Kubler-Ross Model


Såg ett avsnitt av ”Family Guy” och påmindes om ”5 stages of grief” (Sorgens 5 faser):
1. Denial (förnekelse)
2. Anger (ilska)
3. Bargaining (förhandling)
4. Depression
5. Acceptance (acceptans)
Är väl i depressionsstadiet ang. min far. Minns inte ”förhandlingsfasen” dock.

(Hur skriver man ett tyskt y på mobilen?)

Idiot till granne?


Ok, long story stort (or long):

Träffade på grannen under oss i förra veckan. Hon babblade om att jag skulle betala hennes självrisk pga hur de drabbats av vattenskadan. Jag fattade inget, sa ”borde väl mitt försäkringsbolag betala då” och gav henne mitt nr.

I förrgår ringde hon mej.

Enligt henne (hon hade tydligen pratat med bossen på hyresvärdskontoret) så hade det gjorts en utredning. De hade beslutat att jag hade orsakat vattenskadan och därmed skulle jag, personligen (alltså inte hyresvärdens försäkringsbolag, som sagts), betala för ALLT. Därför skulle jag också betala hennes självrisk. Fattade det som att hon menade att detta skulle ske kontant ur min plånbok.

Jag ringde till mitt försäkringsbolag och de sa att det inte funkar så. Hyresvärdens försäkringsbolag ska stå för det. Berättade det för henne. Hon fattade inget och hävdade fortfarande att jag ska betala hennes självrisk ur egen ficka. Hon ska inte ens ha en självrisk att betala. När något, utanför ens kontroll händer, ska lägenheten och kostnaden fixas av hyresvärden. Hon är ju en tredje part, som inte har gjort nåt fel.

Ringde vår fastighetskötare. Han sa att jag skulle lugna ner mej. Återigen: ”Det funkar inte så. Det är ju därför man har försäkringar”.

Min sambo påpekade sedan: om en utredning har gjorts, på detta sätt som grannfan hävdade, varför skulle de berätta resultatet för henne innan de informerat mej? OCH… Hur kan de genomföra en utredning utan att jag får uttala mej?

Hela grejen är helt vansinnig.

Men – jag blev oroad och är oroad. Går inte att undvika. Då, när jag hade haft dessa samtal, var jag tvungen att ta fler oxascand än vanligt. Jag var ett nervvrak.

Måste prata med bossen på hyresvärdskontoret. Hade velat göra det direkt, men telefontiden är 9.30 – 12 och tors-fre denna vecka är det helstängt pga konferens. Kan alltså inte prata med henne förrän på måndag. Kul!

Matinköp och Apoteket


Var nere vid affären idag. Vi köpte till varma mackor, orkade inte storhandla, trots att det egentligen var meningen.

image

Köpte några roliga öl på bolaget. Får se om jag lägger upp något om dom.

Besökte även apoteket för uthämtning av mina ”piller”.

Enligt senaste läkarbesöket:
* Ökning av antidepressiva Venlafaxin från 150 mg till 225 mg
* Remiss till ätstörningsenheten (tyvärr återfall i hetsätning pga ångesten)
* Fortsatt Oxascand och Stilnoct
* Sjukskriven t.o.m. 3 november
* Ny läkartid 28 oktober kl. 8.30

Läkarintyget säger:
”Långvariga problem med ångest, depression och ätstörning sedan unga år. Försämring efter psykosocial belastning.” Bra sammanfattat.

Hämtade ut 75 mg Venlafaxin. När jag kom hem såg jag att de hette Bluefish. Hur gulligt är inte det? Sen visade det sej att de var blekrosa… Kul 😀

image

För att lyxa till det lite köpte vi varsin Footner på Apoteket. Det var erbjudande; 179 kr istället för 239 kr. Vi har testat detta förut (kommer lägga upp resultatet sen) och det är kanon! Det är alltså en fotbehandling. Hur läskigt som helst, med stora flagor på hela fötterna, men, jösses, vilka lena och fina fötter man får!

image

BTW: Tappade mobilen idag, för säkert miljonte gången. Den här gången gick det dock inte så bra… Skulle öppna porten med nyckel och mobil i samma hand, tappade mobilen på kanten av en sån där gallerfotgrej som ligger utanför dörrar. Två sprickor över hela skärmen. Bra! Jävla klantarsle! Kostar minst 1300 kr att fixa. Kul! Precis vad jag behövde. Tack och lov kan jag ju fortfarande använda den, men det är något störande med stora streck överallt.

image

Hade det inte varit för den här prylen, på fotot, (vad heter den?) så hade inte skärmen spruckit…

Alone in Darkness


image

Ett kreativt alster.

