Inte ens vägt mej idag. Ätit lite chips och några knäckebröd.
Börjat beta av Coffehouse Crime på Youtube, samtidigt som jag har spelat lite.
Hade tre öl kvar från i fredags, som jag dricker lite på.
Sovit dåligt, så jag är jättetrött, men vill inte lägga mej riktigt än.
[Verse 1]
Swirling hypnotic
Disrupts the girl and the skull-headed spider
The milk was low cal, but what did it matter?
All of her hopes had been shattered
[Chorus]
Thrilled to the minute
Bloody rainbow
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Bloody rainbow
[Verse 2]
Away in her chambers
She remembers a love affair
Steamy hot romance, she couldn’t care
Looking through her record collection, no one was there
[Chorus]
Thrilled to the minute
Bloody rainbow
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Bloody rainbow
[Verse 3]
She’s always thinking
Things could turn out right
Like walking the dog or flying a kite
Systematic routine blight
All alone and lonely at night
She fell asleep with the TV on
[Chorus]
Thrilled to the minute
Bloody rainbow
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Bloody rainbow
[Verse 4]
What a tribulation
There’s finally salvation for the dead
It’s the good things that they said
We all must have come from the past
Thrilled to the minute
[Chorus]
Bloody rainbow
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Bloody rainbow
Oh-oh, oh-oh-oh-oh
Bloody rainbow
Vad glad jag blev när hans kanal hade lagt upp nåt! Har inte sett detta.
Är glad att jag fick möjlighet att se honom live (på Pustervik btw, kanske 2009 eller nåt?)
Praktiken idag. Dom hade saknat mej! Så gulligt!
Vikten idag var 72,0. Varför går jag inte ner!?!
Jag måste tvinga mej att fortsätta kämpa och inte bara sätta mej ner och vräka i mej mat.
Idag tänkte jag köpa några bärs, men jag ville få min promenad gjord innan dess. Jag började promenaden redan vid jobbet. Satte på ett avsnitt av Campus Killings och kollade upp hur lång tid jag var tvungen att gå för att komma upp i antalet steg. Det blev 40 min, räknade jag ut, så ställde in Health-appen och började gå. Det var lite kyligt, men jag gick fort, så frös aldrig riktigt.
Gick till Järntorget och tog 6:an därifrån till Backaplan.
Eftersom det är National Vegan Lipstick Day, så köpte jag ett lip gloss i en brun nyans för 40 kr på Dollarstore. Det står 100 % Vegan på. Perfa! (jag använder aldrig läppstift, men detta kan jag börja använda, för att piffa upp mej lite.
Köpte några bärs och åkte hem. Har spenderat resten av kvällen med att spela. Mitt internet tog slut kl. 18 typ! Fan! Tack och lov hade jag 17,65 gb på Telenor, så jag klarar mej till tolvslaget. Lyssnade på MrBallen på Spotify eftersom det inte drar lika mycket mobildata. (hade gått åt 0,94 gb på 6 timmar)
Hade beställt nya linser i förrgår, som hade kommit idag. Lenson är snabba! 378 kr inkl frakt för 6 st månadslinser.
Min Feb 2025 playlist på Youtube.
Klarade inte att ta mej till jobbet idag heller. Imorgon ska jag gå!
Vaknade kl. 10 och skulle i alla fall ta min promenad.
Hade gått ner 0,4 kg till 71,9. Alltid nåt.
Cael messade kl. 13.10 att det var upptaget. Fan, helt glömt bort att hon skulle ringa!
Fick ingen ton när jag försökte ringa tillbaka. Startade om telefonen, fortfarande ingen signal. Kollade sim-korten och det hade av någon anledning blivit inställt på sim2 vilket bara är mobildata och inget nummer. Hur fan gick det till?!
Hon ringde upp och vi pratade en snabbis. Sa att allt har gått bra, bortsett från att jag har varit borta två dagar nu.
Gick sen till Lidl med min pant för att ta min promenad efter. Köpte doughnuts eftersom det är Fat Thursday. Har dock inte fått i mej dom än…
Blev inte så lång promenad, var trött. 5.300 steg, 45 min och 307 kcal. Bättre än inget.
Lliw lagade mat: pommes och hamburgare med bea. Gott.
