Calcichew, Cymbalta och Venlafaxin.
Författare: Penardun
Calcium och D-Vitamin
Tog blodprover hos läkaren sist. Rädd att det var glukos- alt. kreatinin/urea probs.
Tack och lov var de värdena helt normala. Ska hämta ut papperet på VC så fort jag går förbi. Man är ju inte BMA för inte.
Jag hade dock lågt Natrium och Kalium (biverkning från antideppen, troligtvis) samt lågt värde på D-vitamin och Calcium.
Har fått utskrivet ”fårullsblä” (d.v.s. kolekalciferol = D-vitamin) och Calcium i form av en tuggtablett.
Får se hur det funkar.
My Diet Coach Pro
Kan rekommendera denna bantningsapp.
Du kan fylla i alla möjliga mått samt din vikt och träning, välja utmaningar, samla poäng, dela med dej till andra, få påminnelser och tips, lägga in motiverande foton (och påminnas att titta på dom) och den har även en ”panic food craving-knapp” som hjälper dej när du håller på att tappa motivationen.
Nu jävlar ska jag tillbaka till mina 57 kg. (Dagens vikt 73.1, kommer krävas en del…)
Simmat idag, andra gången denna veckan.
Vi är ett utdöende släkte…
…oss rökare, d.v.s.
Jag vill sluta, mest p.g.a. att mina närstående vill, men också för att jag vet att jag kommer att få en plågsam cancerdöd.
Tidsmässigt skiter jag i om jag dör vid, fyrtio, femtiosju eller åttionio, livet är inte något som är värt något för mej, just nu.
Jag röker, kanske, 7 cigg om dagen (max), om jag inte dricker alkohol (då kan det bli ett helt paket) och så som jag mår nu, kan jag inte tänka mej att sluta.
Anledningen till att jag kom på att posta detta inlägg var lukten. Hade varit ute och rökt för kanske 15 minuter sen och satt och checkade mejl osv. Så luktade jag på mina fingrar (pek- och långfinger på höger hand) och insåg att det gör jag ofta.
Det är som en nuttefilt (#linus) där lukten har en lugnande effekt. Har inte reflekterat över det innan. Fatta då, ni ickerökare, hur många aspekter det är till att sluta; det handlar verkligen inte bara om tuggummin eller plåster.
Fan, ge mej en adekvat nuttefilt, så är jag nummer ett i kön!
Vill du ha mer kär i en effekt hål bild?
Vem, fan, vill inte det?!
Jag älskar appbeskrivningarna som är ”google-översatta”. Humor på hög (nja, ”låg”, egentligen) nivå.
I det här fallet letade jag efter en app med schyssta ramar till foton och den ena beskrivningen är roligare än den andra.
Testat fem appar nu, alla skit, så ”Mission not accomplished”, men det är trevligt att man har roligt på vägen, medan man utforskar appdjungeln på Google Play.

































