Vikt: 64,9 (-6,1) [åt ca. 1000 kcal igår, +0,2 pga ölen gissar jag]
Uppe vid strax efter kl. 11. Lyckades ta mej ut på en promenad vid kl. 13. Var väldigt stel och gick väldigt långsamt, men höll mej ändå ute i 70 minuter.
Idag blir det bara en tråkig söndag. Ska duscha och försöka städa lite, men sen blir det bara Youtube gissar jag. Ska försöka läsa lite i boken också. Kanske se skräckfilm om jag är på humör.

Dagens Lärdom

Ett lol

Test av hjälpmedel mot snarkningen
Lika illa som vanligt.
Nyårslöfte
Veckans skräckfilm Prey for the Bride (2024)

Veckans 1930-talsfilm Dinner at the Ritz (1937)


Simning (mål 152 ggr i år 2024)
26
