Vikt: 62,7 (-8,3) [åt ca. 400 kcal, förbrände ca. 1500 kcal, -0,7]

Vaknade kl. 11.30 typ av att Lliw knackade på dörren. Släpade mej upp och sa att jag måste duscha och vakna till. Han satte sej på balkongen och jag fortsatte mina morgonrutiner som vanligt.

Pratade nån halvtimme, sen skulle jag till bolaget. Behöver några bärs för att klara av att gå på spelningen själv. Frågade Lliw om han vill följa med istället för Rhith, han sa kanske, så vi får se vad som händer.

Tack och lov regnar det inte iaf!

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Bad Religion
• Liseberg
• Musik

Bad Religion

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Update: Så jävla bra spelning! Fan, perfekt väder under tiden, lite småblåst så man blev avsvalkad. På bussen hem satte regnet igång och blev kyligt. Vädret anpassar sej efter Bad Religion lol!

Vikt: 63,2 (-7,8) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 1500 kcal, -0,3]

Tyvärr ingen simning idag heller även om det är National Swimming Pool Day idag. Jag känner mej helt urlakad.

Vaknade av att TK ringde kl. 13. Sov ju dåligt igår så tog nog igen det.

Försökte ta en promenad vid 14-tiden, men pallade bara en halvtimme. Lyssnade på senaste MrBallens Medical Mysteries iaf.

När jag kom hem var dörren upplåst och jag trodde att jag hade blivit knäpp. Det var Rhith som hade dykt upp utan att säga nåt. Han hämtade lite kläder och vi pratade en stund.

Soc hade sagt nej till lägenheten nu när jag har skrivit på kontraktet. Mejlade att hon ska ringa mej. Hur lätt tror hon det är att få ett kontrakt egentligen?

Hon får kontakta Familjebostäder och Boplats nu.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

300 dagars streak idag lol

Vikt: 63,6 (-7,4) [åt 0 kcal, förbrände ca. 1400 kcal, -0,6]

Idag är det National Kitten Day. Fille är typ tolv år, så verkligen ingen kattunge, men han är så söt och måste ha varit jättegullig som bebis.

Vaknade av kramp i vaden kl. 5. Sen satte restless legs igång och fick ångest och konstig i magen, så lyckades inte somnade om. Låg och lyssnade på true scary stories fram till kl. 8, då jag gick upp.

Hade möte med Cael och Annog, som har Peer Supporten. Hon verkar trevlig, så det ska nog bli bra att träffa henne – om det behövs. 

Vi skulle gå en promenad och prata, men det regnade, så Cael hade bokat ett rum inne på soc. Jag sa att jag vill försöka ha tre veckors semester, så hon ska messa mej den 29:e. Jag hör av mej till henne om jag känner att jag inte klarar av att hålla mina rutiner innan det. Funkar det bra däremot, så kanske vi inte träffas alls. Jag vill verkligen lyckas ha semester, men vi får se hur det går.

Jag har inte gjort något annat idag. Spelat Solitaire Grand Harvest i ett par timmar. Tror att jag ska köpa några folköl och ett paket cigg till.

Känt mej illamående och instabil idag. Vill bara ligga i sängen och lyssna på radion typ.

Magen har varit skitknäpp hela dagen. Ytterligare en anledning till att det är så förbannat skönt att vara ensam. Hela jag har känt mej underlig idag. Jag vill egentligen bara lägga mej och sova och ta nya tag imorgon, men det är dumt att lägga mej för tidigt får då kommer det bara att bli som i morse.

Även om det är otroligt skönt att bara få vara ensam, så hade jag velat bolla lite med nån om flytten. Jag har inte försökt att ringa morsan idag eftersom jag mår så konstigt, men syrran vet att jag ska flytta iaf (via Insta).

Tre saker som jag är tacksam för idag

• IPS
• Att få vara ifred och bara rå om mej själv (och Fille of course)
• That Chapter

Dagens Lärdom

Greening out is a marijuana overdose. The Centers for Disease Control and Prevention says a fatal overdose caused solely by marijuana is unlikely, but symptoms can be severe.

Ny låt/band

Fortsätter med min walesiska spellista. Den här var söt, men inget som ger mersmak.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: 64,2 (-6,8) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 1300 kcal, 0]

Det är Cow Appreciation Day. Bor ju inte längre i Gränna, så jag vet inte när jag såg en kossa sist. Dom är så söta!

Dagens Lärdom

A 90’s kid is someone who was a kid in the 90’s. Kid = Not a toddler or a teen; personally, I’d consider a kid age 4 – 12, inclusive, however the ”kid” period could start as early as 2 or as late as 14 for some people.
What I would consider a 90’s kid would be someone who spent a majority of their kid years in the 90’s; ergo, born January 1, 1983 – March 10, 1993. The ”perfectly 90’s” kid, who spent the entirety of their kid years in the 90’s would be born July 1, 1987 – September 11, 1988. 
Person A was born July 17, 1988, obviously a 90’s kid.
Person B was born June 4, 1983, they’re a 90’s kid.
Person D was born January 26, 1984, but they consider themselves an 80’s kid, they’re an 80’s kid.
Person H was born December 6, 1973, they’re too old to be remotely a 90’s kid.

Jag är därmed en 80s kid. Bra, då är det settled. Om jag går efter ovanstående persons ”kid”-begrepp (2-14 år), så var det 1977 – 1989 för mej. Jag har alltid tänkt att man räknade det årtionde då man växte upp och fick sina första riktiga minnen. Jag har sånt stort intryck av 90-talet att jag förknippade det med att vara 90s kid. Jag var ju faktiskt 15-25 år då inte alls ”kid”. Jag minns mina 80-talsbarnprogram med nostalgi, så det är mitt årtionde! Haha, gen x 80s kid….

Ny låt/band

Varken ny låt eller nytt band. Älskar Daniel Johnston och låten kändes passande just.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: 64,2 (-6,8) [åt 0 kcal, förbrände ca. 1400 kcal, -0,6]

Det är National Video Game Day. Jag slängde mitt Wii eftersom det hade pajat. Saknar Mario Kart haha.

Jag har inte gjort nån ansträngning att röra mej idag.

Boplats ringde innan telefonmötet med Cael. Jag har fått lägenheten! Jag är helt uppspelt. Så tråkigt att Rhith inte är här så jag kan krama honom. Han svarade på mitt mess att han var glad för min skull iaf.

Träffade TK för att fira med två bärs på City Kebab (inte råd med mer).

Köpte även fem öl för mina sista pengar på kortet.

Hon ville ha SK, men jag hade inte med mej kortet, så jag sa att jag hör av mej när jag har kommit hem om jag orkar vända.

Ny låt/band

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: 64,8 (-6,2) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 1700 kcal, +0,3]

Inte sovit en blund. Snubben från FB messade och kom redan kl. 11 för att hämta tidningarna. Det var 57 st MAD han fick av mej och han såg glad ut.

Jag har inte gjort mycket idag. Pratat med TK och lyssnat på Bad Religion och satt ihop en spellista.

