Vikt: 68,1 (mål -10: -3,7)

Rhith gick igår efter att jag hade somnat. Blev lite ledsen.

Idag har jag bara sovit och ätit. Ska lägga mej snart igen.

Min hosta är ännu värre idag, suck…

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Sängen
• Felix
• Att Rhith var här

Say one kind thing to myself like a friend would

Du har rätt att sova hur mycket du vill om du behöver det.

Dagens Lärdom

Gray rocking, or the grey rock method, is a tactic people may use to deal with abusive or manipulative behavior. It involves becoming as uninteresting and unengaged as possible so that the other person loses interest.

Ny låt/band

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84