Onsdag 1 maj 2019 (Beltane)


Vikt: 76,4 (-6,4)

Meditation: Guidad meditation 15 min (”Mindfulness”-appen)

Promenad: 30 minuter till och från ICA

Språk: Walesiska lesson 15

Virkning: Ja, pågående filt av mormorsrutor

Viktigt ärende: Gått igen min ekonomi

Händelser: Vaknade kl. 11, sett på TV och spelat diverse mobilspel. Orolig i kroppen, inte så farlig ångest, stark hopplöshet.

1930-talsfilm: ”Free and Easy” (1931)

Christina Graver (vet ej födelsedag eller död)

Betyg: 3/10.

Mat

”Devilled Sri Lankan Rice & Chili” av VeggieTable.

Den är god, men innehåller 1400 kcal!

Inspiration

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s