Det blev inget av dom fyra sakerna idag…

Dagens Lärdom

”Tell Cersei. I Want Her to Know It Was Me” refers to a photo fad in which pictures of animals and people with objects on their heads that make them resemble the Game of Thrones character Olenna Tyrell are captioned with Tyrell’s memorable quote from the series, ”Tell Cersei. I want her to know it was me.”

Ny låt/band

Inget av det är nytt, men det här är min nya theme song hahaha. En vecka tills jag får se dom live på Liseberg.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Update: såg fram emot att få träffa Rhith idag (om än bara några minuter när han skulle hämta lite kläder), men jag har inte hört ett ljud från honom. Ledsen. Jag vet inte om vi skulle ha ett samtal om vårt förhållande, vilket hade varit väldigt skönt, men att bara få se honom och känna att vi fortfarande är ihop hade varit underbart. Jag orkar inte ha det så här, jag måste ha visshet. Vi behöver inte bo ihop eller ens ses varje vecka, men jag behöver stabilitet. Jag kan inte leva så här. Jag går och lägger mej nu redan kl. 21. Tänker inte ens skriva till honom. Tänker han inte på mej så tänker jag inte fjäska. Är väl nåt slags långdistansförhållande nu där vi aldrig hörs. Kul! Jag skiter i vilket, ärligt talat. Jag bara saknar att inte ha honom att prata med. Fuck karlar, fuck människor! Jag har aldrig känt att jag har kunnat lita på nån. Bättre att bara umgås med typ TK eller nån när man känner för det och sen hålla sej borta från mänskligheten så mycket som möjligt. Jag har för mycket i mitt eget liv nu, jag pallar inte en massa drama. Jag vill bara leva ett lugnt och harmoniskt liv.

Jag har telefonmöte med Cael imorgon. Efter det kommer jag inte att prata med en jävel om det inte är absolut nödvändigt. Åker väl till min mor om ett par veckor och umgås med henne och sis två dygn och sen min polare i Jkpg i augusti. Åh, ska på Bad Religion, men då behöver jag inte prata med nån. Trist att ha slängt ut 300 spänn för hans biljett i onödan. Jag har inget emot att gå själv, men jag hade verkligen behövt pengarna!

Det ska fan bli enormt skönt bara ta hand om mej själv, men jag hade verkligen behövt en vän nu. Jag vill dock inte vara vän med Rhith, som han föreslog. Jag älskar honom. Jag kommer inte att klara av att ha honom inom räckhåll, men inte nåbar. Tortyr ju.

Det jobbiga är att jag inte vet vad jag har gjort fel, mer än att inte fråga om hans mående. Jag trodde folk öppnade sej själv om dom behöver prata. Usch, vad hemsk jag känner mej. Är hela förhållandet förstört nu eftersom jag är så kass på empati? Ja, som jag sa, skit i människor.

Jag inser att jag och Rhith inte har samma känslor för varandra. Jag saknar honom hela tiden och vill prata med honom. Han tänker inte ens på mej. Vad ska han då ha mej till? Bättre att bryta, eller?

Fy fan, vad dåligt jag mår. Jag kommer nog att sova så mycket jag bara kan, så slipper jag ångesten och att tänka. Ska be om ett nytt recept på Theralen.

Blir det fint väder kanske jag kan försöka låtsas att jag mår bra.

Fan, det är för mycket nu! Jag håller på att få ett nervöst sammanbrott. Det känns som att jag inte kan andas.

Det här förhållandet funkar inte, hur mycket jag än tycker om honom. Jag ska verkligen inte behöva må så här. Ska han fortsätta att behandla mej som en varelse utan känslor, så kan jag inte leva vidare så.

Nu planerar jag i huvudet för en flytt för mej och Fjonkan. Han och jag kommer att ha det bra i Majorna. Skönt att jag har honom i alla fall.

Kom på att Rhith vill att jag ändrar på saker hos mej själv. Han ville att jag skulle fundera på oss. Jag måste jobba på nåt – men vad??

Messade detta, 0.55 och blockade honom. Jag orkar inte detta;

Skulle vi inte ses (eller iaf höras) på söndagen? Äsch, inte viktigt, bara undrade eftersom du sa att du skulle komma förbi och hämta saker och kanske prata lite och jag längtar efter dej. Sorry. Du verkar behöva vara ifred så jag hör inte av mej mer nu. Jag hoppas att du mår bra. Ta hand om dej! Hoppas att du sover gott, vilket jag hoppas göra nu. Take care!

Vikt: 65,0 (-6,0) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 1800 kcal, -0,3]

Idag är det National Fried Chicken Day, Lasagna Awareness Month samt International Kissing Day.

Pallrade mej upp kl. 11 idag. Bryggde kaffe och spelade som vanligt innan jag lyckades dra mej ut på promenad.

Var på Lidl och köpte ingredienser till lasagne samt buffalo wings.

Lliw ringde och ska tydligen bli farsa. Yikes, poor child! Hoppas att han tar tag i sitt liv nu!

Ingen simning idag heller pga vädret (regn och 16°).

Nu ska jag laga lasagne.

Health-appen

• Steg: 12.681
• Aktiv tid i minuter: 119
• Kcal från aktivitet: 412

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Virkningen
• Att jag håller mej till kalorierna
• Att fastan fungerar (är inte hungrig och mår riktigt bra)

Dagens Lärdom

succinct:
adjective
(especially of something written or spoken) briefly and clearly expressed.
”use short, succinct sentences”
Svenska
adjective
1. kortfattad

Virkning

Håller på att fästa in trådarna på senaste kjolen.

Ny låt/band

Verkligen inte min smak!

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Update: vet inte riktigt vad jag vill skriva egentligen, men Rhith ringde. Jag var helt övertygad om att han gjorde slut. Det är inte slut, men vi måste båda två lära oss att prata med varandra – ordentligt! Vi kan inte bara sitta i samma rum med varsin skärm och inte fråga varandra nåt. Jag blev otroligt besviken på mej själv att jag tydligen inte frågat hur han mår – nånsin. Jag undrar ju jämt hur han mår. Jag vill ju iofs inte vara jobbig och besvärande. Suck. Damned if you do, damned if you don’t. Jag tar detta som ett wake-up call iaf. Jag kommer att bli överjobbigt frågvis framöver lol. Jag vill inte förlora min älskade Rhith!

Vikt: 64,2 (-6,8) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 1600 kcal, -0,4]

Sov länge idag. Vaknade av att TK ringde 12.45 typ.

Hon ville till SK givetvis. Jag tänkte att jag kan hänga på, men jag hade inte ens kommit upp än. Sa att jag ringer tillbaka om en timme.

Drack kaffe och spelade lite samt funderade på om det var något som jag behövde göra idag. Kom på apoteket, lämna in Soc-blanketten, duscha, meditera och fixa naglarna. Ringde tillbaka och vi bestämde oss för att ses kl. 17 vid Klippan.

Blev lite stressad, men jag hann med allt.

