenomenon that happens every day.”

Hoovering, sometimes called “narcissistic hoovering,” is a manipulative tactic used to lure or suck a person back into a relationship they’re withdrawing or stepping away from. It’s a way of reasserting power and control and perpetuating a cycle of abuse. The person doing the hoovering gets satisfaction from knowing they have the power to make a person come back. If the cycle of abuse continues, hoovering can escalate to threats, stalking and even violence.

Hoovering usually starts with flattery, love bombing, promises to change or doing something the other party has wanted for a long time. That could look like apologizing for past wrongs, making a new commitment or “changing” a behavior that’s been a source of conflict.

“It can be a roller coaster for the person being hoovered, because you go from being very disappointed to getting everything you want. That promise is exciting. And then, it quickly goes away. It can be confusing and leave you feeling manipulated, vulnerable and frustrated — maybe even angry.”

Hoovering vs. breadcrumbing
At first glance, hoovering and breadcrumbing look pretty similar. And in some ways, they are. But the differences in the relationship dynamic are important.

Breadcrumbing is best described as stringing someone along, while hoovering happens in established relationships (romantic or otherwise). Breadcrumbing can be intentional, but often isn’t. Hoovering is a deliberate act of manipulation. Breadcrumbing also doesn’t escalate like hoovering can. It’s frustrating and upsetting, but breadcrumbing isn’t dangerous — hoovering often is.

Ny låt/band

Say one kind thing to myself like a friend would

Du är kär, låt dej bara inte sugas i honom igen. Lev ditt eget liv ffs!

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Antal cigg

För många!