Söndag 2 januari 2022: födelsedagskalas


Vikt / BMI

70,4 (+1,0 sen 1/1) / BMI: 23,0.

Kcal ätit / förbrända igår: för mycket / för lite

Daglig aktivitet 90 min: ◼️ (57 minuter)

Dagen

Jag lovade att åka och simma idag, men alla hade avbokat från TK:s födelsedagskalas, så jag och Plumpen köpte några folköl och drog dit. TK höll fan inte tyst en minut medan vi var där! Helt otroligt haha… Hon bjöd på smörgåstårta och ett par glas vin och vi hade trevligt. Åkte hem vid niotiden. Tyvärr funkade inte bantningen idag heller eftersom hon bjöd på för mycket gotteri. Inte hennes fel, såklart, det var jättegott.

55-åringen.

TK:s bästa citat från kvällen: ”jag hör dåligt eftersom jag är täppt i näsan”.

Meditation: ✔️

🎯: Umgicks med folk!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s