Söndag 12 maj 2019


Vikt: 76,2 (-6,8)

Meditation: Guidad meditation 10 min (”Mindfulness”-appen)

Promenad: 50 minuter till affären och runt lite.

Språk: Walesiska lesson 15

Virkning: Ja, väskan

Viktigt ärende: Inget idag.

Händelser: Vaknade kl. 8.30. Gjorde kaffe och åt frukost. Var sen och handlade och gick en promenad. Kollade på en dokumentär om Whitney Houston och virkade.

1930-talsfilm: Ingen idag

Mat

Lunch: Curry & Chili Satay Dinner av VeggieTable. God. 1208 kcal. Jag åt bara några av bullarna.

Middag: Halloumi & Grönkål av Pauluns. Riktigt god. 506 kcal.

Inspiration

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s