Idag är det Pet Remembrance Day. Utan att veta om det mindes jag två av mina kissar (Smullibuttan och Qajsa) på Insta igår. Hade fått upp två bilder från fotoappen ”minns du den här dagen”. Det ena var på Smullibuttan i katträdet från 4 juli 2011 och det andra var från när Qajsa flyttade hem till mej 4 juli 2017.

SK i ett par timmar med TK och random. Alla påminde mej om Hedvig. Yikes. Dom sa att det var en komplimang, men jag tycker inte 9. Crikey.

Full nu.

Health-appen

• Steg: 7933
• Aktiv tid i minuter: 80
• Kcal från aktivitet: 253

Tre saker som jag är tacksam för idag

• TK
• SK
• Random people being nice

Dagens Lärdom

pupillage:
the state of being a pupil or student.
”Mr Nash asked for information on pupillage”
LAW
(in the UK) apprenticeship to a member of the Bar, which qualifies a barrister to practise independently.
”the first six months of pupillage”
Svenska
1. pupillering

Kommer nog aldrig ha nån användning för det ordet haha…

Insikt

Jag klarar verkligen inte människor. Jag förstår inte varför jag utsätter mej för situationer för att dricka öl för att klara av det. Weird. Bättre att dricka mina öl hemma ju.

Ny låt/band

Mer Broken Peach lol

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: 64,6 (-6,4) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 1600 kcal, -1,2]

Vaknade helt nervös redan kl. 8.15. Försökte somna om sista halvtimmen, men slutade med att jag bara låg och lyssnade på några true scary stories.

Lyckades följa min plan och var vid lägenheterna i rätt tid. Båda var riktigt bra. Den ena kanske var lite för stor, men såg väl bra ut annars. Jag har tackat ja till båda, så får vi se hur det går.

Var på jobbet kl. 12 och stannade till 14.30. Nu är det semester!! Sa trevlig sommar till tjejerna och dom var intresserade av hur det går med lägenheterna, så jag kommer att messa dom när jag vet.

Åkte till Backaplan och köpte några bärs. Var hemma kl. 16. Spelade lite June’s Journey och sen var det dags för tvättstugan.

Jag messade foton på lägenheterna till Rhith. Han hade ringt i går morse, men inte skrivit nåt mer. Jag skrev att han kan ringa mej när som helst för jag finns här för honom.

Pratade med TK en stund. Hon vill till SK imorgon. Jag sa att jag kanske kan komma en stund, men jag får se hur jag känner imorgon.

Hade fått brev från soc om min LOB med telefonnummer jag kan ringa bla bla bla.

Hade även fått papper från Bostadsbolaget om var jag ska bo tillfälligt i ett år. I september ska jag flyttas tre hus ner till en annan etta. Usch, jag hoppas så att jag slipper det!

Nu ska jag hämta tvätten och sen ringa min mor.

Idag är det Thirsty Thursday (dricker öl) samt Alice in Wonderland Day (ska kolla på Disney från -51 innan dagen är slut).

Health-appen

• Steg: 10.555
• Aktiv tid i minuter: 104
• Kcal från aktivitet: 335

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Att saker och ting går framåt
• Att jag tar itu med saker
• Semester!

Dagens Lärdom

Hur lång är en mile? I det metriska system är en engelsk mil exakt exakt 1,60934 kilometer. Engelsk mil används som längdenhet i länder som USA och Storbritanien, där en mile motsvarar 5280 fot eller 1760 yard.

Jag har alltid räknat med 1,5 km, men det är tydligen lite mer då. Följdfrågan blir:

Hur mycket är en pounds i kilo?
1 pound (lb) = 16 ounces = 0,4536 kg; 1 ounce (oz) = 0,02835 kg.

Där har jag alltid räknat med 0,5 kg…

Ny låt/band

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Update: Jag har en sån fruktansvärd ångest. Pratade med mamsen och sa allt som jag vill känna = typ ”det löser sej”, men jag orkar verkligen inte med allt just nu. Jag är helt överväldigad! Tog två oxascand nu. Jag vet inte hur jag hanterar allt som pågår nu. Sa till mor ‘jag kan inte påverka något just nu, jag får låta saker flyta på och ta en dag i taget”. Jag VILL verkligen göra det, men jag håller på att gå upp i limningen! Aaargh. Hjälp?

Vikt: 65,8 (-5,2) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 1900 kcal, -0,8] det funkade att jag ansträngde mej mer igår! Långt kvar till 63,0 men det går åt rätt håll.

Jösses, vad trött jag var när klockan ringde!

Blir ingen simning idag heller. Skitdåligt väder. Börjar undra om jag ska spärra kortet, eller prata med dom på Lundbybadet och se om jag kan träna/gymma istället.

Lite mycket att tänka på idag och imorgon, men får se över helgen.

Idag är det National Eat Your Beans Day samtidigt som det är Beans Month. Jag lagade en massa mat i förrgår, men det ingick inga bönor. Ska köpa några och slänga i dom, för det passar bra till.

Cael svarade på mitt mess från igår. Det hela resulterade i att vi hade mötet under vår fikarast istället. Kom fram till att jag kommer att ha semester från Krefting Research Centre samma tid som dom andra tjejerna (från fredag 5 juli t.o.m. måndag 13 augusti).

Jag kommer att ha telefonmöte med Cael på måndag kl. 10 för att se om jag kan ha ett möte med kvinnan som har soc’s Peer Support under sommaren. Jag vill fortfarande göra ett försök att vara helt ledig, men känner jag att det spårar ur och att jag inte har några rutiner så vill jag kunna hänga på deras möten/promenader/enskilt möte. Cael frågade om jag vill träffa henne innan dess. Jag tror nog det, men jag ska fundera tills på måndag.

Jag tänker ge semestern ett försök i tre veckor, t.o.m. 28 juli (v. 28-30). Har jag inte lyckats hålla igång med simning/promenader och vakentider, så måste jag ha hjälp. Jag klarade 19 dagar över jul, men då simmade jag som vanligt. Förra sommaren sket sej ju helt eftersom jag tappade rutinerna. Jag vet inte riktigt hur jag ska tänka. Jag vet inte riktigt om jag kan sätta fingret på vad mitt problem är. Jag vet bara att jag inte klarade att komma upp i tid, sova ordentligt, komma till jobbet alls efter en helt ”lost” sommar. Nu är det 39 dagar, btw…

Det kommer att bli bra! Jag löser det! Jag försöker att vara positiv, som du ser!

När jag var tvungen att hoppa av buss 25 vid Backaplan, så tänkte jag att jag går hem härifrån – så har jag fått promenaden gjord.

Jag blev dock så pissnödig och det var så varmt att jag bara gick till Wieselgrensplatsen. Kom i alla fall på att jag inte behövde gå in på stora Willys och köpa bönor eftersom jag ju faktiskt har kidneybönor i frysen…

Det blev att åka hem och ta av jackan och sen gå ut igen.

Hittade en ny pod av samma två kriminologer som har Women & Crime. Den heter Campus Killings. Dom verkar ha en till. Får kolla upp det imorgon. Första avsnittet var bra.

