Vikt: 74,4 (-8,4)
Meditation: Breathing timer Focusing 10 min (appen ”Stop, Breathe & Think”)
Meditation 2: Breathing timer Calming 4:7:8 5 min (appen ”Stop, Breathe & Think”)
För mycket ångest för att skriva mer.
Vikt: 74,4 (-8,4)
Meditation: Breathing timer Focusing 10 min (appen ”Stop, Breathe & Think”)
Meditation 2: Breathing timer Calming 4:7:8 5 min (appen ”Stop, Breathe & Think”)
För mycket ångest för att skriva mer.
Arbora Vitae 