Vikt: 64,0 (-7,0) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 1800 kcal, +0,1]

Trött imorse, men vaknade 5.45 och var tvungen att gå på toa – gick upp och la mej igen… Kom upp ordentligt ändå, tack och lov.

Praktiken gick bra. Hade blodprover och lite annat att pyssla med.

Blev ingen simning eftersom det var så kallt (15°). Hoppade av vagnen vid stora Willys för att köpa falafel och hittade två Latitude 65-energidrycker till Rhith (Hajk och Dimma) också.

Promenerade sedan därifrån, vilket var den sista biten, som jag behövde. Kom hem precis innan en störtskur.

Idag är det International Falafel Day. Skulle göra ris, falafel och tacosås, men hade glömt att riset var slut och orkade inte gå ut igen, så det blev mitt sista pulvermos istället. Gick lika bra det!

Lagade middagen och sen gick jag och la mej vid 15.30. Var jättetrött. Sov till kl. 18 och gick upp trots att jag sov som en stock. Tänkte skriva detta, göra språken och lägga upp på Filles kanal. Går och lägger mej igen sen.

Jag har sån jävla ångest hela tiden och då är det lika bra att bara sova. Jag känner det som att jag är dumpad, att Rhith inte tycker om mej längre och det kan jag inte göra något åt. Jag vill veta! Tycker verkligen inte om att känna mej så här utlämnad. Känner mej handlingsförlamad. Tror att jag ändå ska skicka ett ”godnatt” i alla fall, så att han vet att jag tänker på honom, även om det inte hjälper något, så är det skönt att göra det lilla jag kan.

Hade fått ett lapp från Boservice att jag ska komma dit den 24:e och välja färg till duschrummet vid renoveringen.

Health-appen

• Steg: 13529
• Aktiv tid: 121
• Kcal från aktivitet: 539

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Min lägenhet
• Mat
• Virkning

Dagens Lärdom

Ekolali (från nylatinets echolalia, av grekiskans ἠχώ, ”upprepa”, och λαλιά, ”tal”) är en typ av ekosymtom där en person meningslöst och oavsiktligt upprepar en annan persons tal. Exempel: ”Hej, hur mår du?” – ”Hur mår du?”.

Ny låt

Gillar hurdy gurdy as you know.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

79