Traskade i 75 minuter och det var rätt skönt väder, så jag hade nog kunnat simma, men jag får se hur det blir i morgon. Jag är faktiskt en aning bakis hahaha (drack nio folköl igår!) så promenaden får räcka idag.

Ja, just det, eftersom vi hade mötet idag, så har vi inget möte imorgon och jag kan gå på visningarna. Däremot så sa vi att jag ska ta min lunch med mej och komma och jobba mina två timmar efter det. Jag har lite svårt att räkna ut vilken tid som jag kommer att vara tillbaka, men det borde bli strax efter tolv. Så jag kanske slutar vid 14-14.30 imorgon. Tror inte att jag kommer att palla att simma efter att ha haft en så fullspäckad dag, med massor av kollektivtrafik (som är det allra värsta jag vet!)

Jag ska vara på Slottskogsgatan 50A kl. 11. Tar jag buss 30 från Eketrägatan kl. 10.11, så är jag vid Klippan kl. 10.23. Därifrån tar det 18 minuter att gå enligt Google maps. Det ser inte krångligt ut, men jag borde ha tjugo minuter tillgodo. Tittar runt lite snabbt på lägenheten. Sen tar det 4 minuter att gå till Ärlegatan 8A där jag ska vara kl. 11.30. Tittar lite där och sen åker jag till jobbet direkt. Det går en 3:a fem i tolv som jag kan ta till Marklandsgatan där jag byter till 8:an och går av vid Medicinaregatan. Jag får gå hemifrån kl. 9.50 imorgon (alltså gå upp 8.45) = allt är planerat, så nu ska detta gå bra imorgon!

Nu ska jag dricka upp mina två folköl från igår, virka lite och kolla på Youtube. Ska lägga mej tidigt, så att jag inte försover mej imorgon.

Health-appen

• Steg: 12.454
• Aktiv tid i minuter: 118
• Kcal från aktivitet: 448

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Djur (alla sorters)
• Radion (tycker om att höra folk prata om saker och att höra nyheterna dagligen – det ska vara p1)
• Cael hjälp till semestern

Dagens Lärdom

Rejection sensitive dysphoria (RSD) is when a person feels intense emotional pain related to rejection. The word “dysphoria” comes from an ancient Greek word that describes a strong — if not overwhelming — feeling of pain or discomfort. Though RSD isn’t an officially recognized symptom or diagnosis, it’s still a term that experts use in connection with recognized conditions.

While rejection is something people usually don’t like, the negative feelings that come with RSD are stronger and can be harder to manage or both. People with RSD are also more likely to interpret vague interactions as rejection and may find it difficult to control their reactions

Insikt

Jag kanske befinner mej på en bättre plats i år psykiskt och det kanske inte blir lika svårt för mej att klara av återkomsten efter semestern i år! Hade varit bättre om jag verkligen visste att det var så dock.

Önskar att jag hade haft kuratorn nu under den här tiden för att lära mej sätt att hantera detta på.

Jag undrar dock varför jag står och faller med simningen? Har det med ätstörningen att göra? Rutinen? Jag borde verkligen ha ett utbyte varje sommar, för det går inte att förlita mej och mitt mående så här mycket på vädret!

Ny låt

Säkert en gammal klassiker, men jag känner inte igen den. Spelades på radion precis. Jättegullig video! (Skönt att kunna ha på radion dagligen!)

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

PS. Satte på aviseringar igen efter 21 timmar. Jag vill gärna höra av mej till Rhith i samband med lägenhetsvisningarna, men hör han av sej innan det så blir jag glad. Förmodar att han inte har hört av sej under dom timmarna, men jag har inte kollat.

PSII. Nervös inför imorgon, vilket nog framgick av ovanstående noggranna planering. Önskar att jag hade sällskap vid såna här saker! Dock: Själv är bäste dräng!

Vikt: 66,6 (-4,4) [åt ca. 2000 kcal, förbrände ca. 1700 kcal, +0,6] det går åt helskotta nu! Jävla väder att jag inte kan simma!

Upp till jobbet kl. 7.30.

Fick visningserbjudande på alla fem lägenheterna som jag hade sökt på Boplats. Samtidigt. Jag har möte med Cael på jobbet då (kl. 11 på torsdag), så jag kan inte gå på nån. Jag kan skicka ett ombud, men får inte tag på Rhith just nu. Skit också. Dom två i Majorna är jag mycket intresserad av!

Jag ska messa Cael och säga att jag vill gå på visningarna och så om hon och jag kan komma till jobbet på fredag istället, eller senare på torsdag?

Det var bara 17° idag, så ingen simning tyvärr. Däremot tänkte jag att nu fan går jag även det jag missade igår (20 min/137 kcal, så det skulle bli 1,5 h och 487 kcal förbrända idag). Lyckades med det. Gick bra eftersom det inte var så varmt.

Var på Lidl och köpte några folköl, vitlök och ölkorv.

Har bara spelat June’s Journey sen jag kom hem. Ligger efter med mina prenumerationer på Youtube, så tänkte ägna mej åt det nu.

Rhith blev sur att jag ens frågade om han kunde ta visningarna eftersom han ska till Jkpg på torsdag. Hur skulle jag veta det?! Visste att han hade en tid på fredag, men inte mer. Ledsen nu att han blev så irriterad (jag har mycket att tänka på nu, så förlåt, liksom), men jag messade Cael och får se om det går att lösa på något sätt.

Blockade whatsapp nu, för jag måste smälta att jag är helt ensam i allt (som vanligt iofs). Tror inte att han överhuvudtaget kommer att svara på mina förlåt, men jag orkar inte ens tänka på honom just nu. Kunde han inte bara ha svarat ”jag hinner inte” och inte så tyket ”hur tror du att ska hinna det när jag ska till Jkpg”. Dåligt, man tänker på hur andra ska tolka det man skriver! Eller?

Jag filmat flera gulliga klipp på Fjonkan idag! Jag är mer beredd nu. Vi har 105 prenumeranter och måste hålla upp standarden, live up to expectations etc LOL.

Health-appen

• Steg: 16783
• Aktiv tid i minuter: 156
• Kcal från aktivitet: 566

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Boplats och mitt höga antal ködagar
• Jobbet
• Mina ben

Dagens Lärdom

Otherkin are a subculture of people who identify as partially or entirely nonhuman. Some otherkin believe their identity derives from spiritual phenomena (such as possessing a nonhuman soul, reincarnation, or the will of God), ancestry,[1] symbolism, or metaphor.[2] Others attribute it to unusual psychology or neurodivergence and do not hold spiritual beliefs on the subject.

Ny låt/band

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: 65,6 (-6,0) [åt ? kcal, förbrände ca. 1600 kcal, +1,4!!wtf?!] mens iofs

Lite seg idag. Vaknade inte när Cael ringde. Segade mej upp vid halv tolv.

Såg ut som att det skulle bli regn, men tänkte att jag tar en promenad till Dollarstore medan det är uppehåll. Hann fram och tillbaka utan regn, tack och lov.