Ska komma i säng tidigt, så att jag verkligen kommer iväg imorgon!
Vad fan, hela dagen förstörd!
Nu 72,3 kg vilket är alldeles för mycket!
Vaknade med huvudvärk deluxe. Är det perimenopause fel?
Tog mej ut och gick en halvtimme i alla fall. Lagade Läskigt god pasta och målade naglarna.
Lliw ville ringa Rhith av nån anledning. Märkte då att jag tydligen hade blockat honom tillbaka lol! Råkade hålla på att ringa honom. Han är inte blockad längre iaf. Undrar när jag gjorde det? Minns inte.
Ska jag ens skicka ett ”ursäkta”? Varför ska jag ens bry mej? Kanske gör det nästa gång jag är full lol…
Dricker en folköl. Blir tidigt i säng.
Upp ytterligare 0,5 kg (fan! (och jag har fortsatt att äta idag. Det var National Chocolate Covered Nut Day och jag var på Lidl.
Gått 12.100 steg idag (116 min, 9,2 km).
Somnade vid kl. 17 och sov till 21. Åt kvällsmat och ska nu somna om.
Vet inte varför, men hade gått upp 0,5 kg trots att jag åt under 800 kcal igår… Störande.
Vaknade elva och ville egentligen inte gå upp. Käkade frukost och skulle ta min promenad, men kom då på att jag inte har nåt tvättmedel. Tänkte att då går jag till Backaplan.
Sagt och gjort.
På hemvägen gick vagnen bara till Eketrägatan, så jag fick gå mer än jag ville. Var hemma precis till tvättstugetiden.
Har sedan dess diskat, hängt in tvätten och därefter bara slappat, virkat lite och gosat med Fille.
Idag har jag gått 14.200 steg (15,3 km), varit aktiv i 112 minuter och förbränt 2329 kcal. Ätit lite för mycket; 1660 kcal.
Sett två av Evil lives here, men nu blir det lite Youtube fram till sovdags.
Vaknade vid elva. Kände mej rätt utsövd.
Tog en långpromenad och gick förbi Lidl. Där köpte jag ingredienser till bananbröd och pasta Carbonara.
Har sedan dess diskat, bakat och lagat mat. Det får räcka för idag. Klockan är 22, så tänkte krypa ner i sängen och kolla på Youtube eller Evil lives here.
Var på Willys och köpte löpte mineralvatten och pommes frites, men efter det har jag legat och kollat på avsnitt efter avsnitt av Evil lives here. Det hade ju kommit tre säsonger till dom jag inte har sett. Trevligt. Gillar den serien även om det inte är trevligt för dom som berättar om sina upplevelser med ondskan, såklart.
Har tagit ett långt bad också. Druckit en ny cider som jag hittade på bolaget (Lustgårdens Dry Apple 4,5%) för 17,90 kr, har jag för mej. Den var god, rekommenderas helt klart!
Lärde mej på Youtube om Bed rotting. Jag är inte deprimerad längre, men jag föredrar sängen och mitt eget sällskap framför umgänge och aktiviteter (även om jag kan känna för det också ibland).
Jag och Fille myser ihop och jag käkar wasabinötter från Dollarstore.
Blir trött så tidigt, så kommer att slumra till med serien igång, tror jag.
Sov typ 4,5 timme i natt, men jag lyckades ta mej iväg till tiden kl. 10. Lyckades t.o.m. prata lite mer med läkaren än vanligt. Tror vi pratade tjugo minuter istället för femton, som det brukar vara.
Jag förklarade mitt mående och att hjärnan känns klarare än på länge. Hon trodde mycket väl att det kan bero på höjningen av Brintellixen.
Nytt läkarintyg till maj.
Tog därefter en sväng till Backaplan. Var på Dollarstore igen och köpte kattgodis och vaniljcola. Det blev några fredagsöl också.
Hade, trots min aktivitet igår, gått upp 0,1 kg istället för ner. Surt.
Lliw lagade korvstroganoff, som förmodligen var jättefett, så jag åt inte så mycket.
Viken: ner 0,7 kg!
