Jag har fått min träning


Vikt: 64,0 (-7,0) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 2200 kcal, 0]

Kände mer utvilad idag när jag vaknade kl. 7.30. Spårvagnen var inställd när jag kom ner, så fick ta 10:an och traska en bit.

På praktiken fortsatte jag med att sålla ut blodprovssvar från pärmarna. Har övergått till en annan studie nu, så det är massvis att göra. Jättebra iofs haha…

Kom hem och käkade två mackor med smör. Satte sedan på mej hörlurarna och gick ut. Tänkte bara gå 43 minuter (så lång som podden var), men jag lyssnade på en till. Det var skönt väder, så det slutade med att jag hade gått 70 minuter.

Har nu ätit middag och spelat lite. Ska dricka lite kaffe och sen blir det lite Youtube.

Jag har inga pengar, så det blev ingen öl till tvättstugan idag, så bokade om tvätten tills på  lördag, då jag borde på lite kontanter i alla fall.

Nu blir det hockey, därefter sömn. Cael ringer 9.30 imorgon och tänkte åka och simma direkt efter, så lika bra att lägga mej tidigt. Är rätt seg, faktiskt.

Dagens Lärdom

Från ”In Two Minds”.
Apropå ovanstående. Trevligt.

Ett lol

Simning (mål 152 ggr i år 2024)

57

Lämna en kommentar