Var verkligen inte sugen på att röra mej alls idag eftersom jag hade gått upp så mycket, men jag fick bita i det sura äpplet.

Köpte prylar till hemmet och två nagellack. Var även inne på bolaget.

Idag är det exakt tre år sedan Rhith och jag träffades! Hade köpt en flaska Black Tower rosévin igår, så efter att jag hade tagit en dusch, så tog vi varsitt glas. Jag såg en reklam för vinmärket och gillade namnet, så det var ren impuls. Det var riktigt gott!

Idag är det International Body Piercing Day. Det är egentligen bara fyra som är vad vi i Sverige kallar piercings eftersom dom andra nio är tagna med hålpistol.

Health-appen

• Steg: 10.072
• Aktiv tid i minuter: 95
• Kcal från aktivitet: 380

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Dollarstore
• Punk
• Att jag lärde mej att virka av mamsen

Dagens Lärdom

Blackfishing is the act of someone who is not Black pretending to be Black with the use of methods such as makeup, tanning, or technology like filters and Photoshop. Regardless of the intent behind blackfishing, doing it can have negative mental health effects on Black people.

Ny låt/band

Så jävla bra punkbandnamn! Asså, rolig låt, men måste höra mer.

Den var ju riktigt catchy!

Nyårslöfte

Veckans 1930-talsfilm nr. 3 

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

Vikt: 65,1 (-5,9) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 2200 kcal, -0,1] hur kan det bara bli -0,1?! Känns så lönlöst och jag måste verkligen vara stark för att fortsätta hålla igång.

Var astrött när klockan ringde kl. 6. Kändes inte som att jag hade sovit ett dugg…

Blev så besviken över vikten. Hoppades på att snabbt gå ner dom två kilona som jag gick upp så fort, men så enkelt ska det inte vara, tydligen…

Tog all viljestyrka jag har för att packa badväskan och ”låtsas som ingenting”.

Praktiken gick bra trots att det kändes som att jag inte hade sovit mycket.

Idag är det National Chocolate Pudding Day. Köpte Lidls Milbona Chocolate pudding igår. Den är skitgod!

Trots att inget hände idag, så känns det som att det har hänt massor, förmodligen hur många olika val jag har ställts inför idag (har jag så dålig urskiljningsförmåga?)

Anywho.

Läkaren ville boka om. Slutade med att hon hade 13 minuter (sa hon, hahaha) över, så vi tog mötet där och då.

Min onsdag är min torsdag.

Bokade om tvättstugan till idag.

Bolaget.

Öh, random: Fille fick mat igen (tänker måste köpa mer mat)

Tvätt och öl

Overwhelming, right?!

Health-appen

• Steg: 8614 (fan, dåligt ju…)
• Aktiv tid i minuter: 123
• Kcal från aktivitet: 752

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Fillefjonkan har 99 följare (gulldeluxe!)
• Växter
• Två flugor i en

Dagens Lärdom

Läkare kunde nämligen bevisa att han lider av den mycket ovanliga sjukdomen ”Auto-brewery syndrom” (ABS) – som gör att hans kropp producerar egen alkohol. Sjukdomen (på svenska ungefär självbryggerisyndromet) gör att kolhydraterna i magen jäser, vilket ökar etanolnivåerna i blodet och leder till berusning.

Tror att det var en MrBallen som jag kollade på igår, som fick mej att googla. Tror inte att ”självbryggerisyndrom” är ett vedertaget begrepp dock…

Insikt

Jag måste lära mej att hantera min sociala fobi på nåt sätt. Jag kan inte stressa igenom alla situationer i livet där andra människor förekommer för att bara leva när jag är ensam. Det är okej ur en introvert synvinkel, men jag mår så dåligt och är så hyperstressad i såna miljöer att det påverkar mitt liv och dagliga mående negativt (och har gjort i många år).

Jag plockar upp lite tips och meditationer här och där och jag försöker att tillämpa dom så fort jag kommer på att ångesten har smugit sej på, men det är inte lätt. Skulle behöva en sak att testa ett tag, se om det funkar, annars testa en annan.

Vet inte vad jag ska googla på däremot. Återkommer om jag finner någe.

Asså, humöret vände efter tre öl och så var detta rekommendationen. Denna gång bra, Youtube, but I will keep an eye on you…

Åh, nej, trodde det var typ VaranTV, men det verkar vara på riktigt…!

Precis som han Tom McDonald, or what’s his face. Tänkte: bra ironiska up yours, schysst punk, ser bra ut, nice, men nu när jag har sett några shorts efter musikvideon, så, asså, är han nån Trump-fanatiker?

Jag måste HÖRA inte bara jamsa med. Fan, jag hatar det uttrycket, men ibland. (småländskt ”du bara jamsar med”, men det är narcisstiskt eftersom alla gör likadant. ”du gör ju det med’

Ok, lite gröna växter här hemma nu. See ya!

Ny låt/band

Asså den här är helt fantastisk! Hörde på sommar i p1 i måndags och var tvungen att söka på låtlistan från den dagen för att hitta den! Kanonlåt. Passar dessutom min nedstämdhet just nu. Tårögd.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84

______

Update: Fille har 100 prenumeranter! Kanon!

Vikt: 65,2 (-5,8) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 2200 kcal, -0,4]

Vaknade redan kl. 7 och gick upp då. Såsade runt lite, spelade och drack kaffe.

Trots trafikbekymmer gick det bra att ta mej till jobbet. Var ombytt och klar 9.24…

Åkte hem vid tolv. Hämtade badväskan, bokade passet 10-14 och var i bassängen kl. 12.58. Det var lite i senaste laget eftersom dom stänger badet 13.45, så det blev stressigt mot slutet. Var klar 13.40… Imorgon måste jag ta med mej badkläderna. Vet ju hur jag ska åka imorgon, så jag behöver inte släpa på väskan så mycket – bara ett extra byte vid Backaplan och att jag måste promenera fem minuter från Sahlgrenska huvudentré.

Kom hem gick sedan en promenad. Lyssnade på MrBallens Medical Mysteries och halva Women & Crime och gick till Lidl för att köpa lite färskost och en banan.

Har några folköl, så jag placerade mobilladdaren på balkongen och satte mej här för att kolla på Youtube.

Fick givetvis visning på lägenheten i Askim. Den där hyran var 11.065 kr… Jag ville bara kolla om jag skulle få en visning – jag tackade givetvis nej (man får tacka nej sex gånger på sex månader). Konstigt nog kan man bara ha fem intresseanmälningar samtidigt.

Idag är det Color TV Day. Jag som kollade så mycket på TV förr, har inte ens haft på den på månader. Var nog vid nån Frölunda-match, tror jag. Får åtminstone sätta på tv:n några minuter haha…

Health-appen

• Steg: 12.312
• Aktiv tid i minuter: 143
• Kcal från aktivitet: 832

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Spotify och dom poddar som jag följer
• Min inglasade balkong
• Vädret idag

Dagens Lärdom

Varför är det ingen trafik över Hisingsbron?

