Ostbågens dag

Penardun Dagens Lärdom, Dagligen, Days of the Year, lol, Mat, Personligt, Shopping, snacks, Snarkning

Vikt: 64,3 (-6,7) [åt ca. 1000 kcal igår, -0,4]

Praktik idag, la mej tidigt igår, men somnade inte förrän halv tolv, så var skittrött när klockan ringde. Det gick ändå bra på jobbet.

Simmade och kom hem och åt knäckebröd. Därefter gick jag en timmes promenad och lyssnade på senaste MrBallen’s Medical Mysteries och var inne på Lidl för att köpa ostbågar. Tyvärr hade dom inte OLW, så jag fick ta det på Willys istället. Hade tänkt att mina sista mynt, 19 kr, skulle räcka, men minsta påsen kostade 20 kr… suck…

Det är Absintens dag idag, men tyvärr var det utanför min budget, så det fick bli ostbågar istället. Får inte äta många, Rhith kommer att få det mesta.

Lagade zucchinigratäng (utan skinka, hade mer grönsaker i istället) och den blev jättegod! Mycket kalorier dock (134 kcal / 100 g).
Tyvärr hann jag inte låta påsen vara öppen ett tag, så konsistensen blev optimal, men gott ändå. 50 g ostbågar är 260 kcal, vilket blev min kvällsmat, istället för havregrynsgröt.
Mina bästa hörlurar pajade igår, så jag gjorde lite inköp idag. Ett par orange (såklart, jag är 70-talist) hörlurar i silikon, som ska vara sköna att sova med och ett par rosa trådlösa till mina promenader. Givetvis billigast möjligt på Fyndiq…

Dagens Lärdom

Jobbrelaterad fråga.

Ett lol

Test av hjälpmedel mot snarkningen

Hjälper inget, som sagt, men jag fortsätter att använda den tills den är slut.

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

37

Lämna en kommentar