Asså, jag hatar onsdagar. Det är inte mänskligt att gå upp så tidigt!

Hade fått en kvarg (Valio) av Rhith, som jag tog med till jobbet (har alltid en kvarg och en banan med till fikat på onsdagar, så det passade bra) och insåg att det var fucking 306 kcal i den! Mer än min lunch, som var 225 kcal!

Den var god, men den kändes alldeles för fet (7 g fett). Inte alls som dom jag brukar köpa.

Tre deltagare på jobb, så hade massor att göra hela tiden. Tiden gick ändå lika långsamt, som den alltid gör på onsdagar. Skitjobbigt.

Blev fint väder idag, så tog min promenad till Linnéplatsen efter jobbet. Hade då tyvärr bara kommit upp i 8.200 steg.

När jag kom hem lämnade jag min matlåda och bok och gick till Lidl. Hade egentligen inget direkt jag behövde, så jag köpte några folköl.

Var svinhungrig, trots alla jävla kcal, så jag var tvungen att äta nåt. Hamnade tyvärr på 1.000 kcal idag.

Gått 12.000 steg.