Det beror på att den nya spårvägen som byggs mellan Lindholmen och Frihamnen nu ska kopplas ihop med Hisingsbron. Mellan den 24 juni och 21 juli är all spårvagnstrafik över bron inställd och ersatt av buss. Samtidigt är det begränsad framkomlighet för biltrafiken över Hisingsbron i båda riktningar.

Insikt

Det är 28 timmar sedan jag och Rhith hördes. Han säger att vi är ihop, men är man verkligen det om den ena i förhållandet inte ens tänker på (än mindre saknar) den andra?

Bollen är hos honom eftersom jag inte tänker jaga honom. Min ångest har avtagit en hel del (har funnit mej i situationen, I guess), så även om jag verkligen saknar honom, så har jag ett eget liv att leva – ett liv som inte kretsar runt honom.

Ny låt/band

Var sjutton har jag fått alla rekommendationer om metal ifrån? Den här var visserligen helt ok, men jag behöver aldrig höra den igen (så inte så bra betyg haha)

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

83

Vikt: 65,6 (-5,4) [åt ca. 2000 kcal, förbrände ca. 1600 kcal, +1,4] helt sanslöst. Ångesten leder till överätning. Det här går inte. Jag trivs bäst runt 63 kg. Nu blir det hårdhandskarna hela veckan!

Jättebesviken över vikten.

Såg att temperaturen var bättre än vad jag hade räknat med, så så fort jag hade fått i mej lite kaffe, så drog jag till badet.

Det kom bara vagn X, så var tvungen att googla:

24 juni- 21 juli Hisingsbron

”Ingen spårvagnstrafik kör över Hisingsbron. Det kommer köra ersättningstrafik mellan Nordstan och Hjalmar brantingsplatsen. Spårvagnslinje X kör mellan Hjalmar Brantingsplatsen och Länsmansgården.Ersättningsbuss 6E kör mellan Nordstan och Hjalmar Brantingsplatsen. Hållplats Frihamnen är helt indragen.

Under denna period kommer linjerna Stenungsundsexpressen, Tjörnexpressen, Orustexpressen och 810 får ändrad körväg i riktning från Göteborg och stannar inte på Hjalmar Brantingsplatsen. Linjerna kör Nils Ericsonterminalen-Marieholmstunneln och sedan ordinarie väg. I riktning mot Göteborg kör linjerna sin vanliga väg.”

Kollade upp hur jag ska ta mej enklast till jobbet imorgon, med minsta möjliga byten. Tar linje X samma tid som vanligt (8.42) och sen byte till 25:an vid Backaplan. Den går till Sahlgrenska huvudentré, så därifrån får jag gå ca. 5 min till jobbet. Samma när jag åker hem sen.

Fan, vad jobbigt. Tur att det bara är två veckor som jag ska till jobbet.

Jätteskönt i vattnet idag, så simningen gick väldigt bra.

Efter simningen spelade jag June’s Journey i en timme innan det var dags att besöka Boservice och välja hur duschrummet ska se ut. Valde antracit-kakel samt att få ett badrumsskåp insatt (skulle kosta 37 kr extra i månaden). Valde givetvis inga andra tillval eftersom jag inte tänker bo kvar här.

Tog en promenad till Ramvergsvallen och åkte sen till Backaplan. Var på Dollarstore och köpte kattsand och 32-pack toapapper. Hittade även kattkoppel för 20 kr, så köpte det också. Ser fram emot att kunna gå ut och Felix! Kanske inte funkar bra, men ska testa i alla fall. Vet inte när dock. I helgen kanske? Vet inte om jag ska fråga Rhith om han vill vara med. Ska eventuellt skicka en bild på kopplet och fråga, men inte idag. (orkar inte skriva om vårt samtal igår, men vi är ihop, tyvärr är det ändå limbo för mej…)

Har nu gjort rent kattlådan och ätit en chiqinburger.

Är helt slut nu och ska bara kolla på Youtube innan jag lägger mej.

Kommer inte att släpa med mej badkläderna imorgon pga byten och promenad (tungt att bära). Det ska bli fint väder, så jag hoppas att jag hinner hem, hämta väskan och ändå simma 10-14-passet.

Btw, fick givetvis inte lägenheten här nedanför, men sökte en lägenhet på Majorna via Boplats och fick visningserbjudande direkt. Är ingen mening eftersom jag har kronofogden. På Omflyttningsplatsen söker jag med den lägenhet jag har. Boplats lär inte ha ändrat sina regler. Jag tror att jag bara tackar nej.

Det är Swim a lap Day idag!

Update:

Många av lägenheterna på Boplats annonseras av Göteborgs kommunala hyresvärdar (Familjebostäder, Bostadsbolaget, Gårdstensbostäder & Poseidon). De har en gemensam uthyrningspolicy, som du kan läsa här.

Deras krav avseende betalningsanmärkning är att vid kreditkontroll får sökanden inte ha betalningsanmärkning som är relaterad till boende uppkommen de senaste 24 månaderna.

Om du har betalningsanmärkning/skuld som inte är relaterad till boende, kan du alltså ändå bli godkänd som hyresgäst hos Göteborgs kommunala hyresvärdar.

Tackade ja till lägenheten eftersom jag inte har hyresrelaterade skulder. Det är tre före mej, men jag tror inte att jag vill ha en lägenhet utan balkong. Det är ju där jag vill röka.

Health-appen

• Steg: 13.557
• Aktiv tid i minuter: 166
• Kcal från aktivitet: 909

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Det fina vädret
• Lundbybadet
• Dollarstore

Dagens Lärdom

Aibohphobia is the (unofficial) fear of palindromes, which are words that read the same front and back and, you guessed it, the word itself is a palindrome. There’s also dodecaphobia, which is the (again, unofficial) fear of the number 12 – can you see how many letters make up that one?

Haha, undrar hur vanligt detta är?

Insikt

Mår alltid bra av att höra hurdy gurdy. Det känns som det renar min kropp. Weird, I know… Insåg det redan första gången som jag hörde hurdy gurdy iofs, men borde lyssna på det oftare, speciellt vid ångest!

Ny låt

Cala rip

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

82

Vikt: 64,0 (-7,0) [åt ca. 2000 kcal, förbrände ca. 1100 kcal, +0,8] ja, jag åt alldeles för mycket igår…

Sov till halv ett idag. Eftersom jag bara hade 54 kr, så tänkte jag att jag tar med panten till Lidl och köper lite smågrejer jag behövde. Deras pantmaskiner var paj, fick gå tillbaka till Willys och sen tillbaka till Lidl igen. Suck.

Åt en portion midsommarmat till lunch (451 kcal)

Nu blir det att måla naglarna och kolla på Youtube.

Druckit upp Mimosan och dom sista fyra starkölen medan jag fortsätter att binga MrBallen.

Soft dag mao.

Inte hört från Rhith, men stängde av aviseringar från Whatsapp för jag vill inte stressa upp mej. Kollar kanske imorgon eller på måndag i alla fall. Hoppas att han mår bra!