Jobbet gick bra, förutom att jag inte klarar kritik och speciellt inte specifik kritik:
”eewww, du kan inte lämna din väska på mitt bord, den luktar så mycket rök, det måste du väl fatta, jag ställer den längst bort från mej i ett hörn, bara så du fattar hur mycket jag ser ner på dej och dina äckliga val”
Ok, det var en fri tolkning (dvs så som jag uppfattar sånt). Måste det verkligen vara så att vissa människor ska visa hur mycket bättre dom är genom att inte säga det rakt ut utan välja ut en sak att klanka ner på. ”Post mortem” (alltså ätandet och oförmågan att släppa det) gror i mej i dagar efteråt.
Gick en promenad så kom upp i 12.600 steg (aktiv tid 120 min och förbränt 1900 kcal). Snyggt!
Nu kommer jag väl jinxa allt.
Men, det känns som att allt går så bra just nu:
Har insett varför öl: jag vill slippa alla tankar, speciellt planeringstankarna.
Hade gått ner 0,4 kg tills idag.
Aktiviteten idag har varit: 13.360 steg, aktiv tid 133 min och har förbränt 1947 kcal (ätit 1146). Gått en mil nästan exakt, idag utan att ens ha gått en promenad.
Dagen i övrigt: efter jobbet, träffade jag Orwel ihop med Lliw, köpte fyra öl på bolaget, vi åkte till Lidl där jag handlade för 132 kr (bröd, pålägg samt ingredienser till en rotfruktsgratäng), ingen kattmat där så gick förbi Willys, hemma har jag lagat mat (asså, skalandet är oändligt, så sammanlagt har jag lagat mat i mer än två timmar…), klippt och målat tånaglarna och druckit mina öl. Lliw har varit hos TK så jag har kollat på That Chapter, MrBallen, Just Thought Lounge och Bizarre Basar.
Håller på att varva ner, så blir sent i säng (lååång dag), men jag hoppas att jag somnar gott.
Höll antalet kalorier igår (1527) och gick 9 km (2044 kcal förbrända), men ändå hade jag gått upp 0,3 kg! Jag hatar att jag inte fattar hur min kropp funkar!
Nu sänkte jag maxkcal till 1427 och har förbränt 2095 kcal. Får se vad som händer imorgon.
Praktiken gick fort och jag hade trevligt. Dock inga prover idag.
Åkte med buss 25 från Sahlgrenska till Wieselgrensplatsen och gick därifrån hem. Rätt ok väder, fast kyligt. Tog 55 min.
Var hemma en stund, men hade lite tråkigt så jag gick ut en sväng till. Tänkte gå till Svarte Mosse, men jag var rätt trött i benen, så jag gick runt Friskväder och hem igen (44 min). Sammanlagt 16.100 steg!
Åt middag och tänkte sova middag en stund, men min lins hade gått sönder i ögat imorse och var kvar! Den började nu gnaga i ögat, så jag var tvungen att gå och försöka lirka ut den. Gick bra, till sist.
Har därefter kollat på Just Thought Lounge och spelat lite. Upp tidigt imorgon, så tidigt i säng idag.
Bra dag! (nu borde jag somna gott!)
Ville inte gå upp kl. 10 när jag vaknade, men jag kunde inte somna om.
Inget kaffe hemma, bara några mackor.
Tog en långpromenad till Wieselgrensplatsen. Köpte bla cigg och kaffe samt var på apoteket. Äger nu 1 krona och fyra pantburkar… Pengar på onsdag, tror jag.
Idag gick jag 11.000 steg (aktiv tid 100 min, gått hela 9 km!) duktigt av mej!
Hade tvättstugan kl. 14, precis efter jag kom hem. Har hängt in allt och bäddat. Nu ska jag bara krypa ner i sängen, dricka en folköl jag hade kvar och sen sova så tidigt som möjligt!
Gick upp kl. 10, men gjorde inget vettigt. Kollade lite Youtube. Skulle ta en promenad, men orkade inte. Kändes kallt ute också (”känns som -8°c”…).
La mej en stund och sov till kl. 15. Tog sen ett bad. Har käkat middag och är fortfarande helt slö. Lägger mej snart.
Vaknade vid 11. Hade sovit på samma sida hela natten… Kändes helt avdomnad i armen haha….
Åkte till Backaplan och gick hela vägen hem för att få dagens promenad.
Nu är jag trött igen och ska nog sova lite middag.
Arbora Vitae 