Ok.

Vikt: 78,1!!!

Jag tänkte att efter en veckas dösemester, så får jag fan börja röra mej igen!

Jag har skött dygnsrytmen = jag har inte rubbat den med mer än ett par timmar .

Det blev en promenad, men givetvis började det regna. Hade tänkt sätta mej ute och ta en öl på hemvägen. Tog den på parkbänken här utanför huset.

Gick 10.650 steg (aktiv tid 90 min, förbränt 571 kcal)!

Ska försöka ta mej till badet imorgon.