Health-appen

• Steg: 4703
• Aktiv tid: 42
• Kcal från aktivitet: 169

Dagens Lärdom

Ny låt/band

Vet inte om det är bra eller dåligt att röka på innan man lyssnar på denna. Sååå lång historia, men otroligt bra omtalad och skriven!

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

81

Vikt: 63,2 (-7,8) [åt ca. 900 kcal, förbrände ca. 1600 kcal, -0,7]

Vaknade vid 9. Slöade en stund och började sen göra iordning midsommarmaten.

Messade TK om hon ville ses, men var bakis, så jag och Fille is it idag.

Gwlada messade flera gånger så jag ringde upp henne. Gullunge! Jag älskar henne! Helgen 9-11/8 blir det Jkpg i alla fall.

Haft en 5:a grönt, som Rhith vill ha och tänkte överraska. Tar av det själv nu ffs!

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Midsommar och hedniska högtider i allmänhet (firade på riktigt igår, som ni vet)
• Chips
• Förutseende

Dagens Lärdom

vociferous
/və(ʊ)ˈsɪf(ə)rəs/
adjective
expressing or characterized by vehement opinions; loud and forceful.
”he was a vociferous opponent of the takeover”

Svenska
adjective
1. högröstad
2. skränig

Test av hjälpmedel mot snarkningen

Ärligt talat så skiter jag i hur mycket jag snarkar, så länge inte Fille klagar!

Insikt

Köpte fläskkotlett till min midsommarmat. Jag har aldrig stekt fläskkotlett ever (kom ihåg att jag blev vegetarian när jag var 17 och jag är nu 48 haha).

Lite googling efter att jag hade lagt dom i pannan. Jag kommer inte göra om det. Kött funkar inte som vegoburgare…uppenbarligen…

Gör så här
Låt köttet anta rumstemperatur.
Lägg kotletterna på en skärbräda. Torka av eventuell fukt med hushållspapper. Gör små snitt i svålen och en bit in i fettranden. Då skålar sig inte kotletten vid stekning.
Strö salt och peppar på kotletternas båda sidor. Krydda köttet innan det läggs i pannan, annars bränner kryddorna lätt.
Hetta upp smöret i en stekpanna och stek kotletterna 4–6 minuter per sida. Innertemperaturen ska vara 70°.
Ta upp kotletterna ur pannan och servera genast.
De flesta som tycker om fläskkotletter föredrar att skära bort ben, fett och svål själva på tallriken. Annars skär du bort det före servering.
Tips
Fukt bildar vattenånga när köttet steks, och det sänker temperaturen i pannan. Därför ska du lätt torka av köttet innan du kryddar det. Dutta med en bit hushållspapper

Insikt II

Jag är bara riktigt glad när den jag älskar är här, men jag hatar människor = jag tål bara en person åt gången!

Ny låt/band

Kom upp som Shorts på Youtube. Fan, vad bra! Ny favorit, absolut! Rätt snygg också haha

Ett lol

Asså, jag gillade @justinfuko innan, men ännu mer efter att jag gick igenom gamla och såg denna. Så jävla bra!

Nyårslöfte

Veckans TV-serie (söndag) / Veckans 1930-talsfilm nr. 3  (fredag) / Veckans skräckfilm (lördag) / Månadens bok / Veckans app (torsdag)

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

81

Vikt: 63,9 (-6,0) [åt ca. 1800 kcal, förbrände ca. 2200 kcal, +0,3] jag kunde inte somna för jag var så jävla hungrig och hade dålig smak i munnen – åt lite för mycket…

Idag är det sommarsolståndet aka sabbaten Litha.

Kom upp ordentligt kl. 7.30. Praktik till 11.45. Hann sen bara hem och vända i dörren. Hade problem att hitta lägenheten… Helt idiotiskt, skulle ta 7-8 minuter och jag vimsade runt i en kvart. Han precis till kl. 13. Hann t.o.m. prata lite med dom andra två (plus den enas farsa) som stod utanför. Tydligen måste man inte gå på visningen för att tacka ja, så har ju Boplats vad jag minns i alla fall. Hon med pappan låg nr. 10 och tanten nr. 6. Vet inte om tanten verkade så intresserad, men det är ändå kört. Det var en väldigt bra lägenhet, upplägget och var storleksmässigt perfekt. Ja, ja, jag är med i leken i alla fall.

Gick sen bara hem för att hämta dramaten. Åkte till Backaplan och var inne på bolaget. Köpte en Cava (Happy Cat) mousserande vi så jag kan göra en somrig Mimosa imorgon.

Promenerade till stora Willys där jag köpte blandad midsommarmat för en person för 80 kr. Så sammanlagt blir kostnaden för min midsommar 315 kr. Bra pris.

Behövde aldrig ta nån promenad idag eftersom jag var uppe i över 10.000 steg när jag väl kom hem.

Nu har jag slagit mej ner på sängen med Fille i knäet och fötterna värker. Ska tvätta och ringa mamsen också innan dagen är slut.

Inte hört från Rhith. Tror att jag inte har ett förhållande längre. Man hör väl av sej om det är en högtid? Jag kommer nog att skicka ”ska du göra något kul imorgon på midsommar” ikväll när jag går och lägger mej. Just nu försöker jag att tänka på annat.

Råkade klanta till mej med pensionen. Ska betala hyran först när jag får soc den 27:e, men jag betalade den nu för pensionen. Jag har nu 54 kr på kortet… Köpte en limpa cigg och månadskortet, som vanligt, och det är dom dyraste utgifterna. Ja, ja, jag har mat så jag klarar mej en vecka.

Pratade med morsan i en timme! Älskade mamsen. Saknar henne mycket!

Messade Rhith ”ska du göra nåt imorgon på midsommar?” nu kl. 21.30 och det var exakt 34 timmar sedan vi hördes (ställde stoppuret vid mitt sista mess…weird, I know).

Messade glad Litha till syrran as usual. Hon verkar ha det bra.

La upp några bilder på Insta. Jag har verkligen haft en bra dag. Nöjd med livet idag. Inte ofta, men ibland händer det hahaha

Kl. 03 frågade jag helt barnsligt ”är vi fortfarande ihop?” jag är så orolig och mår dåligt. Att han mår dåligt vet jag (måste förhålla mej)

Health-appen

• Steg: 12447
• Aktiv tid: 124
• Kcal från aktivitet: 393

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Omflyttningsplatsen
• Google Maps
• This is Monsters – bara för att det är en bra kanal, som tar upp sånt man inte har hört även om gamla, kända fall

Dagens Lärdom

Bread-and-butter letter

A short, handwritten communication to thank someone who has recently provided the writer with hospitality, usually dinner or an overnight visit.
Synonyms: bread-and-butter note

Insikt

La in i Finch att få en påminnelse var fjärde söndag om jag ska köra en veckas LCHF. Tänkte att det kan vara ett bra sätt för mej att behålla vikten.

