Vikt: 66,4 (-1,4) alltid nåt.

Sov till kl. 14.30. Känner mej otroligt seg idag. Kommer inte att göra nånting alls.

Ligger i sängen med Fille under täcket och kollar på true crime på Youtube.

Är sugen på chips eller nåt, men allt jag äger nu är 6 burkar att panta, samt 6 oöppnade folköl. Fick mjölk och några nudelpaket av Lliw igår, så får äta det istället.

Mår inte bra idag. Ångesten är extrem. Vet inte vart jag ska ta vägen. Tur att jag hade folköl, det hjälper lite.

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Sängen
• Fille
• YouTube

Dagens Lärdom

Trauma bonds (also referred to as traumatic bonds) are emotional bonds that arise from a cyclical pattern of abuse. A trauma bond occurs in an abusive relationship, wherein the victim forms an emotional bond with the perpetrator.

Vad innebär trauma bonding?
Skuldkänslor över saker man själv gjort. Barn – önskan om en familj. Att man blivit nedbruten och tror att ingen annan vill ha en. Rädsla och oro för framtiden.

Ny låt/band

Gillar den här låten! Suicidal Tendencies har aldrig varit några favoriter förut, men kan ge dom en chans haha

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

84