Vikt: 75,9 (-6,9)

Meditation: Guidad meditation 10 min (”Mindfulness”-appen)

Promenad: 30 minuter

Språk: Walesiska lesson 15

Virkning: Ja, pågående filt av mormorsrutor

Viktigt ärende: Fontänhuset

Händelser: Vaknade kl. 10. Åt frukost för en gångs skull. Åkte till Fontänhuset, så jag var där vid kl. 13. Dit går jag åtminstone en gång i veckan. Får lära mej att umgås med folk igen, samt diverse kontorsgöromål. Brukar orka ett par timmar. Imorgon ska de visa film, så ska försöka gå på den. Hade missat samtal från den jobbiga handläggare (hade inte telefonen på mej), så får mejla. Tog en sväng på Nordstan bara för att kolla vad badkläder kostar. Blir 3-400 kr verkar det som, men får ta det efter att nästa pengar kommer.

1930-talsfilm: ”The Big Flash” (1932)

Lita Chevret (1908-2001)

Ruth Hiatt (1906-1994)

Helen Foster (1906-1982)

Betyg: 3/10.

Mat

Lunch: Champinjonrisotto av Dafgårds. Ser inte mycket ut för världen, men är helt ok. 668 kcal.

Inspiration