Jag har varit nåt enormt frusen hela dagen idag, men jag har ändå motionerat, som planerat.

Vaknade relativt tidigt, typ halv tio, och åt frukost. Var inte pepp på att simma, men jag gjorde lite kaffe, kollade färdigt på filmen från igår och begav mej sen iväg.

Efter simningen (41 min för en kilometer nu!) var jag helt matt och svinhungrig. Åkte hem och åt lunch.

Har suttit under täcket och fryst hela dagen, men jag ville verkligen få min promenad gjord, så på med thermoleggings, mysbyxor, linne, tröja och munkjacka och tog tag i det. Gick bort mot Länsman som oftast. Var inne på Lidl och köpte müsli och ett par folköl. Fick till 10.000 steg (har inte ändrat målet i appen, men det är det som jag vill komma upp i dagligen).

Kröp sedan ner under täcket igen. Fortsatt att plöja Lifetime movies på Youtube.

Helt ok dag.

---

Steg: 10.400

Aktiv tid: 130

Kcal ätit: 750

Kcal förbränt: 2.100