Vikt: 63,0 (-8,0) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 2100 kcal, 0] varför händer det inget?!

Rhiths födelsedag!

Eftersom jag var tvungen att stanna hemma tills pengarna kom (vilket blev kl. 7.58). Kioskägaren på Galinas tjafsade med en kund, så trodde inte jag skulle hinna med vagnen kl. 8.11. Hann precis upp till hållplatsen och så var den fyra minuter sen haha.

Var en timme sen till jobbet och fick gå en halvtimme tidigare (dom var hungriga haha), men tar igen det genom att börja kl. 8 imorgon istället.

Åkte och simmade. Hemma och vände och åkte till Willys för att köpa en limpa Pall Mall.s

Skulle till Dollarstore och köpte löpa 32-pack toapapper, som vanligt, men jag orkade inte. Var på bolaget och köpte 3 liter Chardonnay (dels till Rhith idag, imorgon då det är Chardonnay Day och på lördag då det är vinets dag).

Var inne på Emmaus och köpte tre vinglas (hade googlat hur glas ska se ut för vitt vin). Köpte tre för man pajar alltid nåt. Och… Det gjorde jag direkt när jag kom hem och skulle plocka bort dom från bordet… suck… Snabbast ever. Äsch 15 kr/st istället för 10 – inte hela världen.

Hans mamma var här och dom var och åt sushi. Hade velat träffa henne.

Rhith och jag ska ses på Silverkällan när hon åkt hem, typ kl. 20. Jag ska gå hemifrån 19.30. Det får inte bli sent eftersom jag måste upp kl. 6. Ska försöka hålla mej till vin så jag inte blir full, men jag tvivlar på att jag kommer att klara det eftersom jag redan nu har druckit två folköl.

Idag är det World Goth Day och National Solitaire Day. Spelat Solitaire Grand Harvest och provat min gamla gothkjol (den långa ”häxiga”.

Health-appen

• Steg: 14641
• Aktiv tid: 183
• Kcal från aktivitet: 955

Tre saker som jag är tacksam för idag

• Rhith
• Jobbet (dvs. min praktikplats)
• June’s Journey (lol)

Dagens Lärdom

Vad är skillnaden mellan varmrökt och kallrökt lax? Varmrökt lax har rökts vid högre temperaturer vilket ger en fastare konsistens och mer intensiv smak, medan kallrökt lax har rökts vid lägre temperaturer vilket ger en mjukare konsistens och mildare smak.

Tänkte göra en lchf-rätt, så jag undrade. Inte ätit fisk överhuvudtaget på 20+ år.

Test av hjälpmedel mot snarkningen

Jag vet faktiskt inte. Inte pratat med Rhith än idag.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

74