Hade klänning och thermoleggings på mej som vanligt, trots vädret. Det gick bra. Det var inte så kallt som tidigare i veckan.

Var på jobbet kl. 9.30 – 14 och det var fullt upp hela tiden. Jag hade gått mina 7.000 steg innan jag ens kom hem.

Åkte och simmade direkt efter. Blev lite blöt på vägen, men det var inte så farligt, så det var inte så jobbigt att sätta på mej kläderna igen efter simningen.

Kom på att jag faktiskt bör köpa ett par thermoleggings till på Lidl när dom nu hade dom så billigt (39,90 kr). Köpte ju ett par häromdagen.

Tänkte att förmodligen har dom inga kvar i min storlek, brukar bli snabbt utplockat på Lidl, men jag hittade ett par nästan direkt.

Eftersom jag kommer hem så sent på torsdagar (slutar två och sen simning, hemma efter kl. 16) och inte kan påbörja fastan kl. 15.30, så var jag tvungen att köpa nåt som jag kan äta på vagnen och/eller omklädningsrummet imorgon. Jag har ju ingen förmiddagsrast när jag börjar 9.30.

Köpte en banan och en Matrikets drickyoghurt, som får bli min frukost imorgon.

Åt middag vid 17-tiden, så fastan avslutas runt kl. 9.

Gjorde sen löste i kaffebryggaren. En hel balja. Allt för att jag har lovat mej själv att inte dricka nån folköl tis-tor. Funkar bra. Gäller bara att jag inte köper några på vägen hem dock. Speciellt idag när jag var inne på affären på hemvägen. Jag klarade det dock!

Nu Youtube, virkning och te.

---

Vikt: 73,1 (-4,6)

Steg: 10.851

Kcal ätit: 1.000

Aktiv tid: 151

Kcal förbränt: 2.166