Vikt: 65,0 (-6,0) [åt ca. 1000 kcal, förbrände ca. 1800 kcal, +0,2] var är logiken?
Uppe kl. 6. Ingen deltagare idag, så gjorde lite administrativt. Imorgon kommer jag att vara själv halva tiden från när jag kommer kl. 9.30, så vi planerade lite annat pappersarbete som jag kan göra. Dom har tidigare satt alla blodprovssvar ihop med arbetsbladen, men 2022 började dom sätta dom i en egen pärm eftersom dom ska vara separat från personnummern, så jag ska sortera ut alla svar från 2017 t.o.m. 2021 och sätta dom i en egen pärm.
Orkade inte ta mej iväg till badhuset idag heller. Det är för sent att åka dit kl. 16. Tog en långpromenad vid Svarte Mosse och var förbi Lidl och köpte ingredienser till burriton som jag ska göra imorgon.
Exet ringde och var fri från LVM och ville komma förbi en sväng. Jag orkade verkligen inte idag. La mej och sov ett par timmar istället.
Kollar nu på Frölunda-matchen och virkar lite. Är fortfarande rätt trött, så blir att lägga mej tidigt, trots nappen.





Dagens Lärdom

Ett lol

Test av hjälpmedel mot snarkningen


Simning (mål 152 ggr i år 2024)
50
