Återvinningsdagen


Vikt: 64,3 (-6,7) [åt ca. 1000 kcal igår, -0,9]

Har legat före planen, men nu är det nära. Hoppas att jag uppnår nästa veckas mål.

Var på praktiken idag kl. 9.30. Det var bara jag och Arwres pga VAB, så hon var glad att jag kom. Fixade med blodproverna och var på Sahlgrenska, messade morgondagens deltagare och skrev in en massa provsvar på olika deltagare. Dagen gick fort.

Besökte badhuset. Inte mycket folk, men gud vad hög volym vattengympan hade, blev helt stressad. Jag var seg idag, men lyckades simma det jag skulle.

Kom hem och käkade lite fil och müsli och gick sen på min promenad.

Hade bara 10 kr kvar i kontanter och Lidl hade erbjudande på bananerna på 13,90 så jag hoppades att jag skulle få tre stycken. Det fick jag, för 8 kr. Kanon! Tycker om att ha med mej just banan till fikat på jobbet. Börjar åtta imorgon.

Dagens Lärdom

Från Bad Religions ‘The dissent of man’.

Ett lol

Black banana hahaha

Test av hjälpmedel mot snarkningen

Inget att tillägga. Använde det sista nu i kväll.

Nyårslöfte

Veckans skräckfilm Night Shift (2023)

Rätt läskig bitvis och jag anade inte twisten, konstigt nog. 6/10.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

43

Lämna en kommentar