Somnade inte förrän 0.30 eftersom polaren kom hit 23.45. Jag sa att han bara kunde stanna i 15 min. Fick kasta ut honom till slut.

Sov en ihophängande sömn i alla fall, så trots att det bara blev 6,5 timme, så kom jag upp ändå.

Hade att göra 9.30 till 14, så det kändes bra. Blodprover, bytte sängkläder, fyllde på i rummen, satte in i pärmar och skriv in enkäter i Excel.

Satte på Women & Crime och tog min promenad efter jobbet. Jag behöver ny kula till läpppiercingen, så promenaden blev lite längre än Järntorget.

Köpte ett 6-pack på Lidl på Kungsgatan och åkte sen hem.

Rhith kom inte hem igår, men det hade jag inte räknat med. Tydligen jättebakis idag, inte förvånad. Bara skönt att rå mej själv, ärligt talat hahaha.

Lagade mat (vegofärs och spaghetti) och tittat på 48 hours-avsnitt hela kvällen, målat naglarna, druckit några folköl och känt mej helt ok.

---

Vikt: 78,4 (åt för mycket igår och allt gick åt skogen…)

Steg: 12.637

Aktiv tid: 115

Kcal ätit: 953

Kcal förbränt: 2019

---