Ny låt/band

Har ingen aning om var jag läste deras namn. Pustervik, kanske. Jag hatar growlande, så inget band jag kommer att se i alla fall…

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

81

Update ang. Rhith:

Svar efter 35,3 h. Svaret var ”jobba bara”, så = ”jag mår dåligt, men du är of no importance to me, see you when ever”. Yup, nu måste jag vara singel. Jag hade mått så in i helvete mycket bättre om jag verkligen visste att det var så, men inte fan orkar jag ta det via Whatsapp.

Jag svarar inget. Jag har haft min Litha och jag mår fan helt ok! Jag kommer att lägga mej snart och fira midsommar med min enportionsmidsommarmat imorgon. Blir asbra!

Jag är ändå ledsen nu, givetvis, men jag låtsas som inget och lever på med Fille as usual. Jag och TK ska höras imorgon.

Update II: Donald Sutherland dog idag 88  år gammal. Helt weird, men han har följt mej genom livet (ofrivilligt från bådas sida, I asure you). Första filmen som gav mej mardrömmar (jag vet inte vilken det är, han stod vid en säng), pekandes,

Försökte hitta filmen som satte såna spår. Hittade ”Blodsband” (1971) ,men jag vill ha det riktiga namnet. Fucking IMDb. Återkommer.

Klockan är visserligen 3, men han har sett det flera gånger. Jag vill ha svaret. Saknar honom!

Vikt: 63,6 (-7,4) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 1800 kcal, +0,2]

Somnade till sist trots ångesten. Tog mej upp kl. 6 till praktiken. Ingen deltagare idag, så behövde inte byta om. Gjorde det sista på papperssorteringen och messade morgondagens deltagare.

För att jag ska få inloggning på deras datorer, så var jag tvungen att fixa ett anställningsavtal från Blå Stjärnan. Messade hon som jag skickar läkarintygen till. Hon svarade nästan på en gång! Hon ska posta hem avtalet.

Inte haft nån kontakt med dom på evigheter!

Det var kallt imorse, så tog inga badkläder med mej, men när jag gick vid lunch så var det riktigt skönt ute.

Fortfarande jätteångest, så jag tänkte att när jag får pengar ska jag köpa några öl, så jag kan somna i natt.

MEN…

Jag skulle träffa Orwel kl. 14.30 och tänkte att jag tar min promenad genom att gå till Backaplan, men när jag kom ut så var det så jäkla varmt (faktiskt 18°), så jag vände hem igen. Packade badväskan, bokade tid kl. 15 och känner mej oerhört nöjd med mej själv!

Blev lite svalare, men det ska nog gå att simma ändå. Jobbigt att dom är jättepetiga med klockan på badhuset. Kom dit 14.53… suck… Fick inte ens gå in och byta om.

Simningen var precis lika jobbig som sist. Det är fan för kallt. 25,1° idag. Jag får inte upp nån temperatur och fryser konstant i 40 min! (tog 41 min idag, till skillnad mot 37 sist)

Jag är däremot väldigt glad att simningen funkade bra mot ångesten som jag hoppades (det har funkat förut). Blev lite lugnare, andas inte lika ytligt/håller andan även om jag fortfarande är väldigt orolig för förhållande.

Promenerade en liten sväng och var på Lidl och köpte korv och korvbröd.

Messade Rhith imorse att jag blev lite ledsen igår. Han svarade bara ”varför sa du inget”. ”För att jag inte ville vara jobbig” svarade jag. Har inte hört nåt mer efter det. ”No news is good news” är det enda jag kan tänka just nu…usch…

Imorgon är det jobb, lägenhetsvisning, bolaget (eftersom stängt på midsommar), tvättstugan och ringa mamsen som gäller. Som det ser ut nu, så ska det bara bli 16°, så simning går tyvärr bort.

Lägenhetsvisningen är kl. 13, så måste hem från jobbet direkt.

Jag är så in i helvete orolig att jag inte kan koncentrera mej på nåt. Nu inser jag att dom var jättegulliga på jobbet och hade gjort en pärm till mej med mina avtal, mejlat Cael och satt upp mitt nummer på deras kontaktlista på väggen. Jag ska tala om imorgon hur mycket jag uppskattar det!

Hon som ”anställde” mej var inne och pratade en stund och sa att jag var väldigt snygg i håret! Jösses, vad glad jag blir! Speciellt hon också, som är så avståndstagande. Alla blev väldigt förvånade att jag klippt och färgat håret själv. Haha, no probs. Verkligen kul att höra.

Arwres bjöd på palestinskt bakverk, som hennes pojkväns mamma hade gjort. Spännande. Helt ok, påminde inte om nåt annat bakverk som jag smakat. Var nån speciell kryddning.

Eftersom det är International Box Day idag, så la jag upp en av många lådbilder på Fjonkan på Insta.

Är trött idag, som vanligt när jag går upp kl. 6, men jag är trött på ett helt annat sätt. Utmattad, utpumpad, tom, känner mej som en urklämd tub…

Inte roligt eller ens okej, men det är bara att leva vidare. (dessutom har jag varit konstig i magen hela dagen… haha… inget kan vara bra…)

Update: haha, nåt bra idag – jag hade fått pensionen! Thumbs up! Såg det först kl. 20.30, men morgondagen blir bra.

Update II: shit, vilken jobbig dag det blir imorgon. Andas! Ska börja dagen med en meditation för säkerhets skull.

Health-appen

• Steg: 10710
• Aktiv tid: 160
• Kcal från aktivitet: 832

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Komplimanger
• Kattgräset har börjat gro
• Kollegorna

Dagens Lärdom

Toboggan är en öppen släde eller pulka för transporter vintertid med hund eller människa som dragare, ursprungligen använd av Nordamerikas ursprungsbefolkning.

(från boken som jag läser nu, var tvungen att sluta läsa för att googla)

Virkning

Hittade ett par shorts, en kjol, en halsduk och två mössor som jag har virkat. Behåller nog mössorna och ser om jag använder dom i vinter. Det andra skänker jag efter att ha provat det.

Insikt

Jag är så glad att jag har ett eget liv. Jag sköter mej själv.

Jag simmar, handlar, lagar mat, promenerar, virkar, läser, arbetstränar, följer några pods, går på spelningar själv (om det behövs), går på bio själv (om det behövs), har rutiner för tvätt, städ och dusch, letar ny lägenhet, har jättegulliga kollegor som finns där, Cael finns som stöd, har haft väldigt bra kontakt på soc försörjningsstöd (inte träffat den nya) som oroar sej om nåt är fel.

Jag känner att livet är på rätt väg. Jag trivs med att vara själv, så TK räcker gott och väl (haha).

Jag har ingen som helst anledning att vara i behov av/sakna en karl. Dom har aldrig gjort nån nytta innan i mitt liv, så jag ska bara njuta av hur jävla bra mitt liv går just nu och inte stressa upp mej över andra människor och deras tycke om mej. Bra insikt va? Tror att jag kan somna bra nu.

Återigen: SJÄLV ÄR BÄSTE DRÄNG samt I am going to be alright, everything will be alright.

Ny låt/band

Svensk punk, som jag aldrig hört, men det var inte riktigt min smak.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

81