Nä, var lugn, har inte börjat skriva ”djupa”, gotiska dikter! (Även om den här dagen nog hade kunnat få mej till det – mer om det imorgon). Ramlade bara in på ”Goth-O-Matic Poetry Generator”. Gjorde faktiskt ett seriöst försök att uttrycka något med klichéerna 😀 (vet inte om det framgår…)

5:2-dieten


image

Som jag skrev första gången jag upptäckte den här dieten: så här har jag levt som bulimiker under en massa år. Det är ingen ”diet”, det handlar om förnekelse och hetsätning. Det funkar, du går ner i vikt, men du göder din inre ätstörningsdemon. Det är inte ok i längden. Sluta leta ”quck fixes”, varför skulle 5:2 ge dej ett nyttigare och längre liv än sunt förnuft?

Ja, ja, Välkomna till vår  ätstörningsklub. Vi är trevliga, dock är våra samtalsämnen rätt begränsade.

Varför jag inte längre dricker kaffe


image

image

image

Har gått från fyra-fem koppar om dan till inga. Slutade abrupt på över ett år sen. Druckit en kopp och några smuttar sedan dess.

Det är ingen ”disorder”, listverse. Efter att jag upplevt min första panikångestattack i februari förra året insåg jag, efter ett tag, att koffein kunde trigga en attack. Inga problem att sluta då. I artikeln ovan låter det nästan tvärtom, att du inte jan dricka kaffe och att det ger dej panikångest. Dumt!

Intressen och samtal


image

image

Ovanstående text är från Listverse.com (min absoluta favoritsida).

Vad jag vill säga är att detta är precis hur jag känner. Den enda lösningen är att bara umgås med folk med samma intressen. Hur lätt är det?

Nostalgi: VHS


image

Hittade denna  när vi var kattvakter. Tyvärr ej svensk text, men fan vad nostalgisk jag blev.

På baksidan var det siffror som man kunde klistra på…

Konspirationsteorier: 7/7 bombings


image

Jag har en faiblesse för konspirationsteorier. Inte så att jag tror på dom (inte alltid, i alla fall), men jag älskar folks tankegångar.

När människor bemödar sej med att studera fotografier in i minsta detalj, läsa vittnesmål, besöka brottsplatser och ställa tidigare oställda frågor, så blir jag imponerad.

Konspirationsteoretikerna kanske bara är flummiga samhällskritiker (eller folk som vill nedvärdera politiker och belysa den rådande fårmentaliteten), men att de finns och kommer med sina teorier gör att vi får tänka efter. De känns lite som ”Doomsday Preppers” i sin övertygelse och det är underbart att de finns.

image

Nu tror inte jag att 7/7-bombningsfotot är redigerat, men jag älskar att någon väcker frågan. Utan ifrågasättande skulle vi stagnera.

Tillbaka i lånelägenheten


image

Kom tillbaka till lånelägenheten igårkväll.

Drömde en lång dröm inatt. Jag var lemur-uppfödare och hade typ 20 lemurer i burar och hade beställt två lemurbäbisar på postorder. Bearbetning av senaste veckan?

Idag har vi tvättat och varit och handlat. Är helt slut.

Det sista jag gjorde innan vi lämnade kattpensionatet var att vricka foten. Skitsmart! Missade ett trappsteg och drattade nerför med foten under mej. Trodde jag hade brutit den.

Har skitont, så nu får jag inte röra mej mer på ett tag. Måste vila foten.

Normal fot:
image

Vrickad fot:
image
Aj…